小蛮腰纤体瘦身 健康 and 减肥 紫玉康颜. 将瘦身进行到底！ -- 没有最瘦！只有更瘦！耶！

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1 小蛮腰纤体瘦身 健康 and 减肥 紫玉康颜

2 将瘦身进行到底！ -- 没有最瘦！只有更瘦！耶！

3 如今，越来越多的人开始 关注减肥，每个人都希望 能有一个好身材，但是， 却有很多人盲目减肥，从 而忽视了健康的重要性， 所以今天我的主题是减肥 与健康！ 减肥健康

4 绝对公式 胖胖指数（脂肪检测） = 体重 (kg)÷[( 身高 cm)*( 身高 cm) ／ 10000] 胖胖指数（体重检测） = （身高 cm-70)×0.6 = 标准体重

5 胖胖指数为 17.5 —19 太瘦啦！其实，就流行的心态来说， 还可以啦，不算太瘦，请继续保持下 去，别忘了，首要瘦得漂亮哦 — 请详 细按照你的部位，好好练练线条！！ ！

6 胖胖指数为 19.1—20.5 堪称 OK ，如果不要太挑剔的话，一般 流行的衣服穿得下啦，刚刚好，不过 要很小心的控制饮食，配合运动，否 则一不小心就变 “ 丰腴 ” 了！

7 胖胖指数为 20.6—22 小心哦！已经有点略胖的倾向了！从 现在开始，要摒除各种美食的诱惑， 自己在意的部位也要勤加运动，以免 沦落到胖妹妹的行列！

8 数为 22.1 以上者胖胖指 糟糕了，恐怕你非得减肥不可了，而 且这可不是可好看不好看的问题而已 ，从健康上来说，超过这个危险指数 的你，非常容易引发一些疾病。

9 肥胖的原因 1. 暴饮暴食 2. 运动少，脑力、体力劳动减少 3 。代谢下降，热量消耗随之减少 4. 遗传 5. 神经内分泌因素 : 荷尔蒙分泌不正常 6. 心理因素：例如心理不平衡借饮食寻求安慰 7. 饮食习惯：比如三餐不稳定，晚上暴饮暴食。 8. 压力过度：影响器官运作与新陈代谢功能提早老化。

10 胖妹的四大类型 ARE YOU READY ？ 首先，准备好一面可照全身的镜子，不要害怕面 对自己的 “ 脂肪 ” ：有没有双下巴？游泳圈？虎背 ？熊腰？萝卜腿？ 对照对照，你是属于哪一种体型？参考一下我们 精心研究出的原因，然后为自己拟出最佳的解决 方案！

11 一、脂肪肥胖型 容易便秘 动作反应比较慢，很懒运动自己的身体 皮肤很敏感，很怕痛 脚踝上方很容易有脂肪囤积成肉团 较低的穴道，特别是十二指肠、胃、肝脏、小肠 ，压了特别痛 一捏膝盖的内侧就会痛

12 二、水肿肥胖型 早上起床，手、脚、脸都肿肿的 脚踝四周的肌腱有肿又胖 手指、脚趾经常是冰冷的 穿鞋时有肿胀变紧的感觉 上厕所的次数少，排尿量变少

13 三、硬胖型（超级强壮型） 脚背的血管浮起 很难捏到肉里的脂肪 穿高跟鞋导致腿的线条怪怪的 肩部、背部的肌肉厚而且硬

14 四、失调肥胖型 腿容易疲劳，站一会儿就发酸 指压的痕迹不容易消失 大腿、臀部、腿肚、脚踝上方的皮肤，有囤积脂 肪的地方，用手捏一下，会像橘子皮一样凹凹凸 凸，在小腿后群肌肉处的皮肤温度比其它部位低 。

15 一、肝胆郁热型 小腿、大腿的肥胖比较明显，俗称大象腿 这类肥胖，压力大、心情不舒畅的女性比较多， 因为过大的精神压力伤害肝胆的正常功能，导致 痰瘀凝结在经络，尤其容易堵塞在肝胆经循行的 部位，也就是腿部。

16 二、脾胃湿热型 下半身胖，臀部宽平下垂，下肢赘肉松软 这种类型的人大多食欲旺盛，吃得很多又很容易 饿。一段时间吃得少了，就能暂时瘦下来，但是 一旦控制不住食欲肥胖马上又卷土重来。患者表 现为容易口干、口臭、胃痛、便秘等。

17 三、脾经亏虚型 虚胖，全身皮肤松软，显得臃肿 这种类型的人吃得不多却容易发胖。有的人手脚 无力，慵懒好静，口干但是不想喝水，容易胸闷 、腹胀等。是因为脾功能低下，脾经不通畅，水 湿代谢失常，清浊不分导致肥胖 。

18 四、脾肾阳虚型 虚胖，有的是上半身肥胖，有的是身上不胖脸上胖 这类肥胖者因肾经亏虚，肾阳不足，导致脾阳受损，体 液无 “ 元气 ” 推动而流动缓慢，各脏腑机能下降，表现为形 寒肢冷，腰膝酸软，没有足够的能量将身体内的废物排出 体外，这些排不出去的废物堆积在身体内部的组织的间隙 ，发生肥胖。

19 为什么有的人年年减年年肥？ 为什么有的人喝水都会长胖？ 为什么有的人坚持锻炼依然不会减肥？ 为什么有些人使用很多减肥产品没有效果 ？ 为什么有的人节食依然不会减肥？

20 什么是脂肪细胞？

21 脂肪细胞：每个成人体内，大约含有 300 亿 个白色脂肪细胞，其组织又称脂肪组织， 在幼儿时期大量增殖，到青春期数量达到 巅峰，此后数量一般不会再增加。

22 肥胖是怎么产生的？

23 肥胖的产生是：脂肪细胞的数目过多 或者过大所致，故成年以前应尽量避 免发胖，才能把脂肪细胞数目维持在 适量，成年以后发胖的人，一般只是 脂肪细胞储存多余的脂肪而是体积变 大所致造成的。

24 什么是塑形？

25 塑形就是通过身高、体重、三维等人体数 据经科学计算而得出的个体标准尺寸，进 行有针对性的塑形计划，使个体的外形符 合标准，获得视觉上的外在美。

26 塑形和荷尔蒙的关系？

27 身体脂肪的分布，取决于荷尔蒙的影响， 例如女性的皮下脂肪多囤积于小腹臀部胸 部及大腿，而男性则囤积于上腹及腰部。

28 什么是荷尔蒙？

29 荷尔蒙就是咱们平常所说的激素，它对人体 的代谢，生长，发育和繁衍起到了重要的调 节作用。 荷尔蒙在体内的多与少直接影响着 我们的衰老和健康程度。人体有 400 多个受体 ( 组织 )

30 荷尔蒙在体内的作用： 皮肤：皮肤细腻光滑、白里透红、紧致有弹性 身材：婀娜多姿、凹凸有致，前有阳台后有花园 身体：精力充沛、活力四射、健康长寿、温柔体贴、 声音甜美。

31 减脂荷尔蒙自体疗法 —————— 揭开肥胖的秘密

32 贝蒂 · 凯曼博士自体荷尔蒙疗法发明者 贝蒂 · 凯曼博士 — 自体荷尔蒙疗法发明者

33 GT 超级穿透载体 在学术界被誉为 “ 航天穿透载体 ” 的 GT 超级穿透载体， 是目前国际上军事药学界的最新研究成果，主要应用于一 些特殊环境下工作的人员，如宇航员、潜水员、特种兵等 等。在这些环境下工作的人，许多药物，特别是一些应急 药物，注射使用极不方便。如何能做到透皮吸收而不需注 射，必需依赖一种特殊的载体系统，这种载体系统必需具 备如下一些特点： 1 、能够携带大部分的药物成份，而又不破坏药物的活性； 2 、有很强的透皮能力，而且这种透皮必需是无损伤性的； 3 、穿透皮肤后能够将所携带的药物释放入血 3 、穿透皮肤后能够将所携带的药物释放入血。

34 紫玉康颜小蛮腰运用了 GT 超级穿透载体技术使其快 速渗透皮下达到瘦身塑形的效果 主要成分： 杜松：可排毒净化，帮助代谢废物。 丝柏：具有帮助身体排水的功能。 葡萄柚、柠檬、柑橘可以提高肌肤活力，祛除多余脂肪的功效。 小茴香：可抑制食欲。 桂肉、冬青都有强效的燃脂作用。 蓝甘菊 : 具有紧实肌肤的效果 墨西哥荻苇草：能刺激人体产生荷尔蒙是荷尔蒙的前驱物从而使荷尔蒙 达到平衡状态起到了瘦身塑形效果。

35 减肥主要穴位： 中脘、下脘、关元、天枢、不容、（ 带脉拔罐）髀关、浮兔、粱丘、足三 里、三阴交、血海、列缺、疏通肝胆 经

36 产品特点

37 1 、透皮吸收效果好 没有了经肝脏吸收时的对肝脏的副作用 其吸收效果提高了 80 倍（避开了消化道的 分解破坏作用） 皮肤是第一个受益者，尤其对皮下脂肪的 作用 双向调节，既可以减肥又可以塑形

38 安全性高 采用了荻苇草等十多种天然植物 草本精华。 无毒副作用，没有依赖性。

39 产品理念

40 最好 最快 最安全 最健康 最彻底

41 秘现反应 排毒、排泄反应（ 20% ） : 排毒、排泄反应（ 20% ） : 排尿、尿量变化，大小便臭，尿液变黄， 大便黑色，皮肤出现暂时性丘疹，发痒。 因为通过排毒，囤积在深层濒临死亡的 细胞从皮脂腺通过毛囊加速排出。可让患 者多吃白木耳、木瓜、冰糖、胡萝卜，也 可增加乳制品、 VB 族（ VB1 、 VB2 、 VB6 ）

42 代谢反应（ 15% ） : 表现在皮肤上：暂时性变黑，脱皮，头屑 增多。 因为皮肤底层的黑色素代谢的不良过程 重新进行代谢

43 酸性体质反应（ 30% ） : 初期有困倦感，口干舌燥，夜间尿频， 屁多，肺热者会多痰，头皮屑多， 这些都是调节身体状况的反应。此时宜 多喝开水和新鲜果汁

44 恢复反应（ 15% ） : 恢复反应（ 15% ） : 表现出现疼痛（胃痛、腰痛等），酸、痒 。 表明机体正在进行机理调整

45 增加精力反应（ 20% ） : 表现为精力好，睡不着觉， 因为皮质类固醇分泌不足。

46 ．松弛反应：如感觉疲劳、无力、嗜睡、打不起精神来 2 ．急性反弹性反应：如关节性疼痛，腰痛比用前有所加重 3 ．备注循环反应：如血压稍高或稍低，肢体似有发热感觉 等 30 － 50 ％ 出现调整反应说明起效（但不是所有的人都会出现调整反应），一般多喝水 ，多吃蔬菜、水果，调整好作息， 3-5 天反应即消失。反应严重者，可以减量 ，或停用数天，待反应消失或减轻后，再由小剂量开始至常用量。 如停用数天，症状继续加重者应去医院就诊查因。

47 注意事项 １ 经期、孕期、哺乳期不用 2 月经干净 4 天后才可以使用） 3 产后 4 个月内、流产后一个月 内不用 4 热浴后使用效果会加倍

48 减肥生活公约 1 、严格记录每天吃下的东西 2 、除非你真的过胖，否则与其减少体重，不如说减少尺 寸更好！ 3 、学习消耗热量 — 运动 4 、记得随时缩小腹 5 、尽量少去自助餐厅 6 、养成细嚼慢咽的习惯 7 、三餐的热量应该是递减的

49 减肥生活公约 8 、坚持不吃宵夜 9 、多喝水，多喝水，多喝水 …… 10 、不要常穿太宽松的衣服 11 、远离酒品 12 、用餐尽量以清淡为主，少放调味料 13 、确认正确的生活习惯 14 、务必在房间准备一面可照全身的镜子

50 错误的减肥讯息 1 、喝浓浓的茶可以减肥 2 、只吃菜不吃米面等主食 3 、抹减肥霜减肥 4 、喝减肥茶减肥 5 、洗蒸汽浴减肥 6 、吃泻药减肥 7 、抽脂减肥 8 、吃水果减肥 9 、断食减肥

51 错误的减肥讯息 10 、厌食法减肥 11 、喝小麦草汁减肥 12 、戒烟会发胖 13 、穿束衣束裤减肥 14 、推脂减肥 15 、吃素也会瘦 16 、喝咖啡减肥 17 、喝脱脂牛奶减肥 18 、喝醋或纯柠檬汁减肥 19 、利用激烈的运动减肥

52 减肥贵在坚持，只要持之以恒不断锻炼， 就能达到一个理想的身材，但是切忌一 昧的减肥而忽视了身心健康。 最后，祝大家都能够有一个自己满 意的好身材！