網路成癮防治.

Presentation on theme: "網路成癮防治."— Presentation transcript:

1 網路成癮防治

2 大綱 介紹 原因 類型 症狀 防治 治療 心得 參考資料

3 網路成癮介紹 包括： 當事人在網路使用上出現一般上癮問題的核 心症狀與負面影響
（一）強迫性：理智上知道要控制網路的使 用時間，不能克制上網的衝動 （二）戒斷性：不能上網時出現身體或心理 層面不適的現象 （三）耐受性：上網的慾望越來越不能滿 足，所需上網時間越來越長 （四）在相關生活層面出現狀況

4 成癮原因? 遭遇生活問題的情緒壓力,方便取得網路 以接觸網路,暫時得到情緒紓解與愉快經 驗,情緒壓力再次昇起,再次接觸網路活動 的欲望,持續重覆上網著迷或成癮

5 類型說明 沉溺網上色情資訊 沉溺網上遊戲 於社交網站過度投入 沉溺網上購物,或網上賭博等消費性行 為

6 特徵 以此10大特徵可以輕鬆辨別孩子對 網路是否有成癮

7 發生症狀!! 1.強迫性地非自由地使用 2.對人際交往失去興趣 3.被線上及時活動佔據大部分生活的時間 4.不能自拔

8 防治 找出誘惑情境，拒絕誘惑。 找到人生四感：歸屬感、愉快感、成就感、意義 感。
時間管理，能分辨事情的輕重緩急，知道什麼事先 做，什麼事後做。 列出問題並思考各種解決之道，評估可行性、優先 順序。

9 治療六部曲 第一步驟、「覺」－覺察病識 感：協助當事人覺察到自己已 過度使用網路了：或者覺察自 己的行為失當，知道自己已 「超時」上網了。
第二步驟、「知」－認知潛在 問題：協助當事人認知到導致 其過度上網行為的潛在心理問 題 第三步驟、「處」－處理潛在 問題：協助當事人去面對現 實，處理潛在的心理問題而非 沉迷網路以逃避問題 第四步驟、「行」－發展並執 行改變計畫:協助當事人發展出 改善過度使用網路行為的行動 計畫加以執行，行動計畫提供 當事人從事其他替代性正向活 動的吸引力 第五步驟、「控」－培養自我 監控能力：逐步降低上網時間 培養對時間的敏感度與對自我 監控能力 第六步驟、「追」－後續的觀 察與追蹤：考慮一般成癮問題 的再患率極高，為穩定諮商成 效，避免問題復發，亦可再加 上以持續的觀察問題的改善狀 況

10 成癮比例 一般來說，各國網路成癮的人數比例，目前約在6- 17%之間，就台灣校園過去的研究調查資料來看， 國中生曾測出為7.5%
高職曾測出為13.9% 大學曾測出為10.3% 但在教育部最新公佈的調查結果顯示：國小四到六 年級的網路成癮高危險群，佔20.4%；國中學生佔 23.7%；高中職佔32.3%，成癮狀況比以往更加嚴 重。就大陸的調查資料來看，青少年約為13%，但 韓國漢陽大學接受政府經費支持的三年期調查研究 卻指出，韓國十八歲以下的兒童與青少年中，有高 達百分之三十的人有網路成癮的風險，可見青少年 網路成癮問題不可加以小看或掉以輕心。

11 本次的簡報製作讓我了 解到網路成癮是那麼可 怕的那種無法自拔的感 覺很恐怖,因此上網還是 要確實掌控時間這樣才 不會也連累功課
心得分享站 本次的簡報製作讓我了 解到網路成癮是那麼可 怕的那種無法自拔的感 覺很恐怖,因此上網還是 要確實掌控時間這樣才 不會也連累功課

12 參考資料 http://ext.pimg.tw/kbrocatv/4a13d468f30b52eae247152b1cd867dc.jpg
%AF%E5%BA%95%E5%9C%96/27.png /95/l/_IGE5d61XYtl..CeDSXC7w.jpg

13 謝謝觀賞