放飞梦想 ——我的职业生涯规划书 姓名： 学校： 专业：

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1 放飞梦想 ——我的职业生涯规划书 姓名： 学校： 专业：

2 姓名： 性别： 年龄： 籍贯： 身份证： 所在学校： 班级及所在专业 学号： 联系电话： 邮箱：

3 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案 放飞梦想
人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向

4 职业目标：机械工程师

5 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

6 1、什么是机电 本专业培养掌握机械制造技术、控制技术 、车间生产管理等方面工作的技术人才， 具有操作机电一体化设备，分析、制定机 械加工工艺文件，处理生产工艺技术问题 ，面向现代制造业，从事机械设备制造、 安装、调试及维护、车间生产管理及经营 销售等工作的高技能应用型人才。

7 2、机电系专业的就业方向 我国目前就业形势都趋向饱 和，但我认为在机械设计和机 械制图方面还需要更多人才， 而职业市场对技能型人才技能 技术要求较高。同时面向这方 面的人才也在不断增多。

8 3、职业环境分析 随着我国发展的不断深入，工业 产品的需求不断增加，同时这方 面技能人才的需求也在不断增长， 我认为只要掌握好一门技能，在 机械行业也是可以找到一份好的 工作的。我生长在中国经济比较 发达的沿海城市，沿海城市的就 业状况较好，对人才的需求量较 多，而需求量多可对人才技能技 术要求也很高。

9 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

10 1、个人基本分析 我 稳重踏实，冷静谨慎，乐观开朗，积极进取 性格 爱好 爱好运动、音乐、阅读、绘画以及旅游，喜爱社交
人活着，要有目标，有追求；只有奋斗，才会成功 有较强的学习能力、语言表达、与人沟通的能力，善于组织协调管理 价值观 能力

11 （1）霍兰德职业倾向测试 4 8 9 2 7 3 1 5 12 11 19 30 28 21 测验 S（社会型） I（艺术 型）
A（调查型） R（实际型） E（事业型 C（常规型） 感兴趣的活动 4 8 9 擅长的活动 2 7 3 喜欢的职业 1 能力类型简评 5 统计 12 11 19 30 28 21

12 （2）职业能力倾向

13 2、家庭环境分析 我的父母做一些加工钢材的小生意，所以我从小就 跟机械打交道，并对机械产生了浓厚的兴趣。再加 上父母肯吃苦耐劳的精神一直影响着我，所以我选 择了机械设计制造极其自动化专业。父母对于我能 报这个专业也很开心，希望我能好好学子知识，毕 业后成为一名合格的机械工程师。 要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福

14 3、学校环境分析 至2014年7月，学校建有7万平方米的实验实训场 地 ，有中央财政支持建设的粮油质量检测中心和制 粉工艺实训中心两个现代化实训基地，并设有国家 级职业技能鉴定站14个，建有专业实验室、实训室 150个，教学仪器设备总值8000余万元。建有200 多个校外实习实训基地，并聘请了165名具有丰富 实践经验的兼职教师。学校2012年开始实施“五个 学院”建设工程，将学校建成绿色学院、技能学院、 爱心学院、艺体学院和创新学院。 要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福

15 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

16 1、个人SWOT分析 SWOT 优势 S 劣势 W 机会 O 威胁 T 1、对机制专业有兴趣、有热情。
2、具有一定的逻辑思维能力，头脑灵活。 3、具有良好的团队精神，能充分调动周围人的热情。 劣势 W 1、对计划完成性不够。 2、不善于把握事情轻重，难于决定优先处理事情。 3、做事有时优柔寡断 SWOT 机会 O 1、国家需要大量的机械设计制造及其自动化专业的应用型高级工程技术人才，尤其是既能利用计算机进行机械产品的辅助设计，又能应用数控技术进行制造的人才非常紧缺，有着广阔的就业前景。 2、随着外资企业的大量涌入，我国已成为加工制造业的重要基地之一。 威胁 T 1、虽然社会就业机会增多，但由于多种因素的影响，就业形势依然异常严峻 2、公司及用人单位对毕业生的要求提高，要求有经验的复合型人才，竞争更加激烈。

17 2、SWOT策略 优势的使用策略 劣势的弥补策略 机会的利用策略 威胁的规避策略 1、保持热情，不断进取，扬长避短。
2、利用辩证思维能力，增强规划工作的针对性和可行性 3、运用自己的表达能力，和别人交流，扩大职业合作空间 1、事先谋划好该做的事，并列出详细的计划，规定时间完成。 2、学会筛选任务，关注重要的细节。 3、加强自身果断性格的培养。 优势的使用策略 劣势的弥补策略 机会的利用策略 威胁的规避策略 1、捕捉市场机遇，掌握市场需求 2、现阶段多学习专业知识，并努力涉猎与之相关的学科及自己感兴趣的内容，把自己打造成复合型人才 3、学好英语，为以后成为国际型人才打下良好基础。 1、多参加集体和社交活动以及社会实践活动，增强自信心，构建良好的人际关系网络 2、用乐观向上的心态，自信勇敢，化危机为转机。

18 3、职业目标确定与分解 职涯目标确定 我希望将来从事机械设计或机械制图方面工作，进 入国家企业或好一些的私营企业，并通过自己不断 的努力和学习来实现自己的目标，为国家的发展做 出自己的一份贡献 职涯目标分解 职业目标：将来从事机械设计或机械制图的职业 职业发展策略：回自己家乡山东潍坊发展 职业发展路径：打好基础，循序渐进 要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福

19 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

20 职业路径设定 自主创业 创业 中小企业高层 择业 中小企业车间管理员 就业 中小企业机械工程师

21 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

22 毕业后能找到发展自我专业类型的工作。第一年以学习为主。第二年学习同时不段积累经验。搞好人际关系，适应工作环境，在技能方面不段强化自己。学习他人经验。多多实习。
大学期间，考取本专业的各种证书，保证期末考试至少三分之二的科目名列班级前五 五年内能成为一个中级或高级的技术人员，进而成为管理人才。学习更多的技能，能拿到高级证书。积累更多的经验，多创新，多思考。谦虚学习，多向有经验的师傅。 八年后，已累积一定资金，向他人学习管理经验并提高自己的管理水平，准备创业！

23 短期计划 以适应大学生活为主 以专业知识学习和提高专业实践能力为主 以拓展机电专业实践能力为主 20014~2015 大一
2015~2016 大二 以专业知识学习和提高专业实践能力为主 2016~2017 大三 以拓展机电专业实践能力为主

24 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

25 1、我的成功职业生涯标准是： 成功 （5）有比较丰富的工作回报 （1）为拥有自己的职业而自豪 （6）感到充实而富足
（7）可以运用自己的聪明才智去创新 （8）能够获得所在行业或生活圈的承认 （1）为拥有自己的职业而自豪 （2）愿意为自己所做的工作付出 （3）能充分发挥自己的能力特长 （4）工作稳定有保障 （5）有比较丰富的工作回报 （6）感到充实而富足 成功

26 2、评估的内容 是否需要重新选择职业 是否需要调整发展方向 是否需要改变行动策略 身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况 职业目标的评估
职业路径的评估 实施策略的评估 是否需要改变行动策略 身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况 其他因素的评估

27 3、规划调整的原则 报效国家，服务人民， 成就自己，在社会实践中培 养自己的坚强毅力，用所学 知识回报社会，与社会发展 同进步，在参与经济建设中 充分发挥人生才华和智慧。

28 4、规划的时间 一般情况下，我定期（半年 或一年）评估规划

29 5、职业生涯成功的评价体系 家庭评价 自我评价 成功 社会评价 企业评价

30 目录 一、职业认知 二、自我认知 三、职业决策 四、目标设定 五、规划与实施计划 六、职业生涯评估 七、备选方案

31 如果我在五年左右服务的企业不适合我的职业发展 ，将会选择应聘新的公司，并努力奋斗，向更好的 方向发展。在有了一定的经验和资金后，我还是会 开办自己的中小企业研修中心，继续我的梦想，服 务基层,回报社会。

32 谢谢观赏！ 要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福