健康檢查 行政院衛生署訂定對理想體重計算之公式： 標準體重＝身高 ( 公尺 )2×22±10 ﹪ ◎男性： 62 ＋ ( 身高－ 170)×0.6 ＝標準體重（公斤） ◎女性： 52 ＋ ( 身高－ 158)×0.5 ＝標準體重（公斤） 正常體重： 等於標準體重的 ±10% 的範圍內 體重過重 ：＞理想體重.

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1 健康檢查 行政院衛生署訂定對理想體重計算之公式： 標準體重＝身高 ( 公尺 )2×22±10 ﹪ ◎男性： 62 ＋ ( 身高－ 170)×0.6 ＝標準體重（公斤） ◎女性： 52 ＋ ( 身高－ 158)×0.5 ＝標準體重（公斤） 正常體重： 等於標準體重的 ±10% 的範圍內 體重過重 ：＞理想體重 10% ~ 20% 肥 胖： ＞理想體重 20% 以上

2 身體質量指數（ Body Mass Index ，簡稱 BMI ）： 男： 20-25 女： 18-22 ㎡ 世界衛生組織推薦使用作為肥胖指標的重 要依據 肥胖（ Obesity ）： BMI = 或 ＞ 30kg/ ㎡ 過重（ Overweight ）： BMI 介於 25.0 至 29.9 kg/ ㎡ 理想（ Non- overweight ）： BMI 介於 19.0 至 24.9 kg/

3 體脂肪率（ Body Fat ）： 性別年齡體脂肪率百分比 男性 18 歲～ 30 歲 14 ～ 20 ﹪ 30 歲～ 69 歲 17 ～ 23 ﹪ 女性 18 歲～ 30 歲 17 ～ 24 ﹪ 30 歲～ 69 歲 20 ～ 27 ﹪

4 腰圍、臀圍、腰臀圍比值 (Waist-Hip Ratio ； WHR) ： 計算公式 腰臀比＝腰圍 ( 吋 ) ÷ 臀圍 ( 吋 ) 腰臀比女性男性 標準 0.7-0.80.85-0.9 > 異常＞ 0.85 ＞ 0.95

5 世界衛生組織 (WHO) 血壓數值 參考表： 類別舒張壓 (mmHg) 收縮壓 (mmHg) 高血壓 95 以上 160 以上 臨界高血壓 90~94140~159 正常血壓 61~89101~139 低血壓 60 以下 100 以下

6 ≧ 100 mg/dl 空腹血糖 ≧ 130/ ≧ 85mmHg 血壓 <40mg/dl <50 mg/dl HDL-C( 好的膽固醇 ) 男 女 >150mg/dl 三酸甘油酯 >90cm >80cm 腹部肥胖 ( 腰圍 ) 男 女 定議範圍危險因子 何謂代謝症候群？ 代謝症候群五大指標：五個因子中有 3 項以上，稱為代謝症候群。

7 代謝症候群 代謝症候群的定義, 指一個人同時具有生理代 謝層面上的多種心血管危險因子的狀態 肥胖 現代人吃得好、動得少，很多人年紀輕輕，就 已出現體重高、血糖高、血脂高、血壓高等現 象。 醫界將此四大致命的組合，稱之為新陳代謝症 候群 。 罹患新陳代謝症候群的最主因：

8 新陳代謝症候群  腹部肥胖：男性≧ 90 ；女姓≧ 80cm( 腰圍 ) ( 美國的標準各為 102 、 88) 。  收縮壓≧ 130 或舒張壓≧ 85mmHg 。  空腹血糖值高於 100ng/dl 。  空腹三酸甘油酯值≧ 150mg/dL 。  高密度脂蛋白膽固醇：男性低於 40mg/dl 女性低於 50mg/dl 如果上述檢測三項或三項以上不合格 新陳代謝症候群已悄然上身

9 肝功能檢查和臨床意義 項目中文名稱 參考值 臨床意義 GOT GO 轉氨基酵素 8 ～ 38u/L 高：肝功能異常、肝硬化、肝癌、脂肪肝、心肌梗塞。 GPT GP 轉氨基酵素 4 ～ 44u/L 高：代表肝臟細胞受損程度，肝功能異常、肝硬化、、 脂肪肝，急慢性肝炎、酒精性肝障礙、肝癌等。 表面 抗體 HBsAb 人體對 B 型肝炎病毒表面抗原所產生之保護性抗體，其 存在表示具有免疫力（慢性帶原者通常缺乏此抗體）。 表面 抗原 HBsAg 陽性表示最近 6 個月內感染過 B 型肝炎病毒；慢性帶原 者（終生） e 抗原 HBeAg 陽性表示反應血清中及肝臟內含高度之 B 型肝炎病毒顆 粒；其存在表示該血清具有高傳染性。 e 抗體 HBeAb 人體對ｅ抗原產生之抗體，非保護性抗體；其存在通常 表示肝內血清中完整的 B 型肝炎病毒顆粒不復存在，故 該血清之傳染性低。

10 血脂肪檢查 項目中文名稱參考值檢查意義 CHOL 膽固醇 <200 mg/dl 低：營養不良、肝硬化、尿毒症、 甲狀腺機能亢進 高：高脂血症、甲狀腺機能低下、 動脈硬化 TG 三酸甘油脂 <150 mg/dl 高：同 CHOL 的高值 低：營養不良、甲狀腺機能亢進 HLD-C 高密度脂蛋 白膽固醇 >40 mg/dl 低：動脈硬化、高脂血症、心肌梗 塞等高危險群 LDL-C 低密度脂蛋 白膽固醇 <130 mg/dl 高：高脂血症、動脈硬化、心肌梗 塞等高危險群  膽固醇是造成動脈硬化的危險因子。

11 腎功能檢查 項目中文名稱參考值檢查意義 BUN 尿素氮 8-20 mg/dl 低：肝硬化、妊娠早期、利尿 高：攝食高蛋白、尿毒症、尿 路閉塞、失水、腎炎 CREA 肌酐酸 0.5-1.3 mg/dl 高：腎機能不全、尿路阻塞 UA 尿酸 3.4-7.6 mg/dl 高：痛風、攝取高嘌呤類、慢 性腎病 低：服利尿酸劑  血液尿酸正常值最近已向下修正到 6.8 mg/dl  超過就叫「高尿酸血症」。

12 血液一般檢查 檢查項目正常範圍異常時的主要疾病 ◎紅血球 數 (RBC)紅血球 數 (RBC) ( 男 )400 萬 ~550 萬個 /mm 3 ( 女 )350 萬 ~450 萬個 /mm 3 貧血，多血症 ※血紅素 (Hb)血紅素 (Hb) ( 男 )13-17g/dl ( 女 )12-15g/dl 貧血，多血症 ◎血比容 (Ht)血比容 (Ht) ( 男 )39-50% ( 女 )36-45% 貧血，多血症

13 血液一般檢查 檢查項目正常範圍異常時的主要疾病 ◎紅血球指數 平均紅血球容積 (MCV) 平均紅血球血紅素 量 (MCH) 平均紅血球血紅素 濃度 (MCHC) 紅血球分佈寬度 83-93μ 3 27-32Pg 32-36% 11.5-14.5 區別貧血原因, 貧血種類 ◎白血球數 (WBC)白血球數 (WBC)4000-9000 個 / mm 3 白血病，細菌感染症，腎衰竭，心 肌梗塞，再生不良性貧血，肝硬化， 藥劑障礙 ◎血小板數 (PL)血小板數 (PL)20 萬 -40 萬個 / mm 血小板減少性紫斑病, 再生不良性貧 血, 肝硬化

14 尿液檢查 項目異常 結果 異常結果的可能原因建議事項 尿蛋白陽性發燒、劇烈運動、姿勢 性蛋白尿、壓力、天氣 寒冷、懷孕、藥物、高 血壓、或腎絲球炎腎病 症候群等。 請立即作追蹤檢查， 若為持續性尿蛋白， 須請醫師診治以免 延誤病情。 尿糖陽性嚴重壓力、藥物、懷孕、 糖尿病、肝病。或腎臟 疾病等。 請立即作追蹤檢查 並諮詢醫師做進一 步之檢查治療。 尿潛血陽性發燒、劇烈運動、月經、 腎絲球炎、腎損傷、泌 尿系統之腫瘤或結石等。 請立即作追蹤檢查 並諮詢醫師做進一 步之檢查治療。

15 健康諮詢  可於上班時間前往健康中心或電話諮詢 地點：榮華樓 ( 行政大樓 ) 一樓 聯絡電話： 2782-1862 轉 131 或 299  校醫門診時間：每周二、五 12 ： 30~13 ： 30 健康中心關心您！