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正确的一个优生观念 主讲:戴晓园.

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1 正确的一个优生观念 主讲:戴晓园

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4 一个特殊的人群 这一类人群的 营养状况 直接影响中华民族 下一代的生存质量 2000万母亲哺乳 我国每年有 2000万 妇女怀孕
2000万婴儿出生

5 You are what you eat! 谁不想拥有 一个天资聪慧、健康活泼 的孩子? 您知道吗? 婴儿是“吃”出来的! 先天不足,后天难调

6 1、现代人们不孕症的比例逐年增高

7 2、孩子有健康的权利 先天残疾 先天性心脏病 兔唇 神经管畸形 无脑儿等等

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9 出生时营养不良 3、孩子有健康的权利 孩子哭泣 乳头开裂 不停地吐奶 拉肚子等等
初为人母时的场景描述,营养不良现象的描述。(孩子哭泣、乳头开裂、吐奶等)

10 零岁健康工程 人的健康从零岁开始 零岁—单个精子、卵子 孕前准备— 半年时间

11 A 育种计划 撒什么种子开什么花 栽什么树苗结什么果 种瓜得瓜,种豆得豆 要树立精品意识 不能生产残次品

12 A 育种计划 太太: 1.禁止吃垃圾食品 2.禁止吃宵夜 3.认真吃营养早餐

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14 孕前期营养搭配 1、铁质叶酸片(3片/天,1片/次) 2、蛋白质粉(1—2勺/天,1勺/次) 3、钙镁片(3片/天,1片/次)
4、小麦胚芽油(3粒/天,1粒/次) 5、胡萝卜素(1-3粒/天) 6. 维生素C (3粒/天,1粒/次)

15 A 育种计划 丈夫:认真吃营养早餐 补充:小麦丕芽E 钙镁片

16 人的精子穿透卵子外层

17 B 播种计划 春种秋收 选择最佳 受孕期

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19 孕哺期膳食安排

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21 孕早期生理特点 (0---3个月) 胚胎的所有主要器官与系统均已分化形成 胎儿生长较慢,每天增加一克
6—12周内,会出现一些轻重不同的怀孕反应:恶心、晨吐、厌食、嗜酸、头晕 在15—60天器官发生期,致畸因素易对胎儿有不良影响,造成损伤、畸形甚至死亡 6周起,血容量开始增加 7周,白细胞开始增多

22 12周的胎儿 8周的胎儿

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24 孕早期补充营养的目的 1、解决不良反映。 2、为胎儿继续成长 储备更多的营养素。 3、预防流产。 4、为胎儿的大脑发育做准备。

25 孕早期营养搭配 1、足够的B族(5-6粒/日)铁质叶酸片(1-3粒/日) 2、蛋白质(1-2勺)/日 3、小麦胚芽油(4-5粒/日)
4、钙镁片(3-4粒/日) 5、胡萝卜素(1-3粒/天) 6. 维生素C3粒/天

26 孕中期生理特点 (4—6个月) 胎儿功能迅速发育,器官虽未成熟,已有一定功能,但未达体外独立存活能力 4—6个月,平均每日增加10克
四个月时,胎儿大脑、神经发育第一高峰 五个月时,胎儿骨骼生长加快 红细胞数量增加比例低于血浆增加,易发生生理性贫血 由于胃内容物逆流至食管下部,常有“烧心感” 肠蠕动减慢,粪便滞留时间长,易有便秘、腹胀、消化不良等症状

27 16周的胎儿

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29 孕中期补充营养的目的 1、安全渡过安全期。 2、解决贫血问题。 3、为胎儿的快速发育提供充足的营养。

30 孕中期营养搭配 1、铁质叶酸片1-3片/天 2、蛋白质2-3勺/天 3、钙镁片:4-5片/天 4、B族:3-6片/天 5、VC:3-6片/天
6、果蔬纤维片:3-6片/天

31 孕晚期生理特点 (7---9个月) 胎儿生长发育最快,是脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期 体重剧增,比平时增加25%,均增12.5kg
胃受压迫,进食量减少,应多餐少食,反则胃部胀满,使心脏移位 血容量增加约35—40% 肾小球滤过率增加,出现糖尿,水分储留增加,易出现下肢凹陷性水肿(若上肢、面部有水肿,是妊高症早期信号) 此时分娩有存活可能

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33 40周的胎儿

34 孕晚期补充营养的目的 1、不出现不良反映。 2、预防早产。 3、保证胎儿快速成长所需的营养素。 4、保证顺利生产。
注:我国1998年流行病学调查了6.7万多名孕妇,妊高症的发病率为9.4%,妊高症孕妇的死亡率为46.9/10万,围生儿死亡率为16.9%,假定每年有2100万孕产妇的话,就有3.4万新生儿及母亲死于妊高症。

35 孕晚期营养搭配 1、蛋白质2-3勺/天 2、钙镁片:4-5片/天 3、铁质叶酸片1-3片/天 4、B族:3-6片/天 5、VC:3-6片/天
6、VE:3-5粒/天 7、果蔬纤维片:3-6片/天

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37 分娩期生理特点 第一产程:子宫颈扩张期,子宫有规律收缩——子宫口全开,要尽量多吃食物,以储体力 第二产程:胎儿娩出期,子宫口全开——胎儿娩出
第三产程:胎盘娩出期,胎儿娩出——胎盘娩出

38 第一产程

39 第二产程

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43 分娩期营养补充 1、蛋白质粉2-3勺/天 2、VB:3-6片/天 3、VE:3-5粒/天 4、钙镁片:3-5片/次

44 乳母的合理营养 保证自身生命需要 恢复已亏空的身体 哺育婴儿

45 哺乳期生理特点 恢复器官、系统功能,补偿妊娠和分娩所损耗的营养素 分泌乳汁,承担哺育婴儿重任
乳汁分泌受三个因素影响:母体营养、母亲情绪及催乳素。母乳是婴儿最珍贵又最富营养、最滋补的食物 婴儿出生第三个月,是大脑、神经发育的第二个高峰期

46 哺乳期营养补充 1、蛋白质粉2-3勺/天 2、VB:3-6片/天 3、钙镁片:3-5片/天 4、倍立健:2-3片/天 5 VE:10粒/天

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49 纽崔莱蛋白质粉,给您燕窝般的滋补作用。 蛋白质含量百分比 蛋白质含量 价格 一两燕窝(50克) 53.4% 26.7克 约2500元
一罐蛋白质粉(400克) 80% 320克 295元

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52 自有农場 农场总面积为3,262公頃 其中华盛頓农场为北美最大的有机草本植物农場
土壤均採轮耕, 休耕及施以有机肥,糞肥等方式來保持土壤养分充足

53 自有农场 不喷洒农药及杀虫剂, 以生物防治法 (天敌法) 靠自然界一物剋一物來控制虫害
不使用除草剂, 以轮作, 混合栽种及人工除草等方式管制杂草 以地底水岩尺的纯净水源來取代自來水

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55 植物营养素:植物化学因子 維生素C 纤維 :均为植物化学因子

56 含草酸钙, 易产生结石。 容易流失 維生素C 天然植物浓缩素 合成維生素C 天然維生素C

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60 您的最佳选择


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