爱孩子就要伴随孩子一起成长 ——苏霍姆林斯基

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1 爱孩子就要伴随孩子一起成长 ——苏霍姆林斯基
陪孩子前行 环翠国际中学 孙霞

2 分享两种观点 第一：由于孩子本身的差异，我们无论做怎样的努力，也不能保证每个孩子都考上理想的高中。我们本着各尽所能的原则，尽量让我们的孩子都能在中考中实现自我价值。 第二：中考对学生来说更是一种人生历练。不管冲刺中考的结果是成功还是失败，只要经历这份坚持、拼搏，甚至是痛苦、受挫的过程，形成的精神都是受用一生的财富。所以说中考前的拼搏是生命体验中不可或缺的经历。

3 中考考什么？ 首先是考试中的心态； 其次是考试前的心态； 第三位是学习方法； 第四位是学习基础。
中科院心理研究所王极盛教授连续五年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20个因素中最主要的因素是： 首先是考试中的心态； 其次是考试前的心态； 第三位是学习方法； 第四位是学习基础。 初中生面对中考，可能比高中生面对高考要更难一点，因为高中生毕竟已经历过一次大考了，而对于初中生来说，中考是读书生涯第一次真正具有转折意义的考试. 所以，中考除了考知识，更重要的依然是考心态。由此可见考前心理调整很有必要。

4 中考前常见的五种心理现象 每种心理现象从三个方面来分析。时间关系，分析中不是面面俱到，而是抓最主要信息来说明。 1现象 2原因 3家长对策

5 1备考焦虑 现象：非常用功的孩子，成绩始终中上等，但最近几次月考不理想，她就着急起来，整天郁郁寡欢、愁眉苦脸。
原因：家长期望值过高，家长、孩子对考试成绩过于关注。 家长对策： 1、家长放平心态，淡化中考氛围，引导孩子把关注点放在平常的每一次学习过程中。引导孩子面对中考有一颗平常心。（瓦伦达心态） 2、用你的自信的微笑浸润孩子的心灵 ，平抚孩子的焦躁。 3、引导孩子认识到：平时考的不好应该高兴。（发现问题、解决问题，把问题消灭在中考前。）

6 2精神恍惚 现象：中考马上就要到了，部分孩子想多找时间来学习，晚上经常开夜车，结果白天精神越来越差，上课经常走神，有时打瞌睡。
原因：只顾学习，不懂休息，时间安排恶性循环。 家长对策： 1、引导孩子认识到劳逸结合的重要性。 2、监督孩子紧凑而科学安排各科作业时间。 3、调整生物钟，确保每天睡眠时间。万一哪天睡眠时间偏少，家长必须给孩子一个心理暗示：没问题，我绝对能撑得住！（体育考试）

7 3高原反应 现象：学习中使出浑身解数、拼劲全力，但是学习成绩学习效率仍停滞不前或下降。 原因：重复练习；弱点不明；欠缺系统，心态浮躁。
家长对策： 1、监督孩子整理错题，找出错因，及时纠正。世界上最有价值的习题不是专家出的习题，而是自己做错的习题 。 2、引导孩子归纳整理各科知识，形成知识体系。 3、引导孩子认识静生智慧。 4、积极暗示：孩子，你能行！培养自信。

8 4暂时失忆 现象：一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是想不起来 原因：可能因为紧张，或不熟练，回忆信息暂时遗忘 家长对策：
1、告诉孩子各科知识必须形成知识网络体系，在体系中找其位置。 2、深呼吸，冷静，放松。 3、暂时放下，回头再看。不要因为一粒沙子耽误了整个行程。

9 5心理饱和 现象：现在，很多孩子心理的承受力到了不能再承受的程度。学习情绪有些厌倦。 原因：学习的压力，时间的紧迫，重复地进行大量练习。
家长对策： 1、引导孩子劳逸结合，释放压力。学习一段时间，陪孩子聊天、讲笑话、散步等等 。营造温馨和谐的家庭氛围。 2、多用正向思维引导孩子 A，学校有什么好事发生吗？ 　　B，今天你有什么好的表现？ 　　C，今天有什么好收获吗？ 3、闭上嘴巴，用耳朵、眼睛教育孩子。 多听听孩子的声音！—用耐心、用爱心，心是长着眼睛的！ 多观察孩子的表情! —用慧心、用灵心，心是藏着智慧的

10 总之 给孩子提供一个宽松、冷静、温馨、和谐、零压力的备考空间！

11 前途问题 坚信一个观点：每一株草都会开花。 生命是一种过程．所有的体验都是资源。人的成长不是用数字堆积的，而是用故事（文字）写成的。
1、在孩子的成长中，高分数、好成绩并不代表一切。 2、善待你的孩子，很可能你认为成绩不理想的孩子最终能成就你们家族的事业。

12 成长中保持朝气 成熟中留住正气 成才中保持大气 希望每一位父母对孩子的人生负责，陪同孩子一起前行，给孩子树立一个可以仰望的身影！
祝愿你的孩子： 成长中保持朝气 成熟中留住正气 成才中保持大气 祝各位朋友心想事成！