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演讲与口才 姚小玲 yaoxiaoling@buaa.edu.cn
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1 口才概述 2 演讲概述 1 听众分析 2 口才互动
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一个人事业上的成功,只有15%是专业技术, 85%则要靠处世技巧和人际关系。
口 才 ★ 卡耐基说: 一个人事业上的成功,只有15%是专业技术, 85%则要靠处世技巧和人际关系。 ★天时、地利、人和,最重要的是“人和” ★创造“人和”的重要条件就是良好的口才与沟通能 力
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★说话的水平决定了沟通的成败 应该说什么 必须说什么 允许说什么 禁止说什么 不该说什么
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★言之有理,不是歪理邪说 ★言之有物,不是空洞无物 ★言之有序,有条有理,条清理晰 ★言之有文,生动、形象、有趣
★言之有情,感情充沛,真挚真诚 口语表达能力有了相当高的技巧和艺术水平
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德是口才的灵魂 才是口才的核心 学是口才的基础 识是口才的方向 胆是口才的条件 情是口才的保证 体是口才的前提 能说话 会说话 说好话
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口语表达能力 听话能力 情感表现能力 心理素质 认知思维 体态语言 人际交往能力 人格魅力 知识阅历
应用上: 日常谈话 竞选演讲 调查采访 形式上: 朗诵 解说 演讲 主持 辩论 ★口才构成要素: 口语表达能力 听话能力 情感表现能力 心理素质 认知思维 体态语言 人际交往能力 人格魅力 知识阅历
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★说话具有四个目的中的一个 ●引起听众行动的短语 ●提供知识和讯息 ●引起共鸣,感动与了解 ●让听众感到快乐
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☆说话内容体现出的理性的魅力和智慧的光辉
口才的最高境界 ☆言不在多,达意则灵 ☆个人智慧的集中体现 ☆说话内容体现出的理性的魅力和智慧的光辉
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★建立自己的风格: 绝大多数成功的人,在人生舞台上,所表演的完全是他们自己的举止,绝不刻意去模仿他人或假扮别人。 ★恪守的法则是: 态度自然;言而有信;说话简明扼要;处事公平;运用机智。
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★六个主要误区 ★目标不明确 ★缺乏明确的组织和计划 ★太过庞杂的信息 ★观点、概念和信息缺乏语言支撑 ★单调的声音和心不在焉的语调 ★不了解听众的真实需求
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★人性特点 ◆沟通成功的先决条件是有和谐的气氛,不同的背景环境对沟通会有很大的影响 ◆人们喜欢赞同他们的人,而不喜欢反对他们的人 ◆人们喜欢喜欢他们的人 ◆人们首先关心的常常是他们自己,而不是别人 ◆人们的本性是自利的,但也有利他的一面 ◆人们能容忍别人自利,但不能容忍别人自私 ◆人们可以理解认可那些利己但不损害别人的人,但不会喜欢那些损人利己的人,哪怕是自己的家人
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★演讲是演讲者在一定的场合,或特定的时境中,面对广大听众,抒发情感,阐述要旨,宣传和发表自己的主张和意见,以感召听众产生共鸣的一种演说活动。
演 讲 ★演讲是演讲者在一定的场合,或特定的时境中,面对广大听众,抒发情感,阐述要旨,宣传和发表自己的主张和意见,以感召听众产生共鸣的一种演说活动。
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★演讲是一种实力,成功的演讲能够让人们理解你,信任你,为你感动,受你激励,被你说服。
★它既是现实的社会实践活动,又是一种特殊的语言艺术表现形式。 ★演讲的目的是教育人、影响人、感召人。
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一门工具 一门武器 一门社会实践活动 一门艺术 一门科学 ●法国思想家狄德罗: 任何一个想成为演讲家的人也必须是一个有德行的人,是一位思想精深、道德高尚、学识渊博的人。
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在演讲和一切艺术活动中,唯真情,才能使人怒;唯真情,才能使人怜;唯真情,才能使人笑;唯真情,才能使听众信服。
●李燕杰: 在演讲和一切艺术活动中,唯真情,才能使人怒;唯真情,才能使人怜;唯真情,才能使人笑;唯真情,才能使听众信服。
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★演讲与口语表达能力是密不可分的,从事演讲活动的人必须具备口语表达的能力。
★演讲是口才中的口才。 ★演讲是展现魅力口才的窗口,口才支撑精彩演讲的基石。
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听众分析 ★听众的心理特点 ●听众的注意:两个最基本特征就是指向性和集中性。
●听众的态度:态度是由认知、情感、意向三个因素构成的,比较持久的个人内在心理结构和心理倾向,是刺激与个体反应之间的中介因素。
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★一般情况下,态度的认知过程、情感过程、意向过程这三个因素之间是互相协调的,如果出现矛盾,起决定作用的往往是情感因素,其中的原因主要是因为转变一个人的认知因素容易,而改变一个人的情感因素就要难得多。
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★听众的心理需求 听众的需要是听众认真听讲的动力,是听众活动积极性的源泉。一般来说,需要的强度越大,活动积极性就越高。 听众对满足自己需要的说话内容采取肯定的态度,体验到积极的情绪;反之,体验到消极的情绪。
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★听众的从众心理 从众心理来源于群体的压力。从众的群体压力往往是由于个体与群体之间的意见发生分歧,与群体的气氛不相一致的时候产生的一种紧张和焦虑的心理。心理学上把这种行为称作“从众”或“顺从”。
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★打动听众心理的方法 ●树立声誉和威望,激发听众的信赖感和注意力。 可信度:专业性和可靠性。 吸引力:仪表、音色、气质等。
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●诱导听众情绪,焕发听众激情。 面部表情:观察听众的喜怒哀乐,随机应变。 身段表情:把行为语言传递给听众。 言语表情:语调、语速、语音、语顿等。
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●强化听众意识,满足听众心理需求。 运用幽默感满足听众的求悦心理需求。 ●美国心理学家: 幽默是一种最有趣,最有感染力,最具有普遍意义的传递艺术。
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利用好奇心满足听众的求新心理需求。 ●爱因斯坦: 运用多变性满足听众的求变心理需求。 运用完美感满足听众的求美心理需求。
我没有什么特殊才能,不过喜欢寻根刨底追究问题罢了。 运用多变性满足听众的求变心理需求。 运用完美感满足听众的求美心理需求。
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●掌握听众认知心理,与听众达成共识。 演讲者在演讲内容上应对听众的认知背景、接受能力进行分析,从听众的角度去组织材料,减少不协调,增加好感和认同。 理解、引导、满足听众,达到与听众心灵上的沟通、情感上的融洽、行动上的一致。
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★掌握听众的心理定势 心理定势是人们的一种心理准备和既定态度。 它是人们在各种客观因素和主观因素同时影响下形成的。这种较为固定的心理形成后,便能产生惯性心理趋向,从而影响行为走向。
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肯定相容型:认真倾听演讲,易于接受思想内容,能与演讲者紧密配合。
否定相斥型:与演讲者对立,对演讲活动抱否定抵制态度,甚至公开反对。 中庸淡漠型:这是介于肯定与否定之间的一种心理状态,听众显得冷漠,既不表示积极的合作倾向,也不表示明显的反对态度,主要是对演讲活动和演讲的具体内容缺乏应有的了解。
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★理解听众的心理要求 ●哈佛大学詹姆士:人类本质中最殷切的需求是:渴望被肯定。赞美正是满足这种渴望的言词。 ●听众渴望的是精神需要 ●增知长智 ●愉悦怡情
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口才互动 ★一个人的交际交往能力,是思想、品德、气质、修养、口才等诸多因素的综合体现,但口才的重要性尤为突出。
★人际互动是人们在社会中的基本生存方式。
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★口才对人际互动有重要作用,是人际关系的润滑 剂。
●金西德鲁: 世间有一种成就可以使人很快完成伟业并获得 世人的认识,那就是讲话令人喜悦的能力。
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★人际互动口才应遵循的原则 目的性原则 真切性原则 逻辑性原则 时空性原则 适度性原则
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语言 技巧 陌生 结识 赞美 交谈 即席 发言 调解 同情和安慰 道歉 拒绝 说服 批评
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即席发言 ★即席发言是一种事先没有充分准备,而在特定场合的诱发下或他人提议下而临时决定的发言。 ★即席演讲是各种演讲中难度最大的。 特点:临时性;灵活性;针对性;精炼性。
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★即席演讲的技巧 ●准备技巧:知识素养准备;临场观察准备;心理素质准备。
●快速构思技巧:借景发挥;借人发挥;借物发挥;借言发挥;借事发挥;借情发挥。 如:欢迎辞;欢送词;答谢词;聚会发言;生日祝辞。
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在事业上成功的人,除了知识之外,还具有善于沟通、说服他人、向别人推销自己的才华。
●拉里·金: 大多数成功的人都能言善道,而不成功的人大多不怎么说话。如果你真的很会说话,请相信,你便能成功;如果你觉得自己已经是个成功的人士,要是你更能说,你会更成功。
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★幽默:一种品质,一种领悟和灵性,一种语言艺术。
★模糊:化解尴尬,化解难题。 ★委婉:消除矛盾,使批评易于接受。
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★口语交流中,传递信息有两种形式:有声语言和态势语言。
有声语言:通过声音来传递信息。 态势语言:以面部表情、动作、空间距离、服装装束为载体来传递信息。
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●雅罗斯拉夫斯基: 演讲中的态势是用来补充说明演讲者的思想、情感与感受的。态势语言本身就像文字一样富有表现力,特别是在言辞少于思想,两三句话中蕴藏着通篇哲理的时候尤其是这样。
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面部表情 ★面部表情是体态语言中最基本的一种,眼睛是窗 户,脸是人们心灵的一面镜子。 ★面部表情主要体现在眼神、微笑和面容三个方面。 ●罗曼·罗兰: 面部表情是多少世纪培养成功的语 言,比嘴里讲的更复杂到千百倍的语言。
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手 势 ★手势是通过手和手指活动来传递信息的,是态势语言的重要组成部分。 ★手势变化具有极强的表现力和吸引力。
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●形象性手势:用来模拟事物形状以表情达意的手势。
★手势大体可以有以下四种 ●形象性手势:用来模拟事物形状以表情达意的手势。 ●象征性手势:用生动的手势表示约定俗成的抽象概念。 如小拇指在中国表示最小或倒数第一;在日本表示女人、恋人等;在印度、缅甸表示想上厕所;在美国表示打赌。
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●情绪性手势:表达各种情绪的手势语言。如拍手表示喜悦等。
●指示性手势:能够明确方向、地点或某个物体。
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★环状手势---OK 西方人:表示一切没问题,好的。 日本人:金钱的标志 法国人:代表“零” 土耳其、巴西人:侮辱性手势
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注意: 如果你用“OK”的手势来称赞法国厨师厨艺高超,他很有可能会勃然大怒,并且毫不留情地将你赶出餐厅。
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★握手礼仪 ●被介绍之后,最好不要立即主动伸手。 ●年轻者、职务低者被介绍给年长者或职务高的。 ●年长者或职务高的用点头替代握手,年轻者或职务低者也应随之点头致意。
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●和年轻女性或异国女性握手,一般男士不要先伸手。
●握手时,年轻者对年长者、职务低对职务高者都应稍稍欠身相握。有时为表示尊敬,可用双手迎握。男士与女士握手只宜轻轻握女士手指部位。
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●握手应注视对方,切忌交叉握手。 ●在任何情况下,拒绝对方主动要求握手的举动都被认为是无礼的。但手上有水或不干净时,应谢绝握手,但必须解释并致歉。 ●如果要表达尊敬和热情,可长时间握手,并上下摇晃几下。
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●一定要用右手握手。 ●握手时间一般以3--5秒为宜,软弱无力的握手被认为是缺乏诚意和自信。
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★竖起大拇指 ●西方人:搭车;好,不错;就这么着。 ●千万不要在希腊人面前竖起大拇指—吃饱了撑的。 总之,可表示“好”、“1”、“举起双手”或者“就这样吧”。
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身姿动作 头部动作、站姿、坐姿等。 站如松 站姿 坐姿 坐如钟 行姿 行如风
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服 装 ★着装(OTP) ●时间Time ●场合Occasion ●地点Place ★ 83%视觉,11%听觉,6%触觉 ★服装不能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。
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●达•芬奇 精神应该通过姿势和四肢的运动来表现。 ●莎士比亚 一个人的穿着打扮,就是他的教养、品位、地位的最真实的写照。 服饰可以表现人格。
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空间语言 ★亲密距离:一般是0-45cm ★个人距离:一般是45-120cm ★社交距离:一般是 cm ★公众距离:一般是 cm ★受文化习俗等影响,各国有不同,日本人习惯30cm,中国人习惯45cm,北美国家的人习惯70cm。
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态势语言的作用 ★强调作用:为增加表达效果,常常辅之以眼神或者手势等,以加深听者的印象。 ★补充作用:口语交流中,有的意思虽然表达清楚了,但还感觉意犹未尽,可以用态势语言加以补充,以增强表达效果。
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★替代作用:为了充分表达思想感情,有时光用口语是不够的,需要态势语言加以辅助。
★感染听众,活跃气氛:有意识地通过体态、手势、表情、眼神等手段传递信息,可以掌握口语交际中的主动权,调控交际过程,达到感染听众、活跃气氛的目的。
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●陶行知: 演讲如能使聋子看得懂,则演讲之技精矣。
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眼神的运用 ★心理学研究表明,在人的各种感觉器官获得的信息总量中,眼睛占80%以上,人的所思所想总是自觉不自觉地从眼神中流露出来。 ●泰戈尔:一旦学会了眼睛的语言,表情的变化将是无穷无尽。
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●里根:眼神像聚光灯,集中到某一点上;像探照灯,扫遍全场,有人评价,他的目光语是一台“征服一切的戏”。
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★运用眼神的方法 ●环视法:是尊重听众的一种表现;了解听众的情绪和情况,帮助把握讲话的重点;帮助静场。 ●点视法:实效性很强的一种方法。 ●虚视法:克服紧张心理,是初次登台的讲话者常用的方法。
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●闭目法:人的眨眼一般是每分钟5-8次,若眨眼超过1秒钟就成了闭眼,所以要根据演讲内容恰当运用此法。
●仰视法和俯视法:崇拜、尊敬、回忆向上;长者对后辈的爱护向下。
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★运用眼神注意的问题 ●注视的部位: 长时间注视,为亲密注视。 在对方眼睛与胸部之间移动,为社交注视。 ●注视的时间:个体时,用正视,群体时,正视与环视相结合。
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微笑的运用 ●张艺谋:笑容是世界上最美的语言。笑容无须翻译。 ●叶洛特:微笑是人际交往成功的最好催化剂。 ●葛拉索:笑是没有副作用的镇静剂。
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★微笑的作用 ●从外在层面上看,微笑可以美化人的外在形象。 ●从内在层面上看,微笑可以净化人的心境、调整心态、提升气质。
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★微笑应注意的问题 ●微笑要发自内心 ●微笑要得体 ●微笑要把握分寸
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手势的运用 ★手势的含义 ●手掌向上:诚实、肯定、谦虚,没有任何强制性和威胁性。 ●手掌向下:否定、批判、轻蔑,有强制和命令的意味。
●双手紧绞:精神紧张 ●摊开双手:坦率真诚 ●用手托摸下巴:老练、机智、思考问题。
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★运用手势注意的问题 ●注意地区差异:大拇指向上,我国表示肯定、赞扬;意大利表示数字;希腊表示“够了”;斯里兰卡表示祈祷幸运。 ●手势不宜过多 ●避免出现消极手势,如当众挠头发、掏耳朵、咬指甲等。
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头部动作的运用 ★点头和摇头是最基本的头部动作 ●头部端正:自信、正派、自豪。 ●头部向前:倾听、同情、关心。
●头部向后:惊奇、退让、迟疑。 ●点头:答应、理解、赞许。 ●摇头:否定、反对、不满意。
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★一般情况下,点头表示赞同,摇头表示否定。
保加利亚等国,就有“点头不算摇头算”习俗;叙利亚表示肯定或者否定都是“点头”,两者意义的区分则取决于头先向前还是先向后。 ★侧头一般表示疑问或倾听。
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身姿动作的运用 ★身姿动作包括:站姿、立姿、坐姿、行姿、蹲姿、卧姿等。 ★最主要的是站姿、坐姿和行姿。
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●模川辉夫: 体姿是内心的表现形式,从体姿上我们可以了解一个人正在想什么,身体姿态能直接反映出说话者的情感状态。
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仪表的运用 ●齐藤竹之助: 人之初识,90%来自于服饰。 ★发型、化妆、服装。
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