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高血脂与心血管病的防控 宜兴市疾控中心 健 康 教 育 所 周 茜
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患病率高,未受重视 我国现有1.6亿高血脂患者,但很多人并未重视
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致残、致死率高
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高血脂是“无声杀手” 高血脂没有任何症状,很多人血脂高了也无从知道;有的即使知道自己血脂高,也不进行有效治疗
很多人常在不知不觉中突发心肌梗死、脑梗死,猝死,因此有人称高血脂是“无声杀手”
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忽视高血脂,老王大面积心梗 老王5年前体检时发现血脂高,医生建议他服用降脂药,但老王未感觉不适,拒绝服药。几天前突发大面积心肌梗死,紧急住院抢救才保住了生命。医生说如果当时有效控制高血脂,有可能避免这次事件,老王追悔莫及。
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其实不幸是可以避免的 从现在开始, 关注高血脂、防患于未然
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什么是血脂? TC TG
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什么是高血脂? 高血脂是指血液中胆固醇和/或甘油三酯水平升高 主要包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症 赵水平《临床血脂100问》第15页
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高胆固醇血症危害更大 胆固醇直接参与动脉粥样硬化的形成,可导致冠心病、中风等,危害更大 高甘油三酯与动脉粥样硬化形成没有直接关系
因此,应更加警惕胆固醇增高
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胆固醇有“好”“坏”之分 “好”胆固醇:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C) “坏”胆固醇:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
将多余的胆固醇从动脉中清除,防止动脉粥样硬化形成,减少冠心病、中风等事件发生 “坏”胆固醇:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C) 含量过多时会钻入动脉壁,沉积成斑块,堵塞血管,引起冠心病、中风等事件
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“坏”胆固醇(LDL-C) 危害人体的三个步骤
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第一步:“钻入”血管壁 高血压、糖尿病、吸烟等因素会使血管内膜破损
血液中“坏”胆固醇 (LDL-C)增多时,通过破损的血管内膜“钻入”血管壁,在血管壁中沉积下来
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第二步:沉积成斑块
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不稳定斑块象“不定时炸弹”
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斑块使血流“变细”或“中断”
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第三步:发生疾病或事件 稳定斑块:冠心病、脑缺血、脑梗塞等 不稳定斑块:引发各种急性事件如急性心肌梗死、脑栓塞、猝死等
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避免事件发生的关键: 积极降胆固醇治疗
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降胆固醇治疗可以清除“坏”胆固醇 降胆固醇治疗使血液中“坏”胆固醇减少,减缓斑块的形成和进展
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减少稳定斑块诱发的疾病 降胆固醇治疗可以减少稳定斑块诱发的疾病 心绞痛 心肌梗死 脑缺血 脑梗塞等
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降胆固醇治疗使不稳定斑块变得稳定 降胆固醇治疗可以使“薄皮大馅”的不稳定斑块中的“油汤馅”减少,“饺子皮”变厚,从而使血管内的“不定时炸弹”不再爆炸
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减少不稳定斑块诱发的事件 降胆固醇治疗可以减少不稳定斑块诱发的急性事件 急性心肌梗死 脑栓塞 猝死等
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关注高血脂
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看看自己是否需要查血胆固醇 如果您存在下列状况中的一种,就应该查血液的胆固醇水平 已有冠心病或中风 有吸烟、肥胖、糖尿病、高血压
有冠心病、高血脂家族史 绝经后女性 40岁以上男性 《高胆固醇与冠心病防治知识手册》中国胆固醇教育计划(CCEP)
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化验结果一定要医生诊断 每个人具体情况不同,高胆固醇血症的诊断标准也不一样 不要根据化验单上的箭头判断是否有高胆固醇血症
让医生对您的情况进行综合评估后来判断
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得了高胆固醇血症怎么办? 千万不要忽视 积极与医生沟通,首先了解自己正常的胆固醇水平是多少 按医生指导进行降胆固醇治疗
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服药同时积极改善生活方式 合理膳食 适量运动 控制体重 戒烟限酒
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积极降胆固醇治疗 防治心脑疾病 谢谢您
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