健康校園計劃 【健康SUN動力】 2012-13 活動預告.

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1 健康校園計劃 【健康SUN動力】 活動預告

2 系列(1.1)：樂在健康生活 (預防及教育篇) 活動名稱 活動內部及目標 對象 推行日期 至SMART 多面睇 SMART TRUCK展覽
「健康SUN動力」計劃內容： 系列(1.1)：樂在健康生活 (預防及教育篇) 活動名稱 活動內部及目標 對象 推行日期 至SMART 多面睇 SMART TRUCK展覽 SMART TRUCK展覽停泊於學校給學生上車參觀。設有互動體驗遊戲環節，有關毒品資訊的展覽及問答遊戲，從而提升學生對毒品的警覺性及宣傳「健康校園由個人做起」的文化。 全校學生 12/2012 健康加油站 (身體驗查) 「健康加油站」為學生進行了一連串的身體檢查，包括身高體重指數(BMI)、血含氧量、脂肪比例、肺活量、皮膚水份含量等測試，讓參加者學習到日常生活保持健康的方法。 「健康達人」 健康生活講座 資深醫生、講員及過來人分享，為學生進行健康生活講座，詳細說明毒品的種類及禍害，提升學生抗拒毒品誘惑的意識，並讓他們認識到健康生活的方法及重要性。 21/1/2013

3 系列(2 )：樂在健康生活 (成長體驗篇) 活動名稱 活動內部及目標 對象及人數 推行日期 「戲劇之王」互動劇場工作坊 透過互動劇場之訓練，讓學生更善於表達自我感受，發揮個人潛能。 (人數:20人) 18/1/2013 「創出SUN天」才藝培訓班 才藝培訓班為學生提供多元化的才藝訓練，藉以發展學生之才能，增強他們之自信心，並於校園內宣揚正面健康人生的訊息。訓練活動包括：扯鈴、舞蹈FUNKY DANCE、音樂(如BEATBOX) 等。 全校學生 待定 「非凡 SUN 體驗」 「非凡 ‘SUN’ 體驗」將向學生提不同的團隊訓練，增強學生的團隊合作精神。（訓練活動包括：溜冰、獨木舟、War Game或攀石訓練）。 (每組人數: 20人) 生命之旅 (參觀戒毒中心 或院舍) 透過參觀探訪，過來人分享，讓學生反思生命及學習勇於面對挑戰的精神 (人數: 20-30人) 下學期

4 「社區TEEN 使」義工訓練計劃及義工服務日
系列(3 )：健康大使暨領袖訓練計劃 活動名稱 活動內部及目標 對象及人數 推行日期 「社區TEEN 使」義工訓練計劃及義工服務日 「社區TEEN 使」義工訓練計畫及服務日將為學生提供參與義工訓練及服務的機會，義工服務包括探訪或提供服務予弱勢社群如：獨居長者、低收入家庭、少數族裔、長期病患者或傷健人士。義工活動將提昇學生的溝通能力，建立同理心，培養關心社會及社區互助的精神。 校園領袖生 (目標人數:15-20人) 訓練: 2-3/2013 服務: 3-5/2013 (參觀劏房) 「聯校領袖訓練營」 (2日1夜) 「聯校領袖訓練營」活動包括團隊訓練、歷奇體驗及毒品知識工作坊等。學生們將透過團隊合作的活動，提升他們的領導才能及溝通技巧，領略如何運用團體的合作來解決問題，建立正面的健康人生價值觀。 此外，參加訓練營之學生會接受有關攝影技巧及海報廣告宣傳技巧訓練，以「健康校園大使」的角色於校內推廣「健康‧無毒‧你有SAY」聯校禁毒攝影及標語廣告海報創作比賽、「社區TEEN 使」義工訓練計劃，宣揚健康校園的文化。 健康校園大使 24-25/11/2012

5 系列(4)：拉闊 ‘TEEN’ 空抗逆計劃 活動名稱 活動內部及目標 對象及人數 推行日期 「 快樂方程式」小組/工作坊 「快樂方程式」活動主要是向有興趣認識情緒管理技巧及正向思維的學生提供最少4節的小組/工作坊。活動內容主要是教導學生認識及增強了解個人的情緒感受的能力，以正面方法抒發負面的情緒，表達感受，從而避免以不良的方法(如吸毒)來解決情緒問題。 (目標人數: 10-14人) 10/2012 「自在零壓力」小組/工作坊 「自在零壓力」活動主要是認識紓援個人壓力之學生提供最少4節減壓技巧的服務。對象包括受到學業或來自生活不同方面遇到壓力的學生。小組透過教授不同方式的紓壓技巧及自信心訓練活動，讓學生建立及提升自信心及能力感，認識自我壓力由來及體驗不同的紓壓方法，協助學生減輕壓力，避免他們以不良及負面方式解決成長上遇到的問題。 (主要對象: 中六) 12/2012 「畫出無限FUN」小組 「畫出無限FUN」小組，是以藝術創作的方式，教授學生表達個人想法及感受，提昇個人的自我了解及表達感受的能力。 下學期

6 系列(5 )：無毒家教有妙法 活動名稱 活動內部及目標 對象及人數 推行日期 「管教法‧理‧情」家長講座 「管教法‧理‧情」家長講座將為學生家長提供有效實用的管教及溝通技巧，讓家長明白步入青春期子女的心態及親子溝通及管教技巧。與此同時，本機構社工亦會向家長講解與毒品相關的資訊及教育青少年抗毒誘惑的技巧。 學生家長 (目標人數: 30-60人) 13/10/2012 14:00-16:00 「管教法‧理‧情」家長工作坊 「管教法‧理‧情」家長工作坊為家長提供至少2節，以單元為本的訓練工作坊。活動目的旨在提升家長的親子溝通能力，及教導他們正確的管教模式及預防子女受毒品引誘的技巧。 10人) 待定

7 系列(6 )：聯校活動 活動名稱 活動內部及目標 對象及人數 推行日期 「健康Sun動力」 啟動禮暨 名人分享講座 參與本計劃之學校代表及學生到場支持啟動禮，並會邀請成功人士分享如何從困難中步出逆境，發奮自強，讓學生學習到面對逆境自強的精神，並應用到日常生活中。 參與計劃之師生 及家長 (目標人數: 20-30人) 24/11/2012 「健康Sun 動力」 聯校嘉許禮 「聯校嘉許禮」為本計劃之聯校項目，目的是為了表揚及嘉許積極參與本計劃及有優秀表現的學生，透過各校學生分享於計劃活動所學，邀請各校學生表演，提升及鞏固學生的成就感。並藉此表揚一直支持本計劃的學校及教師一同為學生付出努力予以嘉許。 (目標人數: 30-40人) (建議日期: 5/7/2013)