健 康 教 育 常玲

人体生理与疾病

第一节 运动系统 运动系统的组成 运动系统由骨、关节和骨骼肌组成，这些结构约占 成人体重的 60% ，并构成人体的基本轮廓。 运动系统的功能 产生运动

运动系统的组成和功能 骨骼是构成身体的支架，有支持体重和保护脏 器的作用； 骨骼肌是身体运动的动力； 关节起着骨与骨之间连结活动 的作用，关节周围有一定的韧 带使其保持稳定。

体育锻炼对运动系统的益处 能促进人体骨骼的生长发育； 能促进血液循环，保证骨的营养供给和新陈代 谢； 能使骨增粗，提高骨的机械性能，使抗压、抗 弯、抗扭性能加强； 能提高人的平衡能力。

神经系统的组成 神经系统由中枢神经系统和周围神经系统组成。 第二节 神经系统

神经系统的组成 ★ 中枢神经系统包括脑和脊髓，分别位于颅腔 和椎管内。（如图所示） ★周围神经系统是脑和脊髓以 外的部分，其一端同脑和脊 髓相连，另一端通过神经纤 维与身体各器官系统相连。

神经系统接收来自感觉器官在环境变化中的 信息，包括眼、耳、鼻、肌肉等，并传递出指 令告诉肌肉和其他器官产生相应动作。 神经系统的功能

中枢神经与周围神经的关系 大脑 周围神经冲动 脊髓 周围神经

脑接受来自身体各部分的信息，并对其进行加工处理，再将信息 传导至肌肉令其产生相应动作。脑的不同区域都有各自特殊的功能， 如额叶负责人的精神心理活动，顶叶是支配躯体的感觉，小脑保持 躯体的平衡，颞叶与听觉、语言和记忆有关。 脑的功能

第三节 免疫系统 免疫系统的组成和功能 免疫系统主要由胸腺、 脾脏、淋巴结和白细胞组 成，是人体抵御病原菌侵 犯最重要的保卫系统，对 人类的健康起着举足轻重 的作用。

免疫系统的组成 淋巴结、脾脏 淋巴结分布遍及全身。它们成群地分布在颈部、 腋下、腹部和腹股沟。每一个淋巴结包含捕获 抗原的滤管，是淋巴细胞和其他白细胞的基地。 脾脏在人体腹部的左侧上方，它是一个巨大的 淋巴结。

白细胞 白细胞是人体免疫系统的卫士。在人体发生细菌 感染时，它的数量会增多。白细胞分吞噬细胞和淋巴 细胞。 吞噬细胞是体内清道夫，它可以进行吞噬和消化抗 原。 淋巴细胞反应比较挑剔，它们只对特定的抗原进行 攻击。在病毒感染的时候淋巴细胞增多。

抗原和抗体 任何可以激发免疫系统的物 质都称为抗原，如细菌、真 菌和病毒等； 抗体是在抗原刺激下，由 B 淋巴细胞分泌的一种特殊蛋 白质； 抗体与特定的抗原结合，就 可以消灭病原体。

免疫系统的常见疾病 变态反应性疾病，如过敏性哮喘、鼻炎和皮疹 等 自身免疫性疾病，比如甲状腺机能亢进、类风 湿性关节炎和 1 型糖尿病等。 免疫缺陷性疾病，比如艾滋病（ AIDS ）等。

第四节 循环系统 循环系统的组成 循环系统由心脏和血管组成。 心脏是一个拳头大小的泵, 由肌肉组成, 心脏内 部有四个腔, 分别称左、右心房和心室。 血管是一个封闭的管道，分动脉、静脉、毛细 血管三种。

循环系统的功能 循环系统是人体内的运输系统，它将消化 道吸收的营养物质和肺吸进的氧输送到各组 织器官，并将各组织器官的代谢产物吸收入 血，经肺和肾脏排出，它还输送热量到身体 各部以保持体温。

心脏、血管及路径

血压 血压是血液在动脉壁上施加的压力。当心 脏泵血时，每次收缩都在动脉上产生一个最 大压力，称为收缩压；舒张期动脉出现的压 力，成为舒张压。

成年人体平均有 5000ML 血液； 红细胞负责运输氧气和二氧化碳； 白细胞有抵抗外来病原体的作用； 血小板参与凝血的过程； 血浆中有糖、脂肪、胆固醇、无机盐等 血液

心血管系统的常见疾病 动脉粥样硬化 动脉粥样硬化是动脉壁内的脂质沉积。 目前，动脉硬化已成为世界各国的一个公 共卫生问题，要提醒人们 重视的是斑块在生命的早 期就开始形成了。

第五节 呼吸系统 呼吸系统的功能 呼吸供给机体氧气, 新陈代谢的化学反 应需要氧气才能完成, 呼吸系统的另一功能 是排除二氧化碳。

呼吸系统的组成 呼吸系统由呼吸道和肺组成 呼吸道 空气通过鼻或口腔进入人体后, 向下经过喉、气管、支气管进入肺。 肺 在气管分支的末端有数百万个微 小的气泡称为肺泡，肺泡组成肺。

呼吸系统的保护方式 刺激鼻道引起喷嚏反应； 刺激中枢引起咳嗽反应； 黏膜纤毛的清除作用。

呼吸系统的常见疾病 上呼吸道感染 上呼吸道感染包括鼻、咽和喉部的感染， 比如鼻窦炎、扁桃体炎、咽炎和喉炎。大约 有两百种不同的病毒会引起上呼吸道感染， 这种感染用抗生素不起任何作用，只能对症 治疗。

消化系统的组成 消化系统如同一个长的管子, 长大约 6 米, 沿途有站点. 食物经由这个管道的旅程起始 于觜, 结束于直肠。 第六节 消化系统

口腔 —— 初步消化食物 胃 —— 负责消化食物 小肠 —— 负责吸收营养 大肠 —— 负责吸收水分 排泄废物 消化器官的功能

消化系统的常见疾病 消化性溃疡 正常胃及十二指肠粘膜有一粘液保护层， 当粘液屏障受破坏时，酸性胃液就会直接接触 到胃粘膜，长时间的粘膜侵害就形成了溃疡， 特点是餐前上腹痛，进食后缓解。治疗的药物 有抑制胃酸分泌药和保护胃黏膜药两大类。

第七节 泌尿系统 泌尿系统的组成和功能 泌尿系统是由肾、输尿管、膀胱和尿道组 成。这一系统控制人体液体的量和成分，维 持体液浓度与酸碱平衡。

肾脏就像人体液体的过滤器，血液中的废物 由肾过滤入尿液中，经输 尿管排入并储存于膀胱。 在有一定压力的时候，膀 胱出口的肌肉放松，尿液 通过尿道排出体外。 泌尿系统

泌尿系统的常见疾病 膀胱炎 这是一种由感染引起的膀胱内炎症。男女都可能发 生，但女性更常见。 泌尿系结石 尿中的浓缩物质可能沉淀，形成结石。结石可以发 生在肾的集尿部、输尿管或膀胱，引起腰腹部剧痛。 成年人一天要喝 毫升。 急性肾小球肾炎 多见于链球菌感染后，其特点为急性起病，患者出 现血尿、蛋白尿、水肿和高血压。及时治疗可以完全 治愈。

第八节 内分泌系统 内分泌系统的组成 人体主要的内分泌腺有脑垂体、甲状腺、 肾上腺、胰岛、性腺和松果体等。

内分泌系统的功能 内分泌腺是人体内一些无输出导管的腺体， 它的分泌物称激素。对整个机体的生长、发育、 代谢和生殖起着调节作用。

激素的特征 ★ 激素是由内分泌腺细胞合成和释放的化学物质，这 些激素分泌后作用在相应的组织器官，发挥生理效应。 ★ 激素主要对生长、代谢、发育和生殖等生理过程有 重要的控制和调节作用。 ★ 激素是一种高效能的生物活性物质，极小量就有明 显的作用。 ★ 激素具有一定的特异性，某种激素只能对某些组织 细胞或某些代谢过程起作用。

内分泌系统的常见疾病 甲状腺机能亢进 甲状腺机能亢进（简称甲亢），主要表现有多食、 消瘦、畏热、多汗、心悸、易激动、甲状腺肿大等。 糖尿病 糖尿病是由于绝对或相对胰岛素分泌不足所引起的 代谢紊乱疾病，主要表现有口渴、多饮、多食、多尿、 消瘦等，糖尿病的主要危害是引发血管损害，如冠心 病、糖尿病肾病和脑血管病。

第九节 生殖系统 男性生殖系统的组成 男性的主性器官是睾丸 主要作用是产生精子、分泌 雄激素.

女性生殖系统的组成 女性的主性器官是卵巢卵巢的功能是产生 卵子、分泌雌激素和孕激素。

第一性征发育成熟 男性表现为遗精 女性表现规律的月经 第二性征发育成熟 声音、体型、相貌的变化 产生性冲动 性成熟标志

生殖系统的功能 生殖系统是产生生殖细胞，繁殖新个体， 分泌性激素和维持第二性征。可以说，人体 的基本功能是繁殖后代，性活动与生殖是人 的本能，生殖系统就是完成这一使命的。

小结 人体的各个系统有其自己的功能，各个 系统的正常运行是在中枢神经系统的调节下 进行的。这些系统在青年期和成年早期发育 完善，进入老年期开始衰退。