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让孩子 走出哀伤… 社区生死教育资料 (二) 香港大学社会科学学院 行为健康教研中心 21/05/2008
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地震过后， 无数孩子， 失去至亲至爱的父母、 失去完整无缺的家庭、 失去土生土长的小区、 失去把臂玩笑的同学、 失去谆谆善诱的老师… 他们， 失去平安的心灵、 失去健全的身躯、 ……
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一则则令人心酸的新闻， 一幕幕惊心动魄的照片， 耳闻目睹， 你家中的孩子有何反应？ 面对灾区的孩子， 若你参与救援工作， 也可用各样的方式， 为孩子重获原来的生活…
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重建生活的秩序 尽快为孩子恢复原有的生活规律 尽量建立孩子原有的生活模式 为孩子提供安全及稳定的生活环境 读书有时、嬉戏有时
用膳有时、运动有时、作息有时
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重寻心灵的平安 在合宜的情况下，鼓励孩子多讲 耐心地聆听孩子的需要 以不批判的态度，鼓励孩子透过绘画或游戏等，表达和抒发情绪
帮助孩子接纳哀伤的情绪 帮助孩子建立处理情绪的能力和方法 (如容许自己哭泣、把感受画出来、与人倾诉、游戏等) 花多点时间陪伴孩子，帮助孩子重新建立安全感
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重新向孩子解释死亡 需视乎儿童的年龄及认知能力 直接说出「死亡」或「死去」，抽象含糊的说法只会令儿童对死亡更感不安和混淆
孩子可能会不断问有关死亡的问题，要给予连贯统一的答案 解释死亡时，要帮助孩子明白： 每人都不能避免死亡的 (Inevitability) 死亡是不可逆转的 (Irreversibility) 死亡会令身体失去功能 (Non-functionality) 死亡的客观原因 (Causality)
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重拾面对困难的信心 教导孩子应对灾害的方法 定期与孩子们作灾难预演
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重整生命的方向 鼓励孩子定下大小目标 帮助孩子适应身体残缺后的生活 让孩子一同参与建立家园及小区的工作
建立互助守望的灾后社群，让痛失家庭的孩子们一同自然成长
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重踏成长的轨迹 鼓励孩子从哀伤中走出来 随着孩子的成长和对死亡认知的增长，继续支持他们正面面对哀伤和死亡
放下以怜悯的心态看待孩子；相反，信任孩子面对困境的能力，帮助他们从苦难中成长
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孩子们， 只要你还有生命， 你仍有无垠的宇宙， 你仍有广阔的土地， 你仍有稳固的家园， 你仍有无限的可能， 你仍有无穷的希望， 你仍有丰盛的生命， 你…仍有快乐的将来…。
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