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第四章 幼儿体育
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体育是促进人身体健康和增强体质的教育。 远古时代,人们的围猎、角斗可以看成是最早的体育活动。西周的教育机构有“六艺”,——礼、乐、射、御、书、数。其中射意思是“射箭”,御的意思是“车战”。
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一、幼儿体育的意义和任务 (一)幼儿体育的意义 1、体育是儿童初始阶段全面发展的重要条件
2、从学前儿童的身心发展的特点来看,体育有着更为重要的意义 3、幼儿园体育关系到祖国的前途和命运
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(二)幼儿体育的任务 1、保护幼儿的生命与健康,锻炼身体,促进身体正常生长发育,增强体质。 2、发展幼儿基本动作,培养对体育活动的兴趣。
3、培养幼儿良好的生活习惯和卫生习惯。
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二、幼儿体育的内容和手段 (一)注重儿童的健康保护和健康教育
1948年,联合国教科文组织指出:健康是身体、心理和社会适应的健全的状态,而不是没有疾病和虚弱现象。
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世界卫生组织提出了健康的十大标准: 1.有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张; 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔; 3.善于休息,睡眠好; 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化; 5.能够抵抗一般性感冒和传染病;
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6.体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;
7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎; 8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象; 9.头发有光泽,无头屑; 10.肌肉丰满,皮肤有弹性。
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少儿健康的标准 一是躯体健康。主要是身高、体重等。据对0-7岁儿童12年的监测,儿童的身高比12年前平均增长了2.3厘米,体重平均增长了1公斤多。这表明我国少儿身高、体重等正处于发展期。 二是有良好的抗病能力。抗病能力强,表明儿童身体素质好;反之,抗病能力低,表明儿童身体素质差。随着生活水平的提高和医疗卫生条件的改善等,目前我国肺炎、腹泻等传染性疾病大大减少,儿童死亡率同过去比减少了一半以上。总体上看,目前我国少儿抗病能力在大大提高。
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三是良好的心态和社会适应性。这是当前尤为关注的一个突出问题。现在孩子们的生活条件和身体条件等都大大提高,但是他们的心里素质和社会适应性却比较低。 四是对五官的要求。主要是指视力、听力和口腔等,目前在这方面问题比较多,尤其是少儿视力在普遍下降,许多孩子从小就戴上了眼镜,对今后的成长、学习和工作等都带来不利影响。
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1、创设良好生活条件,科学护理幼儿的生活 (1)合乎卫生要求的房屋、设备和场地 (2)合理的营养和膳食 (3)充足的睡眠 (4)合适的衣着
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2、制订和执行合理的生活制度 (1)生活制度是指什么? 生活制度是按照科学的依据合理安排幼儿一日生活中的各项活动,使幼儿的生活有规律、有节奏、有劳有逸。 (2)制度生活制度的依据 3、培养良好的生活卫生习惯和独立生活能力 4、重视儿童的心理健康教育。
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(二)积极开展体育活动 1、体育活动的内容 (1)基本动作 (2)基本体操 2、组织形式 (1)早操 (2)体育课 (3)户外体育活动
3、进行体育活动时一般注意的事项[P133]
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(三)幼儿体格锻炼 锻炼是根据一定的科学原理和方法,以提高和改善有机体适应外界各种条件的变化,使有机体在外界环境和内部过程之间具有必要的平衡能力。 锻炼的原则:渐进性、经常性、多样性、个别对待。 (四)做好卫生保健工作,注意幼儿安全
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