菸害防制有獎徵 答活動衛教資料. 台灣吸菸現況 台灣約有四百五十萬人吸菸，每年約一萬七千五百人 死於吸菸相關疾病。據研究調查顯示在台灣十八歲以 上男性吸菸率為 47.29% ，女性吸菸率為 5.23% ，而 12 至 17 歲之青少年男性吸菸率為 11.33% 。 在一針對 35 至 69 歲人口的研究中發現，

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1 菸害防制有獎徵 答活動衛教資料

2 台灣吸菸現況 台灣約有四百五十萬人吸菸，每年約一萬七千五百人 死於吸菸相關疾病。據研究調查顯示在台灣十八歲以 上男性吸菸率為 47.29% ，女性吸菸率為 5.23% ，而 12 至 17 歲之青少年男性吸菸率為 11.33% 。 在一針對 35 至 69 歲人口的研究中發現， 90% 的肺癌、 15-20% 的其他癌症、 75% 的慢性支氣管炎及肺氣腫、 25% 的心臟血管疾病與吸菸有關。 根據衛生署過去研究調查顯示，為有意戒菸者提供積 極性戒菸治療，半年後維持戒菸成功率高達 32.4% ， 成效相當良好。

3 吸菸成癮原因 藥理學家說，菸草中的尼古丁會刺激中 樞神經，兼具多重藥理作用，有成癮性。 心理學家則認為，吸菸是一種習慣，不 斷練習而累積的行為。其實不管是「成 癮」還是「習慣」，菸在不知不覺中都 會影響吸菸者的情緒、吸菸者的思考， 進而「控制」了吸菸者的生活。

4 香菸的成份與害處（ 3-1 ） 每支香菸經過燃燒可產生 4000 餘種化合物，其 中部份散播於空氣中。部份被吸入肺部組織內， 這些化合物可分為四大類： 1. 尼古丁 0.5 － 2.7 毫克／支（品牌差異） 2. 焦油 6.5 － 29 毫克／支（品牌差異） 3. 一氧化碳 400PPM （ PPM 為濃度單位） 4. 其他化學成分，包括有數十種刺激物質及 40 種以上的致癌物。

5 香菸的成份與害處（ 3-2 ） 尼古丁：刺激中樞神經令人上癮，導致腦細胞 麻痺，引致失憶、工作能力降低、甚至中風。 促使血管末梢的收縮而破壞維生素 C 吸收，加 速膠原蛋白流失，因此皮膚缺乏水，皺紋增加， 臉色不佳。另外尼古丁會增快心跳速率，提高 血壓及引起，長期易致心臟血管疾病。 長期吸入尼古丁會另一方面，尼古丁會使血小 板黏性提高，加速血液凝固，因而容易造成血 凝塊阻塞血管，引起心肌梗塞。

6 香菸的成份與害處（ 3-3 ） 焦油：菸煙的黃色黏性物質，會造成手 指及牙齒變黃，也會阻塞及剌激氣管及 肺部，引起咳嗽並且會直接影響肺部功 能，是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻 塞性肺疾病及各種癌症的元兇。 一氧化碳：與血液中血紅素融合，減少 血液攜氧能力造成缺氧，影響思維與判 斷力

7 吸菸對健康之危害（ 3-1 ） 癌症 : 吸菸者罹患肺癌機率比不吸菸的人高 10 倍、口 腔癌 3 ～ 10 倍、食道癌 2 ～ 9 倍、膀胱癌 7 ～ 10 倍 、胰臟癌 2 ～ 5 倍。 所有癌症死亡人口中，有 30% 和吸菸有關。 呼吸系統 : 呼吸道黏膜纖維清除能力受損，造成咳嗽及多 痰越來越嚴重。 80 ～ 90% 的慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 死亡與 吸菸有關。

8 吸菸對健康之危害（ 3-2 ） 心臟病與循環系統： 吸入會使血管收縮及心跳加快，也影響血脂肪 代謝，使血液中的膽固醇及游離脂肪酸增高，讓 血管粥狀硬化機率增加，造成心血管疾病的發生 。

9 吸菸對健康之危害（ 3-3 ） 婦女之危害 : 受孕困難、月經疼痛、不正常陰道出血、子宮 內莫炎、更年期提前、子宮頸癌、乳癌等；孕 婦吸菸或吸入二手菸，易造成流產、早產、胎 盤早期剝離、子宮感染等；尼古丁及一氧化碳 也會經由胎盤傳給胎兒，使胎兒體重不足、發 育遲緩、畸形、易過敏、精神異常甚至猝死。 男性之危害 : 影響精蟲活動力，也會導致性功能障礙。

10 二手菸對人體的危害

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12 戒菸好招 第一招：塑造支持環境 第二招：菸品替代物或方法 第三招：分散注意 第四招：自我提醒 第五招：改變生活習慣 第六招：身心恢復平衡 第七招：善用戒菸藥物

13 菸害防制法 (3-1) 中華民國 98 年 1 月 23 日 第 12 條 未滿十八歲者，不得吸菸。 孕婦亦不得吸菸。 父母、監護人或其他實際為照顧之人應禁 止未滿十八歲者吸菸。 第 13 條 任何人不得供應菸品予未滿十八歲者。 第 28 條 違反第十二條第一項規定者，應令其接 受戒菸教育；行為人未滿十八歲且未結 婚者，並應令其父母或監護人使其到場。 無正當理由未依通知接受戒菸教育者，處新臺幣二 千元以上一萬元以下罰鍰，並按次連續處罰；行為 人未滿十八歲且未結婚者，處罰其父母或監護人。

14 菸害防制法 (3-2) 中華民國 98 年 1 月 23 日 第 15 條 下列場所全面禁止吸菸： 二、大專校院、圖書館、博物館、美 術館及其他文化或社會教育機構 所在之室內場所。 九、教室、圖書室、實驗室、表演廳 、禮堂、展覽室、會議廳（室） 及電梯廂內。 違反第十五條第二項規定者，處新臺幣一萬元 以上五萬元以下罰鍰，並令限期改正；屆期未 改正者，得按次連續處罰。

15 菸害防制法 (3-3) 中華民國 98 年 1 月 23 日 未滿十八歲而吸煙者，應受戒菸教育。 販賣菸品之負責人或從業人員，供應菸 品予未滿十八歲者，處新台幣一萬元以 上五萬元以下罰鍰。

16 莫忘！戒菸就贏！ 免費戒菸諮詢專線： 0800-63-63-63 長庚大學學務處衛保組：校內分機 2119