九金傳奇 - 菲比斯 組員名單: 4D 陳君 4D 劉琦泙 4D 李欣婷

目錄 -個人資料 ------------------------------------------------------------------------------------------------p.1 -傳記 ----------------------------------------------------------------------------------------------------p.2-3 -菲比斯的家人 -----------------------------------------------------------------------------------------p.4 -最近2007年世錦賽菲比斯成績 7金 -------------------------------------------------------------p.5 -什麼是蝶泳 --------------------------------------------------------------------------------------------p.6 -什麼是自由泳 -----------------------------------------------------------------------------------------p.7 -什麼是混合泳 ---------------------------------------------------------------------------------------p.8-9

個人資料 出生日期： June 30, 1985 出生地點： 美國馬里蘭州巴爾摩市 體重：195 lbs 住所： Towson，馬里蘭州 教練： Bob Bowman 兄弟姐妹： 2個姐妹(Whitney、Hillary) 總體脂肪計數：7% 04雅典奧運所得獎牌： 8個(6金、2銅) 贊助： Speedo、Visa、Argent、AT&T Wireless、 Omega、Power Bar p.1

傳記 他的重要起步 在一個菲比斯參加了八個項目的比賽中，他最終在400米混合式以4分8.26秒的成績得到了金牌，打破了Tom Dolan 4分15的成績。這是他開始輝煌游泳生涯重要的一個里程碑。 第一次參加奧運 在2000年悉尼奧運會當中，他雖然沒有得到任何獎牌，但他已成為68年來最年輕參加奧運會的人，在泳界打出名堂。 以下為他在悉尼奧運會的成績： 　2000年悉尼奧運會200米蝶泳第五名； p.2

第一次打破世界記錄 其後的幾個月，菲比斯在2001年世錦賽奪得200米蝶泳冠軍並打破世界紀錄(1:54 第一次打破世界記錄 其後的幾個月，菲比斯在2001年世錦賽奪得200米蝶泳冠軍並打破世界紀錄(1:54.58)，之後他就開始在各項世界大賽上瘋狂地掠奪獎牌。 後來的發展 2003年，17歲的比斯在巴塞隆拿世錦賽上奪得4金，並5次打破世界紀錄。在雅典奧運會前，菲爾普斯立下7金的目標，但被很多人稱為笑談，但菲比斯卻用6金2銅讓所有人張大了嘴，而且他還把一個奪冠希望極大的接力參賽資格讓給隊友。 p.3

菲比斯的家人 菲比斯來自一個破碎既家庭，父親福萊德是一名警察，媽媽戴比是個小學教師。在菲比斯７歲的時候，父母離異。可以說，佢同二姐惠特尼是在一個不和睦的氛圍中長大，這樣一度令他自卑。 泳池成了姐弟倆解脫煩惱既地方。在那裡，他們不用再聽到爭吵，也不用再被當作出氣筒。1994年，二姐惠特尼就入選了國家隊。姐姐的出色，激勵著菲爾普斯。“我們姐弟在泳池裡，終於找到了‘家’的感覺。” 　　去年巴塞羅那世錦賽，離異的父母仍在“憋氣”。美國代表團允許他攜帶兩名家庭成員，一起去西班牙觀戰。他選擇了媽媽和大姐希拉裡，結果得罪了父親。一氣之下，福萊德甚至連兒子的高中畢業典禮，也沒露面。 p.4

最近2007年世錦賽菲比斯成績 7金 金牌 男子蝶泳100m 時間 50.77 金牌 男子蝶泳200m 時間 1:52.09 (打破世界記錄) 金牌 男子自由泳 200m 1:43.86 (打破世界記錄) 金牌 男子自由泳 4x100m 美國隊 3:12.72 打破 CR 金牌 男子自由泳 4x200m 美國隊 7:03.24 (打破世界記錄) 金牌 男子個人混合泳 200m 1:54.98 (打破世界記錄) 金牌 男子個人混合泳 400m 4:06.22 (打破世界記錄) p.5

什麼是蝶泳 蝶泳是以蛙泳為基礎演變而來的一種游泳姿式，起初腿部係模仿蛙泳的游法， 兩臂則對稱由前往後划水，經由空中向前移臂，動作近似蝴蝶飛行的動作，故 稱蝶泳。 腿部技術的發展，逐漸演變成類似海豚的游動，雙腿並齊連同身體上下波浪狀 打水。 動作配合一般是，一次划臂，兩次打腿，一次呼吸，其速度僅次於捷泳。 p.6

什麼是自由泳 自由泳是模仿人体爬行的一种游泳姿势，在各种比赛中速度最快，因此自由泳比赛 中，人们都采用自由泳，所以自由泳又称爬泳。 游自由泳时身体俯卧在水中几乎与水面平行，两腿上下交替鞭状打水，两臂轮流空 中前移，肩前入水，经腹下向后划水，身体纵轴随着两臂划水自然转动，头同时侧 转呼吸。 动作配合：一般是两臂各划水一次，两腿打水六次（或四次或两次），呼吸一次。 p.7

什麼是混合泳 在捷泳（自由泳），胸泳（蛙泳）及蝶泳比賽，參賽者出發時必須用跳水形式，而在背泳及四式接力賽中，則是在水中出發。 捷泳 在自由泳比賽中，參賽者可以進行任何泳式，但在個人四式及四式接力項目中，游自由泳時則不可進行背泳、胸泳或蝶泳。當轉身或到達終點時，自由泳參賽者可以用身體的任何部份觸及池邊。 背泳 背泳比賽開始時，參賽者要面向出發台，並用兩手握著扶手，其腳部（包括腳趾在內）不得露出水面。起跳訊號發出後，參賽者要以背向下的型式完成整個賽程。賽例規定，任何參賽者在頭、肩、手或手臂觸及池邊以作終點觸池或轉身觸池前，必須保持背泳的正確位置，當中包括身體可以作出轉動，但不能大於90度（頭的位置則不在此限），否則會被取消資格。轉身觸池後，泳手可以作出任何轉身動作，但在腳離開池邊前，身體要回復背泳的正確位置。 p.8

胸泳 在出發及轉身後的手部動作開始，胸泳參賽者的身體必須保持俯臥姿勢，雙肩亦要與水面成水平。雙手必須在胸前及在水面下滑前及划後，而且除了在出發後的划水或轉身後的划水，手部不能超越臀部。規例亦不容許有捷泳及蝶泳的腿部打水動作。在轉身及完成賽事時，雙手必須同時觸及池端（在水面上或水面下均可）。無論任何時間，雙手及雙足的動作必須對稱。 蝶泳 蝶泳參賽者的雙手必須同時在水面上前移及在水面下划水。在出發及轉身後，泳手的身體必須保持俯臥，雙肩成水平，雙腿的動作亦要是同時進行。規則雖然容許雙足上下同時擺動，雙腿及雙足亦不須同一水平，但雙腿或雙足交替打水的動作卻是不允許的。在轉身及完成比賽時，參賽者的雙手必須同時觸及池端（在水面上或水面下均可），而且雙肩亦要成水平。出發及轉身後，泳手在浮上水面前，腳部可作一或多次的踢腿，但雙手卻只可以一次的划水動作。 p.9

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