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陪孩子走過青春路 家庭教育志工老師 鍾玉峰11/12於東中
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青春期 青春期是人生從童稚邁向成熟最重要階段。 對青少年而言，與父母拉開一定的距離，是蛻變、獨立必經的過程；對父母而言，則是適應、轉型的課題
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青春期的特徵 情緒變化大，反應強。 對很多事情都有自己的想法 爭取更多的自主權利 喜歡挑戰權威 追求自我獨立
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陪孩子走過青春路 0 ~ 6 歲，父母是孩子的老師 7 ~ 12 歲，父母是孩子的教練
青春期之後，父母是孩子的專屬顧問，應做好專注而積極的傾聽，已及站在孩子的立場看問題這兩件事。
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愛家基金會調查 1700多位國高中生，大多數的青少年還是渴望時常與父母談天，說心事，只是每當想分享心情時，父母總是優先關心課業，因此造成近1/4的青春期孩子幾乎不和父母說話。
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父母們，怎麼想--- 1.你認為有哪些事你還無法讓子女自己管理嗎？ a. 課業 因為他們 自制力太差需要父母鼓勵 及參與
b. 品格與價值觀 有對的行為與價值觀很重 要，父母從旁協助較能達成 c. 交友 因為他們太容易相信別人， 常被利 用而不自知 d. 我希望關心他們一切 他們容易被環境影 響，儘早發現才能輔導
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2.有哪些事是你可以放手讓子女自己去決定？ A. 零用錢 這是他們可以管控的 ，也可以訓
練金錢分配的能力 b.生涯規畫 我只能站在認同分析的角度，陪 他找到人生目標 c. 興趣 這方面無法強迫他，但我希望他們能 尊重我們的期待 d.參加學校等場所舉辦的活動 因為這些活動 已經有基本把關
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青少年們，你所想的是--- 1.你最不希望父母介入與管教你什麼？ A.學業與成績 因為很難達到他們的標準，而且成績就這樣很難改變
b. 交友狀況 因為我已經可以分辨朋友好壞， 而且相處過一定能更了解對方 c.父母是以關心的角度都能參與 但希望能用 建議的方式，不干涉我的決定 d.人生規劃 父母可以給予協助，但選擇權應該在我 手上
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2.你認為有哪些事是能接受父母介入及管教 a. 零用錢 我相信父母比我更懂得金錢管理 b.課業 我希望讀書時，父母能在一旁陪 我、支持我 c. 生活作息 他們管這個是為我好，我也能 感受到他們關心我的感覺
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大腦前額葉的發展 大腦的前額葉皮質，常被稱做「大腦的良心或CEO」，主要是負責事前的計畫、考慮後果，以及管理情緒衝動。 是大腦中發展最慢、最久的一個額葉，約25歲才發展完成。 青少年期是大腦前額葉發展最重要時期 光華女中多元智慧班 (自主學習與創意統整課程)
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青少年的大腦就像是一觸即發的油門，而且這油門還是馬力十足的汽車油門；然而搭配它的卻是腳踏車的煞車系統，足以搭配的汽車煞車系統還在進貨中。換句話說，成人會考量到時間、地點、情境等條件，而決定適不適合將情緒表達出來；反之，青少年則是在還沒來得及考慮時間、地點適當與否之前，情緒就已經「啪」一聲地表露出來了
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大腦的「用進廢退」 前額葉皮質還在發展中卻不能做為青少年任意表達情緒、展現胡亂行為的藉口。因為大腦有個特性：就是越用越出、越用越管用；也就是越去練習理性、適情適境地表達情緒，越能成為一個理性、成熟的人。
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協助青少年管理情緒 一、同理情緒 二、表達協助 三、發展合宜作為 四、鼓勵與肯定
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誰家少年不春風 青春期的孩子，對異性產生好奇，是正常而且自然的。 愛情關係 成長小團體--
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戀愛行不行？ 青少年可以談戀愛嗎? 我的孩子想跟我談戀愛議題，我該不該跟他談? 如何預防約會暴力? 我愛的不是異性?怎麼辦?
分手了，很痛苦，怎麼辦?
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我戀愛了嗎？ 1.自我編織的戀愛想像：可能迷戀同學或覺得自己戀愛了，事實上可能沒跟對方說過或認定交往的對象根本不喜歡他。
2.透過團體方式發展親密關係 3.戀愛進展迅速且短暫 4.交往深入後容易有身體的接觸
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牽手接吻，進一步？ 避免性騷擾或性侵害: 1. 確定每一個接觸都是雙方心情愉快且同意下發生~尊方雙方的每個感受與決定。
2. 注意性行為發生的年齡限制，確定能了解並實施安全性行為 3. 勿過度追求，愛情是強求不來的。 4.我說「不」，就是「不！」－尊重別人的意願。 5.小心告白變成「性騷擾。」
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激發學習動力 過度享受與娛樂 過度比較與責難 學習動機 好 挑 戰 好 同 伴 好 玩 好 棒
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影響學習的三要素 願不願學：學習動機原本是天性 能不能學：認知成熟度每個孩子不同 會不會學：孩子不是懶惰或不能學， 只是沒學會策略
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作孩子的學習支柱 1.動機強但認知尚未成熟的青少年， 最重要的是父母親的等待與支持 2.動機弱但認知成熟的青少年，
最重要的是父母親的了解與引導 3.動機弱且認知尚未成熟的青少年， 最需要父母親的肯定和鼓勵 ˋ4.動機強且認知成熟的青少年， 最需要父母親提供更多學習的滋養
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放下身段，親子更麻吉 要管、 要放、 要欣賞 管大事(如兩性交往尺度，重要價值觀等) 放小事(生活相關細節)
從「施者」轉換成「受者」，鼓勵欣賞孩子的成長。 不黏、不棄 、不囉嗦 適度拉開距離，但仍然要對孩子傳達愛與關懷；學習有效的溝通方法。
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從教練到顧問 表達同理心 抽絲剝繭，找出環節 建立檢查表 釐清大小事 善用自然或合理的後果 父母少嘮叨，多讓孩子行動 維護孩子的自信
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只有你能欣賞我 一句鼓勵的話 可改變一個人的觀念與行為 甚至改變一個人的命運！ 一句負面的話 可刺傷一個人的心靈與身體 甚至毀滅一個人的未來！
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謝謝聆聽! 家庭教育專線 手機撥打 (02) 敬請多加利用!
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