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常用穴位选修课(二)
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手阳明大肠经 足太阴脾经 足阳明胃经 十二经脉流注顺序
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手阳明大肠经
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起于食指末端(商阳),沿食指内(桡)侧向上,通过第1、第2掌骨之间(合谷),向上进入两筋(拇长伸肌腱和拇短伸肌腱)之间的凹陷处,沿前臂前方,至肘部外侧,再沿上臂外侧前缘,上走肩端(肩髃),沿肩峰前缘,向上出于颈椎“手足三阳经聚会处”(大椎,属督脉),再向下进入缺盆(锁骨上窝部),联络肺脏,通过横膈,属于大肠。 缺盆部支脉:上走颈部,通过面颊,进入下齿龈,回绕至上唇,交叉于人中,左脉向右,右脉向左,分布在鼻孔两侧(迎香),与足阳明胃经相接。
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2.大肠经上的腧穴主要分布于大肠经循行所过的手部、上肢外侧前缘、肩前、颈部及面部。
1.起于手指(商阳),从手走头, 最后与足阳明胃经相接于头面 (迎香)。 2.大肠经上的腧穴主要分布于大肠经循行所过的手部、上肢外侧前缘、肩前、颈部及面部。 3.脏腑器官联络:大肠、肺、齿、口、鼻。
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本经腧穴主治概要 头面、五官病症:咽喉肿痛,齿痛,目赤肿痛,头痛,鼻衄 热病:身热,热病无汗,多汗
经脉循行部位的其他病症:瘰疬,肩臂痛,上肢不遂
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手阳明大肠经 手阴归穴起商阳,二间三间合谷藏, 阳溪偏历复温溜,上廉下廉手三里长, 曲池肘髎手五里近,臂臑肩髃巨骨当,
天鼎扶突口禾髎接,鼻旁五分是迎香。
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合谷(LI4) [定位] 在手背,第一、二掌骨间, 当第二掌骨桡侧的中点处。
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简便取穴方法: 1.将对侧拇指指关节横纹放在拇食指之间的指蹼缘上,屈指当拇指尖处为穴。 2.并拢拇食指,第1、2掌骨间肌肉隆起之顶端。
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[主治] 1.头面五官诸疾:头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼斜、耳鸣耳聋等 2. 发热恶寒等外感病证,热病无汗或多汗 3. 经闭、滞产等妇产科病证
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[操作] 直刺0.5一l寸;可灸。 孕妇禁针!!!
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手三里(LI10) [定位] 在前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸。 [主治] 1.上肢病证:手臂无力、上肢不遂等;
2.腹泻,腹痛; 3.齿痛,颊肿。 [操作] 直刺 寸。
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弹拨患者手三里消除针刺不 当引起的后遗针感。 操作:让患者把不适侧的肘关节曲 成90°,弹拨同侧手三里处的肱桡肌, 同时让患者活动不适处,当即缓解或消失。
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曲池(LI11) [定位] 肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
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我们经验: 1)当曲肘成90°时,肘横纹尽头处与肱骨外上髁连线的中点处。 2)当曲肘大于90°时,肘横纹尽头处。
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[主治] 上肢病症:手臂痹痛、上肢不遂等; 热病; 高血压; 癫狂; 胃肠病证:腹痛、吐泻等; 五官热性病证:咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等; 皮肤、外科疾患:瘾疹、湿疹、瘰疬等。
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5、曲池 (合穴) [操作] 直刺0.5一l寸;可灸。
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肱骨外上髁炎 网球肘(肱骨外上髁炎)多因前臂旋转用力不当而引起肱骨外上髁桡侧伸肌肌腱附着处劳损,是常见的肘部慢性损伤,以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病。
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起病缓慢,肘关节外侧逐渐出现 疼痛,握物无力及作前臂旋转动作, 如拧毛巾时疼痛加剧,严重时疼痛可 向前臂或肩臂部放射。 肘关节活动正常,局部红肿不明显,在 肘的外侧、肱骨外上髁、肱桡关节或桡骨头前 缘等处可找到一个局限而敏感的压痛点。
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穴位处方:曲池、手三里、手 五里、阿是穴 操作:手阳明经穴按常规针刺;阿是 穴可作多向透刺或多针齐刺,留针20-30分钟; 并可同时施灸,也可在痛点拔罐。
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肩髃(LI15) [定位] 1) 肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。
2)臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。
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[主治] 1.肩、上肢病症:肩臂挛痛、上肢不遂等; 2.瘾疹。 [操作] 直刺或向下斜刺0.8一l.5寸。肩周炎宜向肩关节直刺,上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。
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肩三针 [定位] 肩峰下凹陷处为第一针; 第一针前后约2寸的凹陷处为第 二针、第三针。 [主治] 肩关节疾病(如肩周炎)、上肢瘫痪。
[定位] 肩峰下凹陷处为第一针; 第一针前后约2寸的凹陷处为第 二针、第三针。 [主治] 肩关节疾病(如肩周炎)、上肢瘫痪。 [操作] 第一针向肩关节方向直刺 或斜刺;第二、三针采用前后对 刺,向内侧方向斜刺须掌握好方 向和深度,避免刺入胸腔。
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迎香(LI20) [定位] 在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中
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[主治] 局部病证:鼻塞、鼽衄、口歪等; 2.胆道蛔虫症。
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[操作] 略向内上方斜刺或平刺0.3—0.5寸;不宜灸。
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