哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 怎麼辦 ? 這些問題我都有 !!! 職場壓力太大，高血壓、糖尿病都會找上門！

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1 哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 怎麼辦 ? 這些問題我都有 !!! 職場壓力太大，高血壓、糖尿病都會找上門！
經常感到緊張焦慮，可能是胃痛的根源！ 家庭關係不和諧，容易導致上癮行為！ 凡事要求完美、自我批判， 會造成過敏等免疫系統出問題！ 怎麼辦 ? 這些問題我都有 !!! Image: FreeDigitalPhotos.net

2 哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 我們內在有些甚至 連自己都不知道的問題 還沒有解決… 許多病症只是冰山一角 它真正要反映的是
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3 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，讓家庭幸福和樂
哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，讓家庭幸福和樂 家庭和樂得靠所有家庭成員安守自己 的心念，時時刻刻觀照自己的念頭、 情緒和言語行為。 Image: FreeDigitalPhotos.net

4 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，在工作中樂活
哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，在工作中樂活 可以思考如何在目前的環境裡找到動 力，如何找到工作的熱情，如何從工 作中發掘快樂與意義。 Image: FreeDigitalPhotos.net

5 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，在感情傷痛中 找到出口
哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，在感情傷痛中 找到出口 一個人如果懂得檢討自己錯的地方， 找出別人對的、好的地方，就不會堅 持己見，而且會產生感恩對方的心， 這樣就能避免老是吵架傷感情。 Image: FreeDigitalPhotos.net

6 哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，克服恐懼 生命的意義來自於「自利利他」，而
自利的最好方式在於「淨心」，只要 心無罣礙，自然不會有所恐懼、不安 、痛苦、怨恨等負面感受。

7 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，釋放內在壓力
哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，釋放內在壓力 我們可以清楚的跟隨自己的感受，並 且為它標上正確的標示，我們就越能 仔細的觀照，越能感受情緒來去的快 速。 Image: FreeDigitalPhotos.net

8 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，以態度決定貴人緣
哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 哈佛醫師告訴你 如何改善身心靈，以態度決定貴人緣 友善的人到那裡都會碰到友善的人， 如果我們一直碰不到友善的人，那就 要反思自己是否夠友善。 Image: FreeDigitalPhotos.net

9 哈佛醫師心能量身體的答案心知道！ 為什麼有些病一直治不好？ 6/3 健康，從心開始 58篇問診實證 搭配提升能量運動圖
全面療癒你的身、心、靈！ 6/3 健康，從心開始 許瑞云─著