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足太阳膀胱经
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足太阳膀胱经(67穴) (一)主治概要: ① 脏腑病证:十二脏腑及其相关组织器官 病证 ② 头面五官病:头痛、鼻塞、鼻衄等
① 脏腑病证:十二脏腑及其相关组织器官 病证 ② 头面五官病:头痛、鼻塞、鼻衄等 ③ 神志病:癫、狂、痫等 ④ 经脉循行部位的其它病证:项、背、 腰、下肢病证等
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足太阳膀胱经(67穴) (二)常用腧穴:(10) 睛明 肺俞 膈俞 肝俞 脾俞 肾俞 大肠俞 委中 承山 昆仑
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经脉循行 1.起于目内眦(睛明),上额,交于巅顶(百会)。 2.巅顶部支脉:从头顶到颞颥部。
3.巅顶部直行的脉:从头顶入里络于脑,回出分开下行项后,沿着肩胛部内侧,挟着脊柱,到达腰部,从脊旁肌肉进入体腔,联络肾脏,属于膀胱。
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经脉循行 4.腰部的支脉:向下通过臀部,进入腘窝中。
5.后项的支脉:通过肩胛骨内缘直下,经过臀部(环跳)下行,沿着大腿后外侧,与腰部下来的支脉会合于腘窝中; 6.从此向下,通过腓肠肌,出于外踝的后面,沿着第5跖骨粗隆,至小趾外侧端(至阴),与足少阴肾经相接。
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① 睛明(BL1)
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睛明 【定位】在面部,目内眦角稍上方凹陷处。 【主治】 1.目疾:目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、 近视、夜盲等
1.目疾:目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、 近视、夜盲等 2.头面部疾患:头痛、三叉神经痛等 3.急性腰扭伤、坐骨神经痛 【功效】泻热明目,通络止痛
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睛明 【取穴方法】内眼角稍上凹陷处。 【常用手法】按、揉 【操作手法】 1.用拇指的指尖轻轻按揉,以酸胀、稍微刺痛 感为宜
1.用拇指的指尖轻轻按揉,以酸胀、稍微刺痛 感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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② 肺俞(BL13)
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肺俞 【定位】在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.肺疾:咳嗽、气喘、咯血等 2.阴虚病证:骨蒸潮热、盗汗等
肺之背俞穴 【定位】在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.肺疾:咳嗽、气喘、咯血等 2.阴虚病证:骨蒸潮热、盗汗等 3.皮肤病:瘙痒、瘾疹等 【功效】调补肺气,祛风泻热,退虚热,通经活络
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肺俞 【取穴方法】第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、拨 【操作手法】
1.用中指(或食指)的指腹按揉,以酸痛感 为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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③ 膈俞(BL17)
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膈俞 【定位】在背部,第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.血瘀诸证 2.上逆之证:呕吐、呃逆、气喘、吐血等 3.瘾疹、皮肤瘙痒
八会穴之血会 【定位】在背部,第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.血瘀诸证 2.上逆之证:呕吐、呃逆、气喘、吐血等 3.瘾疹、皮肤瘙痒 4.贫血 5.潮热、盗汗
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膈俞 【功效】调理血气,调理胃气,通经活络,退虚热 【取穴方法】第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【操作手法】
【常用手法】按、揉、㨰 【操作手法】 1.用中指(或食指)的指腹按揉,以酸痛感 为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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④ 肝俞(BL18)
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肝俞 【定位】在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.肝胆病证:胁痛、黄疸等 2.目疾:目赤、目视不明、目眩、迎风流泪等
肝之背俞穴 【定位】在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.肝胆病证:胁痛、黄疸等 2.目疾:目赤、目视不明、目眩、迎风流泪等 3.癫、狂、痫 4.脊背痛 【功效】疏肝利胆,养肝明目,舒筋镇静, 通经活络
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肝俞 【取穴方法】第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、拨 【操作手法】
1.用拇指的指腹按揉,以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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⑤ 脾俞(BL20)
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脾俞 【定位】在背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.胃肠腑病证:腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、便 血、水肿等
脾之背俞穴 【定位】在背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.胃肠腑病证:腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、便 血、水肿等 2.多食善饥、身体消瘦 3.背痛 【功效】调理脾胃,运脾除湿,通经活络
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脾俞 【取穴方法】第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、点、拨 【操作手法】
1.用拇指的指腹按揉,以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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⑥ 肾俞(BL23)
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肾俞 【定位】在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.肾虚病证:腰酸痛、头晕、耳鸣、耳聋等
肾之背俞穴 【定位】在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.肾虚病证:腰酸痛、头晕、耳鸣、耳聋等 2.生殖泌尿系疾患:遗尿、遗精、阳痿、早 泄、不育等 3.妇科病证:月经不调、带下、不孕等 【功效】调理肾气,通经活络
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肾俞 【取穴方法】第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰 【操作手法】
1.用拇指的指腹按揉,以酸胀、痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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⑦ 大肠俞(BL25)
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大肠俞 【定位】在腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.腰腿痛 2.胃肠病证:腹胀、腹泻、便秘等 【功效】调和肠胃,通经活络
大肠之背俞穴 【定位】在腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。 【主治】 1.腰腿痛 2.胃肠病证:腹胀、腹泻、便秘等 【功效】调和肠胃,通经活络
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大肠俞 【取穴方法】约与髂嵴高点相平,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、拨 【操作手法】
1.用拇指的指腹按揉,以酸胀、痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟,早晚各1次
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⑧ 委中(BL40)
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委中 【定位】在腘横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。 【主治】 1.腰及下肢病证:腰背痛、下肢痿痹等 2.小便不利、遗尿
合穴;膀胱之下合穴 【定位】在腘横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。 【主治】 1.腰及下肢病证:腰背痛、下肢痿痹等 2.小便不利、遗尿 【功效】通经活络,调理二便,泻热开窍
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委中 【取穴方法】在腘横纹中点,膝关节后横纹中点。 【常用手法】按、揉、㨰、拿 【操作手法】
1.用拇指(或食指)的指腹按揉,以酸胀、 痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟
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⑨ 承山(BL57)
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承山 【定位】在小腿后面正中,腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处,约在委中与昆仑之间。 【主治】 1.腰腿拘急、疼痛 2.痔疾、便秘
3.腹痛、疝气 【功效】通经活络,通调腑气
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承山 【取穴方法】伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 【常用手法】按、揉、㨰、拿 【操作手法】
1.用拇指的指腹按揉,以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟
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⑩ 昆仑(BL60)
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昆仑 【定位】在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间凹陷处。 【主治】 1.腰骶疼痛、足踝肿痛 2.后头痛、项强、目眩 3.癫痫 4.滞产
经穴 【定位】在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间凹陷处。 【主治】 1.腰骶疼痛、足踝肿痛 2.后头痛、项强、目眩 3.癫痫 4.滞产 【功效】通经活络,镇静熄风,催产
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昆仑 【取穴方法】在足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 【常用手法】按、揉、点、拿 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉,以酸痛感为宜
2.左右穴位各按揉1~3分钟
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足太阳膀胱经小结 ①睛明 ②肺俞 ③膈俞 ④肝俞 ⑤脾俞 ⑥肾俞 ⑦大肠俞 ⑧委中 ⑨承山 ⑩昆仑 足太阳膀胱经的经脉循行
常用腧穴的定位、主治、功效、手法、操作 ①睛明 ②肺俞 ③膈俞 ④肝俞 ⑤脾俞 ⑥肾俞 ⑦大肠俞 ⑧委中 ⑨承山 ⑩昆仑
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足太阳膀胱经小结 联系的脏腑:膀胱、肾 联系的组织器官:目、耳、脑
背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴,主治与其相关的脏腑病症和有关的组织器官病症。
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