水果ABC.

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1 水果ABC

2 水果是可以直接进食的食物，指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇、补充维生素等保健作用。

3 苹果

4 香蕉

5 梨

6 石榴

7 荔枝

8 草莓

9 猕猴桃

10 橙子

11 柿子

12 柚子

13 西瓜

14 哈密瓜

15 芒果

16 菠萝

17 草莓

18 火龙果

19 樱桃

20 枣

21 葡萄

22 1.同种类的果实 2.相似的果实

23 美人指 巨峰 醉金香 提子

24 蛇果 金冠 王林 嘎拉苹果

25 青芒 象牙芒 澳洲芒果 鸡蛋芒

26 橘子 橙子 柠檬

27 杨梅 蟠桃 ① ② 杏 ③ ④ 李子

28 山莓 桑葚

29 荔枝 龙眼 ① ② 红毛丹 ③ ④ 山竹

30 榴莲 ① ② 菠萝蜜 ③ ④

31 不常见的水果

32 雪莲果

33 姑娘果

34 牛油果

35 蓝莓

36 莲雾

37 芭乐 （番石榴）

38 释迦 （番荔枝 ）

39 杨桃

40 人参果

41 腐烂水果切除腐烂部分后能继续食用吗？ 腐烂水果宜丢不宜吃
水果刀将腐烂的部分削去以后，继续食用。其实，这种做法是不恰当的 ,当水果腐烂发生霉变以后，会繁殖出各种微生物，这些微生物在繁殖的过程中会产生大量的有毒物质，这些物质，又会通过水果的汁液渗透、扩散到水果的其它部位 ,当人体吃了这些腐烂的水果中的真菌毒素后，可能会引发恶心、呕吐、头晕、头痛、腹胀、腹泻等症状，严重的还可能会出现昏迷，甚至危及生命安全。这些微生物产生的毒素还会对神经、泌尿、呼吸道等系统造成损害，甚至还有致癌作用。

42 不宜空腹食用的水果 1、荔枝：荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。
2、香蕉：若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 3、桔子：空腹时吃桔子会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 4、柿子：空腹时胃中含有大量胃酸，易引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5、枣：特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 6、山楂：味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 7、菠萝：内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤

43 归纳问题 1 通过这堂课，你想提出什么问题？ 2 把这些问题归类 3 相似的问题排除 带着问题寻找问题的答案 （网上搜索、查阅资料、、、）