秋天，打造一个亮丽的你！ 主持： Cythia 分享 :Tylie CLOSE: Sharon 為什麼要保養皮膚呢 ???

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2 秋天，打造一个亮丽的你！ 主持： Cythia 分享 :Tylie CLOSE: Sharon

3 為什麼要保養皮膚呢 ???

4 皮膚就好比身体的一面镜子 精神壓力，情緒，睡眠不足， 營養不良，荷爾蒙失調

5 影響皮膚的因素 1. 自然的生理老化现象 2. 生活方式 a. 睡眠不足 b. 水份不足 c. 飲食不當 d. 缺少運動 e. 精神壓力 f. 毒素 3. 環境的侵襲 a. 陽光 b. 濕度 c. 溫度 d. 寒風 e. 污染

6 决定良好印象要素 外表形象与举止 55% 谈话的方式 38% 谈话的内容 7%

7 如何欣赏女人的美？ 20 岁 ----- 美貌 30 岁 ----- 韵味 40 岁 ----- 健康 50 岁 ----- 智慧 健康、美丽、财富属于有高度危机意识的 人 智慧更是属于不断学习、进步的人

8 女人的外在美 头发 -10 分 服饰 -10 分 鞋子 -10 分 身材 -10 分 五官 -10 分 皮肤 -50 分

9 你知道自己的肌肤年龄吗 ? 你的肌肤也敢挑战下 面的年龄测试吗 ? 让我们一起来测一测吧。 1 、皮肤无光泽，用手触摸时较粗糙。 2 、 脸部毛孔越来越粗，尤以鼻部为甚。 3 、 眼尾及嘴角出现小皱纹，笑时更加明显。 4 、 眼下浮肿形成眼袋。 5 、 脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。 6 、 肌肉松弛、颧骨增高、嘴角似乎有些下垂。 7 、 出现双下巴。 8 、 颈部出现皱纹。 9 、 脸色暗淡、发黄，休息后不易恢复。 10 、 黑眼圈出现。熬夜后尤其明显。 11 、 肌肤脆弱，与冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。 12 、 每次洗完脸，皮肤有紧绷感，一定要擦乳霜或霜剂才舒服。 13 、 洗完脸拍上化妆水，水分立即被吸干或只揉乳液仍不够滋润。 14 、 平时无保养习惯，亦不做特殊护理。 15 、 经常蒸脸。 16 、 不易上妆，涂彩底后，粉与肌肤不易融合，易脱妆。 17 、 年龄是否超过 25 岁。

10 0 ～ 2 项 肌肤处于一生中最佳的健康状态，肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想，即便 出现一些小问题，也可以加以呵护就能恢复。 3 ～ 8 项 皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，容易出现一些小问题，但皮肤本身仍有较 强的抵抗力，弹性还不错，做一些基本的护理，保养容颜，就更完美了。 9 ～ 12 项 肌肤弹性和保湿性明显衰退，由于结婚、生育、工作等的影响，引起内分泌的变化， 激素分泌容易紊乱，皮肤易出现皱纹和黑斑现象，只要加以修复，就可以恢复肌肤年轻态。 12 项以上 肌肤已经恶化，皮肤敏感，透明感消失，呈现干燥状态，皱纹及黑斑也爬上了你的面 颊。可以考虑用强效的修复和保护 + 健康的生活习惯，肌肤就能苏醒。

11 如何在秋季拥有水嫩嫩的肌肤？

12 你的肌膚開始老化了嗎 ? 迈入秋季，脂 质与天然保湿 因子开始减少， 肌肤老化的过 程速度也加快

13 肌肤老化的七大特征 1. 1. 干燥 - 水分含量变少，变得干燥。 2. 2. 脆弱 - 强力纤维及胶原蛋白缺少，肌肤缺乏抵抗力。 3. 3. 迟缓 - 新陈代谢的速度慢，皮肤暗沉。 4. 4. 堆积 - 循环减慢，角质层堆积。 5. 5. 缺损 - 自我修复能力降低，难以修复损害。 6. 6. 流失 - 维生素，养分, 脂质及水分流失。 7. 7. 衰退 - 抵抗损害的能力衰退。

14 影响肌肤老化的因素 T___T” 自然老化 - 从出生开始随 的年龄的增长，人类无 法避免老化。 湿度 - 湿度低时，肌肤的 温度降低，而湿度高时， 会导致汗腺过度工作。 急剧的温度 - 强冷或高 温会加速肌肤流失水分。 风吹 - 使肌肤更加干燥。 污染 - 会堵塞肌肤的毛孔。 陽光 - 紫外线会让肌肤干 燥，受损及产生皱纹。 睡眠 - 在睡眠时，肌肤会自行更 新，从建新的肌肤细胞，长期睡 眠不足，会加速肌肤老化。 水分 - 每天饮用 8 杯水， 2000cc ， 可以改善循环及加速细胞成长。 营养 - 食物提供人体所需的维生 素，矿物质，可维持健康的肌肤。 运动 - 固定的运动可以促进循环， 加速血液流到皮肤表层，以更新 肌肤。 压力 - 日常生活的正常压力可能 导致斑点，皱纹，暗沉。 有毒物质 — 烟。酒及一些药物会 照成体早产生皱纹，使肌肤干燥 及敏感。

15 自然精品女人 三步骤

16 那个

17 1. 促进活化从洗脸开始。

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19 正确方法洗脸 皮脂腺的分泌到了秋天会渐渐减少，即使油性皮肤出油也没那 么旺盛，所以，适合夏天用、去油脂力比较强的清洁产品可能 会在冬天把脸洗得「太干」，而引起敏感症状。如果出现这种 情形，就该赶快换用去脂力较弱的产品。 如何判断所用的清洁用品适不适合？「洗完脸后，不觉得脸上 油腻不干净，也没有紧绷、不舒服感」 一般人把洗脸当做例行公事，但皮肤科医生却认为它学问大， 洗得正确，才能洗出健康的肤质。 首先，用摄氏 20 多度的冷水（摸起来微凉的温度）洗脸。 温度太高的水会破坏皮肤的皮脂膜，让表皮保水能力降低，而 且刺激脸部微血管扩张，敏感性皮肤尤其碰不得

20 正确洗脸方法 （二） 将洗面皂（乳）在手上揉搓出泡泡，再抹到 脸上轻轻按摩。 此外，不让清洁用品在脸上停留超过 1 分钟， 要快快用清水冲干净。 洗脸时记得动作轻柔，别以为拿海绵、刷子 拚命搓洗，才洗得干净，结果反而大大刺激 皮肤，愈洗肤质愈差。

21 洗脸次数不宜太多 干性、敏感性皮肤的人一 天洗两次脸就够了，而油 性皮肤的人到了秋冬季节， 也要视情况略减少洗脸次 数，不能再像夏天时，一 感到出油就拚命洗不停。 「油性皮肤的人如果过度 清洁，反而会把皮肤弄到 很干又敏感。」 专家提醒

22 保湿面膜 · 独特的保湿脂类基质，含双效保湿滋润成分，模仿细胞间 脂类和天然皮脂膜的作用，减缓水分散失，保持肌肤长久 湿润 芒果脂提取自芒果核，接触皮肤后立即融化，可帮助减少 水分流失，增加皮肤的水分含量 · 芦荟脂提取自芦荟叶，富含多种氨基酸、有机酸等有益成 分，具有减少水分流失、滋润肌肤、令皮肤光滑的作用。 · 可可脂富含多种营养成分，能改善干燥的肤质，令肌肤变 得更加柔软。 · 含清凉因子，性质温和，带来持久的清凉感受。

23 2. 修复连结

24 破解肌膚老化秘密 皮膚細胞內的粒腺體 (Mitochondria) 是身體的 ' 發電 機 ' ，不停為肌膚細胞提供能量及骨膠原，以抵抗外 來游離基及污染物的傷害。可是，粒腺體會隨歲月流 逝而減低效能，皮膚便會老化及出現乾紋。

25 苏醒你皮肤的能量 实现深沉的恢复。促进皮肤在生，抚平皮肤， 使皮 肤和保持水分屏障，增加皮肤更新， 保护皮肤免受 环境袭扰。

26 3. 全效的保护 含独特换肤蘑菇酵素精华。竟有专利 100 道步骤淬炼 而成。 有效 ph 值在 2.2-4.5 之间。接触肌肤后，自作用于角 质层 ph4 ，能有效瓦解连接角质细胞的蛋白连，温和 自然地剥离老废角质，绝不伤害健康细致的肌肤表皮 ph5.5-7. 以最智慧的方式达到高效换肤。 9 out of 10 women who try it said,” I don’t want to give it back!”

27 别忘记美丽女人的小宝贝。。。。。 WILD YAM AND VITAMIN C 含维生素 C 和野生山药。 强效的抗氧化还原。 激活肌肤肤质。 美白抗皱的功效。

28 行走在智慧中的女人最美 愿各位永远美丽健康！