健康新知 -- 手足口病 ( 春秋季疾病 ) 三歲以下嬰幼兒多發，成人也可感染。 環境衛生、食品衛生差，不良個人衛 生習慣易發病。大部分病例病情較輕， 可治癒。少數患者可出現腦炎及腦脊 髓炎、肺水腫、迴圈衰竭等，嚴重時 可危及生命 。
發病特點：年齡段普遍偏小， 最大的患者 11 歲，最小的才 1 歲 左右，其中 2—3 歲的居多；其 次，發病地區分散，且主要在 農村地區。 該病一年四季都可發生，手足 口病常見於 4 ～ 9 月份，該病通 過什麼途徑傳播？
1 ．人群密切接觸是重要的傳播方式，兒 童通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手 絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上 用品、內衣等引起感染。 2 ．患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通 過空氣（飛沫）傳播，故與生病的患兒 近距離接觸可造成感染。 3 ．飲用或食入被病毒污染的水、食物， 也可發生感染。
這種病開始有哪些表現？ 患兒感染腸道病毒 EV71 後，多以發熱起病， 一般為 38 ℃左右。部分病人早期有咳嗽流 涕和流口水等類似上呼吸道感染的症狀， 有的孩子可能有噁心、嘔吐等反應。 發熱 1 ～ 2 天后開始出現皮疹，通常在手足、 臀部出現，或出現口腔粘膜皰疹。 有的患兒不發熱，只表現為手、足、臀部 皮疹或皰疹性咽峽炎，病情較輕。大多數 患兒在一周以內體溫下降、皮疹消退，病 情恢復。
如果孩子出現發熱、有皮疹等症狀， 家長該怎麼辦？ 發現孩子發燒、有皮疹等症狀，儘快到正 規醫院就診。孩子患病後應暫停去幼稚園 和學校，避免傳染給他人，防止再感染其 他疾病。根據醫生建議，決定是否留院觀 察或住院治療 患兒的家庭應使用肥皂、消毒液對日常用 品、玩具、尿布進行消毒，對奶具、餐具 煮沸消毒。患兒糞便及其他排泄物可用消 毒劑或漂白粉消毒；將衣被陽光曝曬，室 內保持通風換氣。
家庭如何預防這種病？ 春夏是腸道病毒感染容易發生的季節，要講究環 境、食品衛生和個人衛生。不喝生水、不吃生冷 食物，飯前便後洗手，保持室內空氣流通。儘量 不要帶嬰幼兒去人群密集場所。哺乳的母親要勤 洗澡、勤換衣服，餵奶前要清洗乳頭。幼稚園、 托兒所如何預防這種病？托幼機構等兒童集體生 活、學習的場所，要做好晨間體檢，發現有發熱、 皮疹的孩子，要立即要求家長帶小孩去醫院就診， 同時報告相關部門。患兒應在家中休息，不宜繼 續上學。 發現有發熱、皮疹的孩子後，要立即對 玩具、被褥、桌椅等進行消毒；同時做好食堂、 衛生間、教室等的消毒處理。保持教室和寢室等 活動場所通風換氣。
預防原則 （ 一）加強監測，提高監測敏感性是控制 本病流行的關鍵。及時採集合格標本， 明確病原學診斷； （二）做好疫情報告，及時發現病人，積 極採取預防措施，防止疾病蔓延擴散； （三）托幼機構做好晨間體檢，發現疑似 病人，及時隔離治療；
（五）流行時, 做好環境、食品衛生和個人 衛生； （六）飯前便後要洗手，預防病從口入； （七）家長儘量少讓孩子到擁擠公共場所， 減少被感染機會； （八）注意嬰幼兒的營養、休息，避免日光 曝曬, 防止過度疲勞，降低機體抵抗力； （九）醫院加強預診，設立專門診室，嚴防 交叉感染。
衛生部日前出臺《手足口病預防控制指南》 “ 五步洗手法 ” 推薦較合理的 “ 五步洗手法 ” ：濕、搓、沖、捧、擦。 濕 —— 在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。 搓 —— 手心、手臂、指縫相對搓揉２０秒：掌心相對， 手指併攏相互摩擦；手心對手背沿指縫相互搓擦，交 換進行；掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；一手 握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；彎曲各手指關 節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；搓洗手腕， 交換進行。 沖 —— 用清水把手沖洗乾淨。 捧 —— 用清水將水龍頭沖洗乾淨，再關閉水龍頭。 擦 —— 用乾淨的毛巾或紙巾擦幹，或用烘乾機烘乾。
針對一些地方出現的手足口病（ＥＶ７１感 染）疫情 ，正確的洗手方法是個人良好 衛生習慣重要內容之一，能有效防止腸 道病毒的傳播，推薦濕、搓、沖、捧、 擦 “ 五步洗手法 ” 。在與患者接觸後，觸 摸眼、口、鼻前，打噴嚏或咳嗽後，如 廁後，帶口罩前及摘口罩後，接觸公共 設施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電 話後、從外面回家後等均應及時洗手。 《指南》