偏頭痛.

Presentation on theme: "偏頭痛."— Presentation transcript:

1 偏頭痛

2 偏頭痛在各種頭痛中屬於最常見的一種，是較嚴重的頭痛。通常集中於頭的一邊，可能會帶有噁心、嘔吐或對光線敏感等徵侯。
偏頭痛最主要的發病原因，是血管不正常的收縮與擴張，造成腦部壓迫感，而血管的收縮擴張，基本上與自律神經系統有關。偏頭痛並非腦部本身有問題。偏頭痛患者中，超過三分之二都是女性，主要是因為女性在情緒的控制上較不穩定，容易生氣、焦慮與衝動。研究更發現，偏頭痛尤其好發於10幾歲到40歲左右的女性身上，這與工作忙碌、家庭壓力、月經週期有很大的關係。

3 偏頭痛是許多人共有的病症，其成因複雜，難以根治。一但發作，往往令人劇痛至難以集中精神。如果單靠看看醫生，吃幾粒止痛藥。你大可不必奢望把問題徹底解決。對付偏頭痛，必須全方位出去。
偏頭痛發作前，眼前可能會出現閃光 ，視野扭曲模糊，也可以半點先兆也 沒有。除了一邊頭痛外，亦可能同時 出現面部麻痺、手腳軟弱、視力下降 、抑鬱、暴躁等。偏頭痛可以一天發 作幾次，也可以幾個月才一次。每次 維持四至十二小時。

4 偏頭痛具遺傳性，睡眠太多或太少、氣溫、壓力、食物、氣味、噪音都可能引發偏頭痛。主流的理論認為，腦袋內部動脈收縮引致腦部供血不足，隨後腦袋外部與頭部的血管擴張而觸發頭痛。研究人員發現，偏頭痛患者發作時，體內的血清系水平會驟降，令頭部血管痙攣並頭痛。血糖或雌激素減少都會令血清素不足，所以肚餓（血糖不足）或月經前（雌激素減少）都可觸發偏頭痛。

5 統計發現以下的食物都有機會是偏頭痛的成因：
一、甜食：大量的糖份會令身體釋放過多胰島素，令血糖急降，避開蛋糕、雪糕、汽水、曲奇及其他食品。 二、銅：銅含量高的食物包括果仁、朱古力、貝殼類。

6 三、咖啡因：大多因飲用咖啡或紅茶引起。 四、代糖：偏頭患者中的一成會因代糖而痛發。 五、酒精：一半偏頭痛患者喝酒後會痛發。

7 六、酪胺（Tyramine）：紅酒、陳年芝士、酸忌廉、肉腸都含酪胺，可引致食物過敏或偏頭痛。
七、亞硝酸鹽：用作醃肉的化學品，對人體壞處多籮籮，熱狗、午餐肉、煙肉都是表表者。

8 相反地，對抗偏頭痛就吃這個： 一、鎂(Magnesium)：可舒緩因經期或敏感引致的頭痛，每日服一百至二百毫克。
二、奧米加3魚油丸：需含有一千毫克的 EPA，用作調控免疫系統與及阻止頭部血管出現抽搐收緊的情況。

9 三、色胺基酸（Tryptophan）：胺基酸的一種，能增加體內的血清素。食物來源包括蛋白、奶品、瘦肉、淡水魚。

10 診斷 有頭痛體質的病人，應該到大醫院的腦神經科進行檢查，以排除是否為腦部病變造成的頭痛，醫師會先為患者進行神經功能檢查，以瞭解其神經功能是否有缺損。神經功能檢查是簡易的動作測驗，如有需要，醫師也會安排患者進行腦波檢查。

11 治療 輕中度偏頭痛 服非類固醇抗發炎藥物或乙醯氨酚。 口服阿斯匹靈、複方止痛藥、麥角胺、或靜脈/肌肉注射非類固醇抗發炎藥物。

12 中重度偏頭痛 口服或鼻噴劑型的翠普登或是麥角胺，對於嚴重偏頭痛比較有效，但宜在頭痛早期使用，否則治療效果會打折。 非類固醇抗發炎藥物。 合併使用翠普登與非類固醇抗發炎藥物。 乙醯氨酚雖對中重度偏頭痛療效不佳，但仍為兒童及孕婦偏頭痛急性發作時的首選用藥。

13 偏頭痛重積狀態 偏頭痛持續發作三日以上。 靜脈注射類固醇或肌肉注射多巴胺拮抗劑。

14 嚴重偏頭痛的護理 這種病症雖然難以根治，但是可以通過養成健康的生活習慣、避免特別的誘因、頭痛出現後用藥物治療以便減少疼痛的發作頻率等多種方式使其得到緩解和控制。 完