束華三院羅裕積小學資訊科技獎勵計劃足球姓名:許銘祠.

束華三院羅裕積小學資訊科技獎勵計劃足球姓名:許銘祠

(1)研習目的 (2)起源 (3)規則 (4)訓練方法 (5)戰術 (6)陣式 (7)總結 (8)感想
目錄 (1)研習目的 (2)起源 (3)規則 (4)訓練方法 (5)戰術 (6)陣式 (7)總結 (8)感想

研習目的我選擇了足球為研習主題，因為我發現愈來愈多人喜愛踢足球，而我也很喜歡足球，究竟足球有什麼戰術?球隊訓練有什麼方法?於是我便對這些問題進行研習。

足球的起源足球最早起源地為戰國時代的中國，名為蹴鞠，是足球的雛形。在隨唐時代，經改良的蹴鞠便和佛教傳到日本、韓國等地。而現代足球則在十九世紀的英國開始，同時職業聯賽亦由當地開始。而足球的誕生日就被公認為1863年10月26日。

規則比賽分為上下半場，各四十五分鐘。開始時每隊可派出十一人，犯規或出界便能換人，每場最多只可換三人，被換出的球員不能再換。
比賽完畢後，得分較多的一隊為勝方，若得分相同，便有機會加時，上下半場各十五分鐘，如勝負未分，即以點球決勝負。

訓練方法首先要練好體能，然後可以就練盤球，要一邊跑一邊帶着球，直到連續帶十分鐘都不會帶甩波為止，練好推波之後就可以開始練花式。
之後的幾個禮拜便要約人一起練波，射波、傳波、斬波、界外球、死球全部都要練。練完之後，約一大班人踢一場比賽，實踐下剛練完的東西。

戰術足球比賽時常見的戰術有：個人戰術進攻：跑位(走到最容易得分的地方)、傳球、運球過人防守：選位(封位)、盯人運球過人

戰術集體戰術進攻：2過1配合(2個人過1個人，三打二配合(3個人過2個人) 防守：補位(1個球員搶球，後面有一個球員準備防守)、圍搶(2至3個球員一起圍著搶球)、造越位陷阱 (故意走前，令對方接應傳球球員越位

戰術整隊戰術進攻：邊線進攻(在邊線推進)、中間進攻(在中間盤球)、快速反擊(在敵人進攻時搶得球並立即進攻) 防守：人盯人防守(一人盯緊另一人) 死球戰術: 一腳射門、戰術射門

陣式現代常見陣式 4-3-3 陣式:以防守為重點 4-4-2 陣式這是目前最為廣泛使用的陣式攻、守力量相當均衡
5-3-2陣式:以防守為主的陣式

陣式現代常見陣式 3-5-2陣式優點：中場人數增加，在後衛線前，形成了一道嚴密的屏障，它能阻絕對方在中場所組織的攻勢，又能阻擋對方在罰球區前，對球門所造成的威脅。 4-5-1陣式可以被視為以防守為主的陣式，但兩翼的中場若強調攻擊，就類似4-3-3陣式。

統計喜歡足球的人

統計喜歡足球並懂得陣式

感想做完這個專題報告，我才知道獨力完成一份專題是十分困難的。此外，我對足球的知識也增加了不少，對足球亦產生了濃厚的興趣。

總結這個專題報告簡單介紹了足球的由來、訓練方法、戰術等。希望各位看完這專題報告後，會引起對足球的興趣。

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