100年上半年度三高團體健康講座 三高剋星課程 歡迎參加 一律免費 來電預約專線 轉3276 小港醫院關心您 日期 時間 講題

二胎如何备孕 南通市妇幼保健院 吴卓. 计划生育二胎新政策 2015 年 10 月 29 日党的十八届五中全会决定：坚持计划生 育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可 生育两个孩子政策。计划生 育 这一消息一出来，很多家庭萌生了再生宝宝的念头，主要 分布在 35 岁以上的高龄人群。

代謝症候群 主講者 陳啟源 醫師 中華民國痛風之友協會 顧問醫師 郵政醫院 痛風及心臟高血壓科 主治醫師 宏恩醫院 痛風治療中心 高尿酸血壓門診主治醫師.

如何運動才健康 國立高雄大學運動健康與休閒學系 王光濤. 預防或控制代謝症候群沒有特別的訣竅或捷徑，所有專家的建議還是老話『養 成良好的健康習慣』 保持標準體重、健康飲食 如同減肥飲食法近年爭論不斷，代謝症候群飲食也有類似的疑問。 要控制體重，還是不能忽視控制飲食整體的總熱量。 梅約醫學中心的教育網站上也建議，預防代謝症候群的飲食是，多吃不同種類的蔬果。

血糖高 低 --- 自我掌握 高雄市立小港醫院 糖尿病衛教室 林麗英、羅婉菁糖尿病衛教師 聯絡電話： 轉 /6/11 製作.

13 糖尿病與高血壓患者 的運動處方 作者：方進隆.  診斷代謝症候群的臨床標準，五項當中，高血糖 和高血壓就是其中兩項。  現代人罹患代謝症候群的比率越來越多，這與高 血糖、高血壓、糖尿病，以及心血管疾病皆有密 切關係。  運動是良藥，是改善及預防糖尿病、高血糖與高 血壓的一種重要方式。

運 動 的 好 處運 動 的 好 處 小朋友分組討論ㄧ下,5 分鐘之 後上台報告 !. 好處有哪些呢 ? 強健骨骼、肌肉和關節。 減少抑鬱和焦慮的情緒。 減少體脂肪、控制體重。 減緩老化延長壽命。 減少因為心臟病造成的死亡。 減少高血壓的機會，並可幫助降低血壓。

認識慢性腎臟疾病 健康講座 August 11, 討論的主題 1. 了解腎臟的功能 2. 慢性腎臟病的原因 3. 慢性腎臟病的症狀 4. 如何預防慢性腎臟病.

麻豆區衛生所 關心您 叁、腎臟病防治. 麻豆區衛生所 關心您 ☆什麼是腎臟病 ？ ★ 腎臟病 - 腎臟的功能出現問題 腎臟病的症狀並不容易發現, 因為 初期可能沒有明顯症狀 ; ★腎臟在受損之後 出現血尿、蛋白尿、多尿、少尿等症狀, 隨著腎臟組織受損程度進而影響腎臟功能。 此外高血壓、水腫、腰背痛、疲倦、頭痛、視力.

看診小撇部 門診科別 & 健康檢查. 一、門診科別 ( 一 ) 眼科  視力減退  紅腫  痠痛奇癢流淚不止  斜視  角膜炎  眼睛不舒服.

實 習 經 驗 分 享 xxxx 醫院 弘光科技大學營養系 X 年 X 班 報告人 :XXX. 1. 實習單位選擇 2. 實習課程介紹 3. 注意事項提醒 4. 實習後心得 報告大綱：

講題 大 綱 認識代謝症候群 認識高血脂症 認識糖尿病 升糖效應與升糖指數 五色蔬果健康飲食 慢性疾病與健康.

糖尿病基本飲食原則 黃玉如 營養師. 糖尿病的原因 體內胰島素分泌不正常或功能減低所引 起的一種新陳代謝發生障礙的慢性疾病｡ 病人身體組織細胞對糖類的利用率減低 ‚ 而造成血糖過高 ‚ 並且影響到蛋白質及脂 肪代謝不正常｡

協康會 於 1963 年成立 為有特殊需要的兒童提供適切早期訓練， 並為這些兒童的家庭提供支援服務 屬下有 26 個服務單位，為逾 1,600 名 兒童及逾 1,800 個家庭提供服務.

慢性病的預防與自我照護 李汝禮醫師 台灣家庭醫學醫學會秘書長 家醫科專科醫師 內科專科醫師 老年科專科醫師.

高雄市立小港醫院 復健科 劉雅棻 物理治療師 2016/02/26

102年度 教師專業成長社群 教資中心.

健康體能運動處方 國立台灣師範大學體育學系 卓俊辰.

運動很健康.

營養標示看仔細.

高雄市立小港醫院(委託高雄醫學大學經營) 林麗英 羅婉菁 糖尿病衛教師