運動的樂趣 聖士提反女子中學附屬小學 姓名：謝昕琦 班別：小六乙(28)
目錄 游泳 跑步 各運動的用品 各種運動的介紹 跑步的好處 運動的圖片 感想 資料來源 完 其他運動 蔡曉慧 羅雪娟
各運動的用品 游泳:
跑步:
其他運動:
各種運動的介紹 運動員: 游泳: -蔡曉慧 英文名:Sherry 學校:拔萃女書院 泳會:巨流社
蔡曉慧的香港紀錄 11-12歲(96年)女子長池100米背泳--1.08.94 100米自由泳--1.01.15 200米自由泳--2.11.74 13-14歲(97-98年)女子長池50米背泳--31.74 100米背泳--1.04.84 200米背泳--2.21.81 15-17歲(98年)女子長池50米背泳--30.46 200米混合泳--2.26.54 100米背泳--1.04.50 400米混合泳--5.07.95 200米背泳--2.20.06
羅雪娟小檔案 泳員姓名 羅雪娟 籍貫 浙江 出生年份 1984年1月26日 身高 1.65米 主項 50米蛙泳 100米蛙泳
羅雪娟的紀錄 2002年 世界短池游泳錦標賽 女子50米蛙泳第2名(30秒17) 女子100米蛙泳第3名(1分06秒36) 泛太平洋游泳錦標賽 女子100米蛙泳第3名(1分08秒70) 女子200米蛙泳第4名(2分28秒23) 曼谷亞運會 女子100米蛙泳第1名 女子200米蛙泳第3名 2003年 世界盃短池賽 上海站女子50米蛙泳第1名 世界游泳錦標賽 女子50米蛙泳第1名(30秒64) 女子100米蛙泳第1名(1分06秒80)
跑步的好處 遇到不如意的事時，要想及時消除沮喪，最好的辦法就是跑步。 跑步時，人的身體會獲得新的感受，這種感受，會使人忽略因心情沮喪而引起的不適。 到出現了沮喪心情時才去跑步，最好平常也進行跑步健身，以促進人體內荷爾蒙分泌量的增加。
運動的圖片
感想 完成這次專題研習後，讓我認識到 運動大致可分為數類,例如:田徑、游泳、球類…… 運動不但可以消除沮喪還可以有益身心,鍛煉體魄。 各種運動可以為我們帶來不同的好處。 我覺得做運動可以帶來歡樂的時光，尤其團體的運動還可以促進我們之間的友誼。 因為『友誼第一，比賽第二』，你們也一起參與吧！
資料來源 http://yahoo.com.hk http://hk.geocities.com/hkswimnet/tsai.html http://www.hkswim.com/law.html http://www.hkswim.com/tsai.html
完