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知道在学校、家中或公共场所等不同地方的避震方法；
学习目标 知道在学校、家中或公共场所等不同地方的避震方法； 了解一些错误的避震方法。
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交 流 1、地震发生时，如果你在家里，究竟要不要从房子往外跑？ 华华：不要往外跑，应到空间狭小的房间躲避。
小明：我觉得视情况而定，如果在一楼或平房内可以往外跑，如果在高楼里就不要往外跑。 同学们，你们认为应该怎么做？
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你认为呢？ 2、地震发生时，究竟要不要躲在桌子底下？ 网友A：无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自的课桌下。
网友B：地震来时，千万别躲到课桌下面，应躲到桌子旁边。 你认为呢？
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技能站 在学校如何紧急避震？ 在上课时突然发生地震，一切行动都要听从老师的指挥。同学之间要相互照顾，要特别关心和照顾体弱、有残疾的同学。
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无论教室是楼房还是平房，都应迅速抱头、闭眼，在老师的指挥下，躲在各自的课桌下；
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千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；
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躲避和逃生时把书包顶在头上护好头部，以防被坠物砸伤；
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如果教室是高楼，不要跑到走廊、楼梯处，更不要跳窗逃生。
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如果在室外，要注意避开高大建筑物或危险物，往空旷的操场等地跑；如果在操场可原地不动，抱头蹲下。
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交 流 你知道在学校遇到地震时，为什么即使在一楼或平房也不能擅自往外跑吗？
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技能站 在家中如何正确避震 如果你家住在平房或一楼时，较早得知预警的情况下，可尽快跑到室外开阔地避震。
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如家住高楼或来不及逃出，应选择室内较安全的避震地点躲避，待安全后再撤离或等待救援。
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室内较安全的避震地点 牢固的桌下或床边； 低矮、牢固的家具旁； 内承重墙墙角； 震前准备的避震空间。
小而有支撑物的空间，如卫生间等；
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如地震发生，你正在看电视不能迅速逃离时，可靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。
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震时要注意 千万不要滞留在床上； 千万不能跳楼； 不要到阳台上、楼梯上去； 不要到外墙边或窗边去； 不能躲在床上
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不要去乘电梯；如果地震时在电梯里，应尽快离开，若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手；
不要到处乱跑，尤其是不要到楼道等人员拥挤的地方去。 千万不要乘坐电梯
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猫、狗和小孩子在遇到危险时，会自然地蜷缩起身体，这是一种安全的本能。地震时，你也应这么做，靠近一个坚固的物体，如沙发、床边，蜷缩起身体，它能让你减小伤害。
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技能站 公共场所如何避震 当我们在道路、户外等公共场所突遇地震时，应迅速离开各种高大的危险物，如：有玻璃墙的建筑、天桥、立交桥、广告牌、电线杆等，选择开阔地蹲下或趴下，以免摔倒。
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如在电影院、体育馆、商场等室内公共场所，要听从现场工作人员指挥，不要盲目涌向出口，尽可能避开人流。同时注意吊灯、电扇等悬挂物，尽快选择结实的柜台、墙角处蹲下。
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如在山区，我们应该往山顶爬。因为山上斜坡土石容易滑落，如果被数千吨重的土块或岩石砸、压，很少有幸存的机会。
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