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抑郁症病因 体质因素:遗传体质 生理因素:身体病痛、药物造成 心理因素:依赖、完美、歇斯底里个性,负向思考习惯,人生发展任务没完成等。
社会因素:离婚、分居、丧失亲人、失去支持等。
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抑郁症病因 #失败感(如学业\失恋\自我形象低落) #失落感(如欠缺家庭关怀\朋辈支持不足) #压力感
可能是生活中令人烦恼、痛苦,或极大压力的事件所造成的(诱发因子) #失败感(如学业\失恋\自我形象低落) #失落感(如欠缺家庭关怀\朋辈支持不足) #压力感 也可能没有明显的原因,仅仅因为化学介质的不平衡而造成(内因性抑郁)
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抑郁症 种族性体质 个人的体质潜能 全人类的可能变化范围 童年成长经验 青少年期压力 人格之成熟 突发压力造成之情绪反应
持续受压终导致抑郁症 药物治疗、心理治疗、辅导 学习压力处理(心疗、辅导) 全人类的可能变化范围 童年成长经验 青少年期压力 人格之成熟 父 母 抑郁症
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偏执,钻牛角尖、认死理、拔尖、追求完美、心理脆弱的人易在节奏快速、高度组织化、价值观念混乱多变的情形下产生抑郁。
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抑郁源於病人的沮丧思维 Beck(1967) 负面思想 不合理期望 思维扭曲 立论欠实据 选择性摘要 片面立论 事事关己
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什么性格的人易得抑郁症? 依赖或过度要求 固执,求完美或死心眼 小压力,大反应
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高危险群 1.低成就感 2.挫折忍受力差 3.完美主义者 4.易冲动、控制力差 5.敏感、自卑 6.社交及问题解决能力差
1.低成就感 挫折忍受力差 3.完美主义者 易冲动、控制力差 5.敏感、自卑 社交及问题解决能力差 7.支持系统不佳 8.结交不良朋友 9.毒瘾 家族史
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抑郁症的危险因子 好发年龄在25至30岁之间 女性比男性多一倍 离婚分居者 有家庭病史者 生活压力事件如失去所爱的人
早年精神受创者如儿童期之身心被受侵害者 身体疾病如心脏病、呼吸疾病、癌症、严重之神经疾患者、精神疾病如焦虑症、创伤後症候群、社交恐惧症、强迫症均为易患抑郁症之病症
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抑郁症高发人群 “三高”即高收入、高文化、高职位,这些人往往把人生目标定得太大,总想干超出自己能力的事情,而心理承受能力又没那么高。
“三低” 指低收入、低职位、低文化阶层,他们容易对生活产生不满从而导致抑郁。
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重大事件 冲动与情绪起伏大 言语及文字透漏信息 自杀企图 成绩退步 避课、常请假 社交退缩被人欺负嘲笑
警讯 重大事件 冲动与情绪起伏大 言语及文字透漏信息 自杀企图 成绩退步 避课、常请假 社交退缩被人欺负嘲笑
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