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菸害防制有獎徵 答活動衛教資料

台灣吸菸現況 台灣約有四百五十萬人吸菸,每年約一萬七千五百人 死於吸菸相關疾病。據研究調查顯示在台灣十八歲以 上男性吸菸率為 47.29% ,女性吸菸率為 5.23% ,而 12 至 17 歲之青少年男性吸菸率為 11.33% 。 在一針對 35 至 69 歲人口的研究中發現, 90% 的肺癌、 15-20% 的其他癌症、 75% 的慢性支氣管炎及肺氣腫、 25% 的心臟血管疾病與吸菸有關。 根據衛生署過去研究調查顯示,為有意戒菸者提供積 極性戒菸治療,半年後維持戒菸成功率高達 32.4% , 成效相當良好。

吸菸成癮原因 藥理學家說,菸草中的尼古丁會刺激中 樞神經,兼具多重藥理作用,有成癮性。 心理學家則認為,吸菸是一種習慣,不 斷練習而累積的行為。其實不管是「成 癮」還是「習慣」,菸在不知不覺中都 會影響吸菸者的情緒、吸菸者的思考, 進而「控制」了吸菸者的生活。

香菸的成份與害處( 3-1 ) 每支香菸經過燃燒可產生 4000 餘種化合物,其 中部份散播於空氣中。部份被吸入肺部組織內, 這些化合物可分為四大類: 1. 尼古丁 0.5 - 2.7 毫克/支(品牌差異) 2. 焦油 6.5 - 29 毫克/支(品牌差異) 3. 一氧化碳 400PPM ( PPM 為濃度單位) 4. 其他化學成分,包括有數十種刺激物質及 40 種以上的致癌物。

香菸的成份與害處( 3-2 ) 尼古丁:刺激中樞神經令人上癮,導致腦細胞 麻痺,引致失憶、工作能力降低、甚至中風。 促使血管末梢的收縮而破壞維生素 C 吸收,加 速膠原蛋白流失,因此皮膚缺乏水,皺紋增加, 臉色不佳。另外尼古丁會增快心跳速率,提高 血壓及引起,長期易致心臟血管疾病。 長期吸入尼古丁會另一方面,尼古丁會使血小 板黏性提高,加速血液凝固,因而容易造成血 凝塊阻塞血管,引起心肌梗塞。

香菸的成份與害處( 3-3 ) 焦油:菸煙的黃色黏性物質,會造成手 指及牙齒變黃,也會阻塞及剌激氣管及 肺部,引起咳嗽並且會直接影響肺部功 能,是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻 塞性肺疾病及各種癌症的元兇。 一氧化碳:與血液中血紅素融合,減少 血液攜氧能力造成缺氧,影響思維與判 斷力

吸菸對健康之危害( 3-1 ) 癌症 : 吸菸者罹患肺癌機率比不吸菸的人高 10 倍、口 腔癌 3 ~ 10 倍、食道癌 2 ~ 9 倍、膀胱癌 7 ~ 10 倍 、胰臟癌 2 ~ 5 倍。 所有癌症死亡人口中,有 30% 和吸菸有關。 呼吸系統 : 呼吸道黏膜纖維清除能力受損,造成咳嗽及多 痰越來越嚴重。 80 ~ 90% 的慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 死亡與 吸菸有關。

吸菸對健康之危害( 3-2 ) 心臟病與循環系統: 吸入會使血管收縮及心跳加快,也影響血脂肪 代謝,使血液中的膽固醇及游離脂肪酸增高,讓 血管粥狀硬化機率增加,造成心血管疾病的發生 。

吸菸對健康之危害( 3-3 ) 婦女之危害 : 受孕困難、月經疼痛、不正常陰道出血、子宮 內莫炎、更年期提前、子宮頸癌、乳癌等;孕 婦吸菸或吸入二手菸,易造成流產、早產、胎 盤早期剝離、子宮感染等;尼古丁及一氧化碳 也會經由胎盤傳給胎兒,使胎兒體重不足、發 育遲緩、畸形、易過敏、精神異常甚至猝死。 男性之危害 : 影響精蟲活動力,也會導致性功能障礙。

二手菸對人體的危害

戒菸好招 第一招:塑造支持環境 第二招:菸品替代物或方法 第三招:分散注意 第四招:自我提醒 第五招:改變生活習慣 第六招:身心恢復平衡 第七招:善用戒菸藥物

菸害防制法 (3-1) 中華民國 98 年 1 月 23 日 第 12 條 未滿十八歲者,不得吸菸。 孕婦亦不得吸菸。 父母、監護人或其他實際為照顧之人應禁 止未滿十八歲者吸菸。 第 13 條 任何人不得供應菸品予未滿十八歲者。 第 28 條 違反第十二條第一項規定者,應令其接 受戒菸教育;行為人未滿十八歲且未結 婚者,並應令其父母或監護人使其到場。 無正當理由未依通知接受戒菸教育者,處新臺幣二 千元以上一萬元以下罰鍰,並按次連續處罰;行為 人未滿十八歲且未結婚者,處罰其父母或監護人。

菸害防制法 (3-2) 中華民國 98 年 1 月 23 日 第 15 條 下列場所全面禁止吸菸: 二、大專校院、圖書館、博物館、美 術館及其他文化或社會教育機構 所在之室內場所。 九、教室、圖書室、實驗室、表演廳 、禮堂、展覽室、會議廳(室) 及電梯廂內。 違反第十五條第二項規定者,處新臺幣一萬元 以上五萬元以下罰鍰,並令限期改正;屆期未 改正者,得按次連續處罰。

菸害防制法 (3-3) 中華民國 98 年 1 月 23 日 未滿十八歲而吸煙者,應受戒菸教育。 販賣菸品之負責人或從業人員,供應菸 品予未滿十八歲者,處新台幣一萬元以 上五萬元以下罰鍰。

莫忘!戒菸就贏! 免費戒菸諮詢專線: 長庚大學學務處衛保組:校內分機 2119