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佛乘宗 新竹大自在禪林 免費動禪課程養生簡介 三個月結緣班動禪招式養生簡介 2012.04.02~2012.06.25
19:30~21:30 唯一佛乘 超凡入聖 佛乘宗 新竹大自在禪林 新竹市東南街96巷3號1樓
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~~~~~~佛乘宗各項動禪功法均在提昇人體之陽氣~~~~~~
新竹禪林三個月結緣班六式動禪 : 0. 養陽氣的好處 : 人類是陽世的動物. 非陰間的眾生. 宇宙的自然定律,同氣相求,物與類聚. 身體的陽氣足夠,愈能當一個健康不容易 生病的人類.反之,人體陰氣過盛,只會愈 容易生病. ~~~~~~佛乘宗各項動禪功法均在提昇人體之陽氣~~~~~~ 1. 丹田呼吸法 : 回復到最初人體在母體裏的原始呼吸方法, 初生嬰兒為純陽之體, 小Baby使用的即是 腹式呼吸法. 若能把呼吸習慣還原成腹式 呼吸法, 容易延年納壽. 佛乘宗 新竹大自在禪林 地址: 新竹市東南街96巷3號
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新竹禪林三個月結緣班六式動禪 : 3. 身心一如 : 利用呼吸及不同吐氣發聲技巧, 強化上身的陽氣和下盤的持久力與陽氣. 所有的五臟六腑,四肢百骸,陰陽五行都有練到. 4. 空即是色 : 強化體內之內陽, 並且促進內陽與天地間 之外陽(宇宙能)形成陽質能量場的交融與和協, 同時可以因為動作綿密細緻程度不同而吸收到 不同層次的天陽(宇宙能),可以增加全身陽氣. 並且同時引動並暢通身體較大的橫行經脈絡. 禮佛拜師 : 柔軟身體筋骨,暢通身體較大的直行經脈絡. 有印度瑜珈練身體大筋的功能. 佛乘宗 新竹大自在禪林 地址: 新竹市東南街96巷3號
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新竹禪林三個月結緣班六式動禪 : 6. 慧眼觀空 : 現代人的眼睛負擔重, 此式可以舒緩放鬆眼內 神經壓力,並且將陽氣帶入眼球內,除了有坊間 一般眼球伸展的運動模式, 並帶進了佛乘宗專 有的眼球前後運動.是屬於全方位的眼睛視力保 養. 眼睛視力好壞, 由肝腎二臟主管,眼睛保養 的好,肝腎二臟也可以一起被影響到. 5. 法輪常轉 : 引氣活化身體各關節機能, 同時暢通身體較小的橫向和較小的直向經脈絡. 經過特殊設計的動作,所以同時可以做到身心放 鬆的狀態,可以迅速恢復一天的疲勞. 佛乘宗 新竹大自在禪林 地址: 新竹市東南街96巷3號
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