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目錄 題目： 檳榔防治 一、國內的檳榔防治 二、檳榔的壞處 三、拒絕檳榔的方法
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國內的檳榔危害 國內嚼食檳榔塊的情形越來越普遍，尤以南部地區更為盛行。但其所造成的問題，無論在臨床醫學 、流行病學、社會成本、環境影響、現行法令等方面，皆已儼然成為國內公共衛生上的棘手問題，不得 不令人正視。 隨著檳榔的消耗量越來越多，估計每年增加的口腔癌病患有一千五百人以上。根據衛生署癌症登記 資料，一九九一年全部癌症是十二年前的二．二倍，但口腔癌則增加為十二年前的二．九倍。 事實上，衛生署最新的資料顯示，口腔癌已躍昇為一九九一年國人十大癌症死亡原因之一，而其發 生率更高居第七位，如單就男性而言，口腔癌的發生率甚至昇到第五位，而死亡率為第七名。在發生率 方面，一般族群是十萬分之一○．四五，但檳榔族卻高達十萬分之一一三；死亡率方面，一般族群是十 萬分之五．八七，但檳榔族卻高達十萬分之五九。 不管是癌症發生或死亡，檳榔族比一般人高十倍。 且一九七九年臺灣地區 Shiau 等報告，60.1％的 口腔黏膜下纖維化症患者有嚼食檳榔塊的習慣。一九九○年 Huang 等學者報告，南臺灣口腔黏膜下纖維 化症患者中，96.32％有嗜嚼食檳榔塊習慣。
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檳榔的壞處 一、常見之危害： 嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病 ，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症 外，還會導致口腔癌。據 調查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食檳榔的習慣。 二、嚴重之健康危害： 檳榔誘發的癌症前期病變： (1)口腔黏膜下纖維化： 常見於頰黏膜，其次為顎區。口腔黏膜會有燒灼感，潰瘍、 變白，最後造成張口及吞嚥困難。其中有部 分口腔黏膜下纖 維化的病人，會變成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常見於頰黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑會慢慢由清白變 混白，其中亦有一部份白斑病人會變成口腔 癌。
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拒絕檳榔的方法 (一)放鬆心情 舒舒服服洗個澡，勝過一包檳榔咬。 (二)規律生活 均衡飲食營養好，不必檳榔來咀嚼。 (三)提昇形象
嚼食檳榔礙觀瞻，不吃不吐人稱讚。
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資料來源與作者 資料來源： 1: www.cichb.gov.tw/health/health6.htm
2: 作者： 六年孝班 2號 謝宇宏
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