籃球這種運動是由加拿大人奈史密斯 (Naismith) 所發明的。 當他從麥克吉爾大學畢業之後，到專門訓練神職人員的美國麻省春田學院當一個體育 指導員，學院中的室內運動相當缺乏，只有少數的體育器材及一些體操活動，下雪的 日子裡，學員們又無法從事室外的運動，奈史密斯為了要讓大家打起精神，就想起了 一個小時候常玩的團體遊戲：

Presentation on theme: "籃球這種運動是由加拿大人奈史密斯 (Naismith) 所發明的。 當他從麥克吉爾大學畢業之後，到專門訓練神職人員的美國麻省春田學院當一個體育 指導員，學院中的室內運動相當缺乏，只有少數的體育器材及一些體操活動，下雪的 日子裡，學員們又無法從事室外的運動，奈史密斯為了要讓大家打起精神，就想起了 一個小時候常玩的團體遊戲："— Presentation transcript:

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2 籃球這種運動是由加拿大人奈史密斯 (Naismith) 所發明的。 當他從麥克吉爾大學畢業之後，到專門訓練神職人員的美國麻省春田學院當一個體育 指導員，學院中的室內運動相當缺乏，只有少數的體育器材及一些體操活動，下雪的 日子裡，學員們又無法從事室外的運動，奈史密斯為了要讓大家打起精神，就想起了 一個小時候常玩的團體遊戲： 兩隊共同爭奪一塊石頭，看誰先把石頭丟進地上的凹洞中就算勝利。 他以這個遊戲為基礎，以足球代替石頭，再將梨桶釘在運動場二樓兩端懸空 且突出的走廊當作凹洞，並且參考美式、歐式足球和冰上曲棍球的規則，訂 立了十三條遊戲規則。在一八九一年的聖誕節夕，籃球運動就這樣產生了。

3 籃球這種休閒是屬於有點累的休閒活動，是因為打籃球需要大量的體 力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能 增進大家的團體精神和有誼。 據我所知打籃球的好處：它能促進新陳代謝、當心情不好時打打 籃球能使我煩惱發洩掉，因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球 打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況 下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完後全身都是汗沖個澡，可以讓我煩 惱都望光。

4 帶球撞人與阻擋犯規，是籃球比賽中臨場裁判員經常碰到的問題， 是裁判員臨場判斷和處理犯規問題的一個難點。 如果不能準確地掌握判斷帶球撞人與阻擋犯規的尺度， 把帶球撞人犯規吹判成阻擋犯規， 或者把阻擋犯規吹判成帶球撞人犯規， 容易引起教練和運動員的不滿。 如果這種判決出現在比賽的關鍵時刻， 直接影響球隊的勝負時， 還可能因此而導致球場風波。

5 1. 熱身非常的重要，一定要做，天冷時要做的更徹底，到身體有溫熱感才行。 2. 打球時選擇適當的鞋子，衣服，褲子，和合適的謢具。 3. 若真的受傷 ( 扭傷、拉傷... 等 ) 千萬不要亂動，以免二次傷害，尤其是腳扭 傷，鞋子別 急著脫，鞋子有固定的效果輕易的脫掉有二次受傷的可能。 4. 立即冰敷，冰敷時要墊布毛巾之類的東西才不會凍傷， 10 分鐘一次，休息一 分鐘，在冰敷十分鐘，如此反覆到傷勢較不疼痛為止。 5. 因為傷種類很多，如果不確定是否為扭傷，先看西醫照 X 光，因為有的傷勢 不能去國術館推拿的。 6. 治療後，平時可戴護具防止二次傷害，也可時常熱敷把後遺症的情況降低。 7. 戴眼鏡的話最好戴安全鏡片的，以免破了傷眼，也可戴運動型的眼鏡 8. 戴隱形眼鏡算比較安全的，但如果運動時掉若，千萬要用食鹽水沖洗後在戴上。以 免傷了眼鏡。

6 1985 年 NBA 最佳新人 1988,91,92,96,98 年五度 NBA 年度 MVP 1991,92,93,96,97,98 年總冠軍賽 MVP 1987,88,89,90,91,92,93,96,97,98 年 NBA 第一隊 1988,89,90,91,92,93,96,97,98 年 NBA 防守第一隊 1988 年 NBA 最佳防守球員 1987,88,89,90,91,92,93,96,97,98 年聯盟得分王,NBA 通算得分史上第三 1988,90,93 年聯盟抄截王,NBA 通算 抄截史上第二 14 次入選 NBA 明星賽 1988,96,98 年 NBA 明星賽 MVP