陳旺全醫師主講 健康養生茶飲 明目菊花茶 明目菊花茶 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 頭痛、口苦、口乾、高血壓 頭痛、口苦、口乾、高血壓.

六大類食物 五穀根莖類 六大類食物 油脂類 蛋魚肉豆類 奶類 蔬菜類 水果類. 五穀根莖類 : 提供熱量 : 部份蛋白質，維生素，礦物質，及膳食纖維 包含麵 ( 及麵包饅頭 ) ，飯類，蕃薯等食物 也就是一般所稱的 " 主食 " ( 蘿蔔不是這一類，是屬於蔬菜類喔！ ) 飲食建議吃三到六碗 並推薦攝取全穀類食品.
你總是提不起勁嗎？ --- 慢性疲勞症候群. 慢性疲勞症候群 『疲勞不是病』 -- 可是如果整天無精打采、昏昏欲睡、肌 肉痛、喉嚨痛等，症狀像是感冒卻又時 好時壞，拖了很長一段時間就是好不了 時 … … ，小心！「慢性疲勞症候群」可 能已經找上你。
正確睡午睡精神更好 正確睡午睡 精神更好 可降血壓 增加思考能力 懶懶的冬天加 上星期一又是假日後上班，如果能夠在 中午補個眠，稍微休息一下，對於精神 的提振及下午工作效率都有幫助。但冬 天睡午覺要注意保暖以及水分的補充， 避免受涼或是血液循環不好，造成手或 腿麻痛，注意這些小地方可以讓睡午睡 更健康！
揮別電腦族疲勞症候群 主講人 : 陳潮宗 中醫師. 常有症狀一 起因＆症狀： 起因＆症狀： 坐姿不正最易引起腰酸背痛、 過度看螢幕則眼睛疲勞酸痛。 治療重點： 治療重點：補固腰腎、明目保睛。
引言 高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。 飲食 是改善高血壓的重要部分， 並提 供飲食方式來改善高血壓。
人事室專題計畫業務報告 人事室 謝明峯 轉 一、專任助理注意事項 計畫案如有聘任專任助理者, 請依據「南 華大學專案助理報到程序單」內容, 將資 料繳交至人事室 ( 請於聘任到職日前繳交, 以免影響到本身權利 ) 。 離職儲金或勞工退休金 依勞工退休金條例相關規定,
山伯與英台在健康書院修業完 成後，一行人逗陣開開心心的 回自己的家鄉 …… 於是開啟了另一段 ~ 新梁祝的故事 ~ 在下 梁山伯 小女子 祝英台 我是 阿成 我是 阿香.
糖尿病的饮食控制 厦门长庚医院张翼翔. 糖尿病 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病对健康和生命的危害 糖尿病对健康和生命的危害 心、脑、肾、神经等 心、脑、肾、神经等 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的治疗 — 终身治疗 糖尿病的治疗 — 终身治疗.
第八章 膳食與營養 第一節 均衡營養與膳食 年 7 月公布新版「每日飲食指南」， 依食物營養特性，分為六大類： 全榖根莖類 蔬菜類水果類 低脂乳品類 油脂與堅果種子類 豆魚肉蛋類 食全十美.
中醫臨床常見養生藥膳 臺 北 市 立 聯 合 醫 院中醫院區 院長 鄭振鴻. 壹、前言 在臺灣地處亞熱帶的氣候，冬季溫暖，夏 季炎熱，雨量多的特性。吃補的概念源自 中國大陸，但生活習性與食物亦有其地域 性，因此針對臺灣常用藥膳的食物與藥物 的性能作用，解析其效用、功能，了解食 物與人的關係，利用食物特性，藥物的效.
經絡按摩 自我保健 陳潮宗 中醫師. 養生按摩的秘訣養生按摩的秘訣  髮常梳，面常擦，  目常運，鼻常揩，  齒常叩，耳常彈，  足常搓，肢常搖，  腹常摩。
青春期 女生可以早在八、九歲， 或晚到十三、四歲才進入 青春期。 男生早的在十、十一歲， 晚到十四、五歲，甚至更 遲才進入青春期。
藥該知道 藥有方法 主講人 : 易麗珍 藥師 / 護理師 / 助產士 / 社大講師. 先進國家的 指標之一： 醫 藥 分 業.
高職生的早餐飲食習慣之研究 以市立士林高商為例 二年九班 李婷葦 二年九班 卓佳惠 二年九班 郭胤彣 關鍵字：早餐. 飲食習慣. 士林高商.
端午節. 由於以前五月又稱為「午月」，所以農曆五月五日稱為 「端五」、「重五」或「重午」。在這一天，人 ? 特別重視 正午的活動，這個時候陽光最強烈，所以端午節也稱為 「端陽節」。同時，因為在這天有懸掛菖蒲習俗，所以也 有人稱之為「蒲節」。到了民國二十八年以後，這一天又 被訂為「詩人節」，以紀念屈原的崇高人格和文學成就。
第八課 路 ＊課前預習 一 二 三 ＊題解 ＊作者介紹 ＊課文內容 一 、 、 、 ＊修辭回顧
寒假之 南投參訪.
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第 二十度蟬聯冠軍，而且是每四名死 亡人口中，就有一人「因癌而」，
E時代盛宴 健康123年菜發表會 新春新氣象，處於資訊蓬勃E時代的您，是否已構思好如何為自己及家人準備一桌健康、豐盛的年菜？隨著國人健康意識的提升，對年菜訴求也有別於傳統年菜四大特點－高油、高鹽、高糖、低纖，加上其繁瑣的製備過程，對講求速度及效率的E時代族群而言，已不符現今年菜簡單製備、健康需求性。在這距離農曆春節只剩短短二個星期，豐原醫院營養室關心您的健康、滿足您的胃蕾，推出「E時代盛宴-健康123-年菜發表會」，以「一高、二少、三低」的健康原則，利用家中減少烹調油量的鍋具，如：烤箱、電鍋、不沾鍋等，製
生活常規.
雅樂舞基本動作與身體探索 陳玉秀老師主授 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
嘴破怎麼辦？ 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 吃東西時真是痛苦萬分； 有的人試著補充維他命C及B群，
環保又健康の烤肉秘笈 用最簡單的方式品嚐烤肉的美味， 創造一段家人共同的美味回憶。.
肺臟的藥膳介紹 台中慈濟醫院 中醫部 陳建仲.
心性修行的壓力管理 報告者：王柏壽.
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合理水價之探討 台灣省自來水公司前財務處經理 王禮忠 台灣省自來水公司財務處組長 賴祐.
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口腔衛生保健 主講者：興中國小 護理師:莊靜華.
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水 生命之源 威海文登中心医院 王倩倩.
國內-觀光景點 ★賴家祥★ 二年九班 五號 指導:謝榮芳 北部景點 中部景點 南部景點 東部景點.
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認識大腸直腸癌 大腸直腸外科 李元魁醫師.
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健康飲食觀 主講人：蘇麗棗.
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健康選擇飲品 營養師 顏妤蓉 2017/3/13.
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甜品世界 编者：周芷冰 周晴 卓奕敏.
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桃園縣國教輔導團 國中本國語文團隊桃園國中盧翠芳 2012/03/18
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單親家庭研究報告 指導老師：吳麗雲 老師 班級:四幼一A 組員：許瑞玲13 陳婉柔15 朱怡秋19 黃家儀20 盧亭羽21 王怡淨22 李誼庭33 蔡雅憓44 黃瀞儀45.
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98/7/18-19 空大校友總會全國幹部研習 暨學術研討活動紀錄
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活動5 流鼻血處理 頭稍往前傾，用食指和大拇指按壓鼻翼5～10分鐘，並用嘴巴呼吸。如果血流不止，要立刻送醫。
從一本被卅三家出版社拒絕的書稿 　　　變成有幾十部續集、行銷千萬冊的搶手叢書 《心靈雞湯》的出版就是活脫脫的勵志傳奇.
104年度 藝術與人文教學深耕計畫簡報 南投縣立集集國民中學 健康和諧 充滿活力 樂觀精進 追求卓越 溫馨成長 創作潛能
日常生活教育 袁卿文 老師主講 李麗秋 老師彙整 99年10月22日.
臺北市國民小學101年度基本學力檢測國語文內容向度分析報告
當伏打遇到愛迪生.
外埔國小104學年度下學期期初校務會議 吳文芳 校長 105/02/17.