成癮物質—菸.

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1 成癮物質—菸

2 為什麼要吸菸?

3 菸：就是要賣給你一包謊言 吸菸的年齡越早，身體所承受的危害越大 抽菸的第一個危害就是呼吸系統
每分鐘藉由呼吸可以將5～6公升的空氣送入肺部，當你吸菸時也同時將菸中的物質一併吸入肺部。 吸入二手菸的危害更高於吸菸者。

4 世界衛生組織統計，每年全球約有500萬人死於菸害，每秒6即有1人因菸害死亡，使用菸品者平均壽命約減少15年。
80∼90% 的慢性阻塞性肺疾病死亡與吸菸有關。 吸菸者罹患肺癌機率比不吸菸的人高10倍、口腔癌3∼10 倍、食道癌2∼9 倍、膀胱癌7∼10倍、胰臟癌2∼5 倍。

5 一、成分 尼古丁 A.讓人上癮 B.興奮感=>提神 C.增加心跳、血壓，使凝血現象異常=>心臟血管疾病

6 一、成分 菸焦油 A.沾黏 B.臭味 C.牙齒、手指及指甲變黃

7 一、成分 一氧化碳 A.會阻礙氧氣與血紅素的結合 其他化學成分 40種以上的(致癌物質)。

8 二、傷害-本身 A、癌症:所有癌症~~

9 B.呼吸系統 鼻腔 咽喉 氣管 肺 鼻腔→ 咽喉→ 氣管→ 肺→
鼻腔→ 咽喉→ 氣管→ 肺→ 細胞的病變 不自主(咳嗽) (纖毛)的擺動停頓 肺氣腫、慢性肺炎 降低(免疫保護) 鼻咽癌 破壞自然防禦 (肺癌) 鼻腔 咽喉 氣管 肺

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14 二、傷害-本身 心臟血管疾病 容易造成高血壓末梢(血管阻塞)、 (記憶力減退) 菸能幫助我集中思考，有靈感 →錯誤

15 二、傷害-本身 D.消化系統疾病 吸菸會抑制胰臟分泌而造成 (糖尿病)、 (十二指腸、胃潰瘍) 吸菸可以減肥 →錯誤

16 二、傷害-本身 生理機能之影響 男生: 精蟲減少有礙(生育) 女生: 內分泌失調 (不孕)、提早停經、早產、流產
有人說，吸菸讓我感覺更有型→錯誤 新生兒：產生體重不足、發育遲緩

17 二、傷害-本身 骨骼系統 骨骼的再生能力降低、 加速(骨質疏鬆) 骨折及關節疾病

18 二、傷害-本身 其他 外觀、老化快~~~

19 二、傷害-環境 (二手菸)、(亂丟菸蒂)、引發(火災)

20 二、傷害-法律問題 A.(兒童及少年福利法) B.(菸害防制法) 店家:10000--50000元 吸菸者:2000--10000元
室內公共場所、室內三人以上工作場所及大眾運輸工具內全面禁止吸菸

21 何謂健康捐? C. 健康捐每包(20)元 抽煙會生病會死,會增加社會成本因為抽煙後生病時,要用到勞保建保，這個錢要盡量由抽煙的人自己負擔，所以為了抽煙者的健康，為了減輕日後社會的負擔，就在香菸上多增加稅捐叫做健康捐

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25 為何哪麼難戒菸? 抽菸的習慣動作：成為習慣，難以改變。
抽菸的心理：“吸”的動作，在嬰兒期就自然形成。香菸對成年人而言，它的另一種功能就是取代了嬰兒期的奶嘴。 幾分麻辣味，形成十分複雜的味道。剛開始吸菸，並不覺得味道好，但久而久之適應後，變成一種喜愛而習慣的口感，時常會思念這種口感，而引起抽菸的慾望。 滿足鼻子的嗅覺：香菸中加雜了些許香料，而使得吸菸者沈迷其中。 環境的影響力：抽菸者所交往的朋友及環境，在閒談、應酬、工作等生活當中，總離不開香菸，想想看，一個想戒菸的人，在如此環境的影響下，是不可能戒菸成功的，

26 戒菸門診 每年在台灣有超過四百萬的吸菸者需要協助戒菸，這其中有70%的人以前曾經嘗試過戒菸，但是十戒九敗。戒菸真的這麼難嗎？有人說「戒菸有什麼難的，我都戒了好幾遍了!」事實上慢性吸菸行為的成因是非常複雜，涉及生理、心理與社交等層面，所以一個人決定戒菸，必須下定決心並付出努力，同時可能需要許多外力的支持與配合。　 為了幫助更多的吸菸者，能夠輕鬆地向菸說不。國民健康局推出「門診戒菸治療服務」，由受過專業戒菸訓練的醫師，透過行為諮商及尼古丁置換療法，幫助吸菸者擺脫對菸品在生理及心理上的依賴。

27 　仔細想想，青春的魅力來自哪裡？絕對不是一個被成癮物質所控制的個體，而是健康自主、可以在人生生涯中擁有無限開闊的希望。當你有使用這些成癮物質的機會時，想一下這些東西可能帶來的後果，就可以減少你對這些成癮物質的好奇心，並能面對朋友間的推波助瀾，守住你的健康，也就守住一輩子的財富與幸福！