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Published by见俯 冀 Modified 8年之前
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Effective Communication 有 效 沟 通有 效 沟 通
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目 标 J 理解沟通的过程和其重要性 J 对肢体语言有进一步的了解 J 知道阻碍有效沟通的障碍 J 获得与他人沟通的基本技巧
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Course Outline 概要 2 沟通的过程 2 沟通的方式 2 非语言沟通 2 沟通中的障碍 2 有效沟通的步骤 2 有效沟通的技巧 2 与上级、下属、同事的沟通
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沟通的过程 编码解码 信息 解码 编码 反馈 特定 信息 “ 理解 ” 了 的信息 干扰
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沟通的种类 上行 / 下行 / 平行 上行 / 下行 / 平行 正式 / 非正式 正式 / 非正式 单向 / 双向 / 多向 单向 / 双向 / 多向
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沟通的方式 语言 语言 口头 VS 书面 口头 VS 书面 非语言 非语言 肢体语言、距离、语气语调 肢体语言、距离、语气语调
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沟通的方式 发出信息的方式总是要影响 接收信息的方式。
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Importance of Non-Verbal Cues 非语言暗示的重要性 ; 单用语言不足以表达意思。 ; 能帮助表达我们的感情 ; 能帮助确认他人所说的和他们想表达的意思 一致 ; 能告诉我们他人对我们的看法。
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Non-Verbal Communication 非语言沟通 2 语气语调 2 面部表情 身体姿势和手势 2 目光接触 2 身体距离
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Barriers To Communication 沟通中的障碍
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研究表明造成沟通困难的因素有: 缺乏自信,主要由于知识和信息掌握不够 人的记忆力有限 对于重点的强调不足或条理不清楚 不能做到积极倾听,有偏见,先入为主 按自己的思路去思考,而忽略别人的需求 准备不足,没有慎重思考就发表意见 失去耐心,造成争执 时间不足 情绪不好 判断错误 语言不通
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On Communication Breakdown 沟通中的脱节 感知 干扰信息 错误的期望 自负 太多环节
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Other Barriers 其它障碍 Premature Evaluations 不成熟的评估 仅靠第一印象作出很快的判断。 Unspoken Assumptions 估计 人们有估计事的物倾向。
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沟通的四个特点 随时性 – 我们所做的每一件事情都是沟 通 双向性 – 我们既要收集信息,又要给予 信息 情绪性 – 信息的收集会受到传递信息的 方式所影响 互赖性 – 沟通的结果是由双方决定的
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有效沟通的四个原则 有明确的沟通目标 重视每个细节 要达到你的至少一个目标 适应主观和客观环境的突然变化
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有效沟通的基本技巧 k Design clear, concise message 组织清晰、简洁的语言 k Look for non-verbal cues 注意非语言暗示 k Listen to understand 注意倾听 k Feedback 反馈
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Design Clear, Concise Message 组织清晰、简洁的语言 ¶ Language must be appropriate 语言必须适当 · Language must be well organized 语言必须组织地很好
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Use Appropriate Language 运用适当的语言 ¶Short, simple words 简短简单的词 ·Short, simple statements 简短简单的陈述 ¸Specific words 明确的词语 ¹Use jargon only when commonly understood 只有在大家都理解的情况下才使用 专业术语
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Message Must Be Well Organised 很好地组织语言 Contents are in logical sequence 内容符合逻辑次序 Omit unnecessary information 省略不必要的信息 Use the receiver’s language 使用接收者熟悉的语言 Provide a summary, if necessary 如有可能,做一下总结
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有效沟通的基本技巧 k Design clear, concise message 组织清晰、简洁的语言 k Look for non-verbal cues 注意非语言暗示 k Listen to understand 注意倾听 k Feedback 反馈
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注意非语言暗示 言语和身体语言保持一致
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有效沟通的基本技巧 k Design clear, concise message 组织清晰、简洁的语言 k Look for non-verbal cues 注意非语言暗示 k Listen to understand 注意倾听 k Feedback 反馈
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怎样有效地接收信息 准备聆听 发出准备倾听的信息 在沟通过程中采取积极的行动 通知对方如果你 没有听清楚 没有理解 想得到更多的信息 想澄清 想要对方重复或者改述 已经理解
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聆听的层次 不做任何努力去聆听 做出假象聆听 只听你感兴趣的内容 认真地聆听讲话,同时与 自己的亲身经历做比较 用心和脑来倾听并做出反 应,以理解讲话的内容、 目的和情感。 听而不闻 假装聆听 选择性地聆听 专注地聆听 设身处地地聆听
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积极倾听的技巧 积极聆听是暂时忘掉自我的思想、期待、成见和愿望,全神贯注地 理解讲话这的内容,与他一起去体验、感受整个过程。这是一种管理 技巧,可以通过学习和锻炼得到提高。 为了理解去倾听,而不是为了评价而去倾听。
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有效沟通的基本技巧 k Design clear, concise message 组织清晰、简洁的语言 k Look for non-verbal cues 注意非语言暗示 k Listen to understand 注意倾听 k Feedback 反馈
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利用反馈的工具,取得有效的沟通 反馈 是人所做的事,所说的话 这一信息致在使行为有所改变或加 强 反馈不是 关于他人之言行的正面或负面意见 关于他人之言行的解释及对将来的 建议或指示
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如何给予反馈 明确、具体、提供实例 平衡积极的正面的和建设性的 在正确的时间给予反馈 集中于可以改变的行为 不具有判断性 考虑接受者的需求
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如何接受反馈 聆听,不打断 避免自卫 提出问题,澄清事实,询问实 例 总结接收到的反馈信息,以确 认对其的理解 表明你将考虑如何去采取行动
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有效沟通的基本步骤 事前准备 确认需求 阐述观点 处理异议 达成协议 共同实施
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工作关系的建立 我们每个人在工作中主要有 7 种人 际关系需要我们考虑 老板 不同部门的 高级别的同事 个人 客户 同样部门同样 级别的同事 不同部门的 不同级别的同事 下属 供应商
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如何与上司沟通 永远不要低估你的上司。 了解你的上司的风格,让他依照他 的行事方式发挥。 上司也是平凡人。 永远不要让上司感到意外。 让上司了解能对你期望什么,问他 如何才能使他更有绩效
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怎样与上级沟通 上级需要(部属)部属沟通行为 支持尽责,尤其在上级弱项处给 予支持 执行指令承诺、聆听、询问、响应 了解部属情况定期工作汇报,自我严格管 理 为领导分忧理解上级、敢挑重担、提出 建议 提供信息及时给予反馈、工作汇报、 沟通信息
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怎样与上级沟通 你可以正当地要求上司: – 提供你对事情的看法 – 提供更多的信息 – 对复杂的问题提供建议 – 指引适当的方针 – 提供支援与保护
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怎样与上级沟通 但是你也应该提供给上司: – 分析清楚问题的内容 – 各种行动方案以及你的选择建议 – 你选择该项行动方案的预期结果,以及应变计划 – 工作的进度报告
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如何与下属沟通 与下属的沟通首先取决与有效的授权 适当的告诫和反馈是维持良好沟通的工 具 树立威望
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如何与下属沟通 部属需要(上级)上级沟通行为 关心主动询问、问候、了解需求与困难 支持帮助解决问题,给予认可、信任、 给予精神、物质帮助 指导诱导、反馈、考核、在职辅导、培 训 理解倾听、让部属倾诉 得到指令清楚的指令、不多头领导、健全沟 通渠道 及时的反馈定期给部属工作上的反馈 给予协调沟通、协调、解决冲突
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如何与同事沟通 容忍差异 首先要考虑自己能为公司,能为其他部门作什么贡献 克服傲慢。不要希望其他人、其他部门都成为你所从 事的领域的专家,更不要因此而轻视他们。 树立内部服务观念。你的内部顾客对你满意不满意会 通过各种方式传达给你的外部顾客。 了解对方需要你做什么;告诉对方你的需求时,使用 对方能够理解的 “ 语言 ” 。
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如何与同事沟通 同事需要沟通行为 尊重多倾听对方意见,重视对方 意见,不背后议论 合作主动提供信息,沟通本部意 见 帮助给予支持 理解宽容、豁达
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谢谢!
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