中医适宜技术讲座 青岛大学医学院 贺孟泉

课堂第一语 医生的座右铭 医生的座右铭诚诚实实、规规矩矩、按部就班、一丝不苟

中医适宜技术概论 现代医学认识 “ 中医适宜技术 ” 也称为 “ 中医 传统疗法 ” ， “ 中医保健技能 ” ， “ 中医特色疗 法 ” 或称为 “ 中医民间疗法 ” ，是祖国传统医 学的重要组成部分，其内容丰富、范围广 泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力 和探索，取得了巨大的成就。 现代医学认识 “ 中医适宜技术 ” 也称为 “ 中医 传统疗法 ” ， “ 中医保健技能 ” ， “ 中医特色疗 法 ” 或称为 “ 中医民间疗法 ” ，是祖国传统医 学的重要组成部分，其内容丰富、范围广 泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力 和探索，取得了巨大的成就。

中医适宜技术概论 WHO 的定义是：利用植物、动物、矿物、 心理和民间方法进行治疗、诊断和预防疾 病称为 “ 传统疗法 ” 。世界各地均有不同的民 间疗法，我国是民间疗法比较多的国家之 一，例如我国出来自汉族以外还有藏医民 间疗法，蒙医民间疗法等等。 WHO 的定义是：利用植物、动物、矿物、 心理和民间方法进行治疗、诊断和预防疾 病称为 “ 传统疗法 ” 。世界各地均有不同的民 间疗法，我国是民间疗法比较多的国家之 一，例如我国出来自汉族以外还有藏医民 间疗法，蒙医民间疗法等等。

中医适宜技术历史 自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍， 在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治 病的草药，前人把这一探索过程为 “ 神农尝百草 ” 或 “ 食药同 源 ” 。在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医 疗工具。新石器时代，石器成为人类改造征服自然的有力 工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用 “ 矾石 ” 、 “ 矾针 ” 切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的 “ 矾石 疗法 ” 。据《山海经》栽； “ 高氏之山，有石如玉，可以为 针。 ” 《说文解字》注目； “ 矾，以矾石刺病也。 ” 历次出土 的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的 角，进行类似今日的拔罐疗法之 “ 角法 ” 。这些都属于最早 的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。 自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍， 在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治 病的草药，前人把这一探索过程为 “ 神农尝百草 ” 或 “ 食药同 源 ” 。在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医 疗工具。新石器时代，石器成为人类改造征服自然的有力 工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用 “ 矾石 ” 、 “ 矾针 ” 切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的 “ 矾石 疗法 ” 。据《山海经》栽； “ 高氏之山，有石如玉，可以为 针。 ” 《说文解字》注目； “ 矾，以矾石刺病也。 ” 历次出土 的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的 角，进行类似今日的拔罐疗法之 “ 角法 ” 。这些都属于最早 的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。

中医适宜技术历史 春秋战国时期， “ 诸子蜂起，百家争鸣 ” ，促进了 医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。 1973 年湖南长沙马王堆 3 号墓出土的古书《五十 二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载 的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、 灸、腐蚀及多种手术。首创酒洗伤口，开外科消 毒之源。《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发 展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治 法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、 敷药等外治法。 春秋战国时期， “ 诸子蜂起，百家争鸣 ” ，促进了 医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。 1973 年湖南长沙马王堆 3 号墓出土的古书《五十 二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载 的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、 灸、腐蚀及多种手术。首创酒洗伤口，开外科消 毒之源。《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发 展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治 法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、 敷药等外治法。

中医适宜技术历史 中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法， 它有着渊源的历史根基，又有着现代人特 别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方 法，也有人称为 “ 中医适宜技术 ” 。近年来， 将中医传统疗法列为中医治未病的范畴。 中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法， 它有着渊源的历史根基，又有着现代人特 别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方 法，也有人称为 “ 中医适宜技术 ” 。近年来， 将中医传统疗法列为中医治未病的范畴。

中医适宜技术特点 中医适宜技术的特点为具有 “ 简、便、效、 廉 ” 是中医传统特点之一。同时简便效廉也 是中医的精髓所在。有人说什么叫中医 “ 简 便效廉 ” 就是中医的概念。 中医适宜技术的特点为具有 “ 简、便、效、 廉 ” 是中医传统特点之一。同时简便效廉也 是中医的精髓所在。有人说什么叫中医 “ 简 便效廉 ” 就是中医的概念。

中医适宜技术分类 一、针灸疗法是属于针法类： “ 针 ” 是指 “ 针 刺 ” ，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗 疾病的方法。常用体针、头针、耳针、足 针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小 针刀疗法等。传统医学对疑难病治疗常以 针罐齐施、针药并用、内外同治获得最佳 疗效。 “ 针灸疗法，重在得气，得气方法， 提插捻转，虚实分清，补泻适宜 ” 。 一、针灸疗法是属于针法类： “ 针 ” 是指 “ 针 刺 ” ，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗 疾病的方法。常用体针、头针、耳针、足 针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小 针刀疗法等。传统医学对疑难病治疗常以 针罐齐施、针药并用、内外同治获得最佳 疗效。 “ 针灸疗法，重在得气，得气方法， 提插捻转，虚实分清，补泻适宜 ” 。

中医适宜技术分类 针法类包含体针疗法、放血疗法、头针疗 法、耳针疗法、足针疗法、腕踝针疗法、 梅花针疗法、火针疗法、电针疗法、穴位 疗法、针刀疗法、艾灸疗法、火罐疗法、 刮痧疗法等。 针法类包含体针疗法、放血疗法、头针疗 法、耳针疗法、足针疗法、腕踝针疗法、 梅花针疗法、火针疗法、电针疗法、穴位 疗法、针刀疗法、艾灸疗法、火罐疗法、 刮痧疗法等。

中医适宜技术分类 二、灸法类： “ 灸 ” 是指艾灸，艾灸疗法简称灸法。 是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在体表 穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物的作 用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏通经 络、调和阴阳、扶正驱邪、行气活血、驱寒逐湿、 消肿散结等作用，达到防病治病的一种治法。 二、灸法类： “ 灸 ” 是指艾灸，艾灸疗法简称灸法。 是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在体表 穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物的作 用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏通经 络、调和阴阳、扶正驱邪、行气活血、驱寒逐湿、 消肿散结等作用，达到防病治病的一种治法。 艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。 “ 人于无病时常灸足三里、三阴交、关元、气海、 命门、中脘、神阙等穴，亦可保百余年寿也 ” 。艾 灸神厥穴可使人延年健康。 艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。 “ 人于无病时常灸足三里、三阴交、关元、气海、 命门、中脘、神阙等穴，亦可保百余年寿也 ” 。艾 灸神厥穴可使人延年健康。

中医适宜技术分类 三、按摩疗法也属于 “ 手法类 ” ， 其中包括 头部按摩、足底按摩、踩跷疗法、整脊疗 法、捏脊疗法、背脊疗法、按摩疗法、拨 筋疗法、护肾疗法、按揉涌泉穴、小儿推 拿疗法、点穴疗法等。按摩足底的涌泉穴 能够起到养生保健，益寿延年的功效。 三、按摩疗法也属于 “ 手法类 ” ， 其中包括 头部按摩、足底按摩、踩跷疗法、整脊疗 法、捏脊疗法、背脊疗法、按摩疗法、拨 筋疗法、护肾疗法、按揉涌泉穴、小儿推 拿疗法、点穴疗法等。按摩足底的涌泉穴 能够起到养生保健，益寿延年的功效。

中医适宜技术分类 四、中医外治疗法：也叫外治疗法，包括 刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、竹灌疗 法、药摩疗法、天灸疗法、盐熨疗法、熏 洗疗法、药浴疗法、香薰疗法、火熨疗法、 芳香疗法、外敷疗法、膏药疗法、中药蜡 疗、敷脐疗法、蜂针疗法等。 四、中医外治疗法：也叫外治疗法，包括 刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、竹灌疗 法、药摩疗法、天灸疗法、盐熨疗法、熏 洗疗法、药浴疗法、香薰疗法、火熨疗法、 芳香疗法、外敷疗法、膏药疗法、中药蜡 疗、敷脐疗法、蜂针疗法等。

中医适宜技术分类 五、中医内服法；还应该包括方药应用 （老中医验案、民间土单验方应用、古方 今用、成药应用、临床自拟方应用）等。 以及中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中 药药酒疗法、传统背脊疗法、饮食药膳、 养生保健、中医护理、膏方疗法以及冬病 夏治等。 五、中医内服法；还应该包括方药应用 （老中医验案、民间土单验方应用、古方 今用、成药应用、临床自拟方应用）等。 以及中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中 药药酒疗法、传统背脊疗法、饮食药膳、 养生保健、中医护理、膏方疗法以及冬病 夏治等。

中医适宜技术分类 六、中药炮制适宜技术； “ 依法炮制，复方 配伍 ” ，是中医临床用药的特点中医，包括 中药材、中药饮片和中成药三种。 六、中药炮制适宜技术； “ 依法炮制，复方 配伍 ” ，是中医临床用药的特点中医，包括 中药材、中药饮片和中成药三种。 炮制是中医药的专业制药术语，其历史悠 久，经过炮制的中草药降低或消除中药的 毒副作用，保证用药安全，提高了中草药 的效果。 炮制是中医药的专业制药术语，其历史悠 久，经过炮制的中草药降低或消除中药的 毒副作用，保证用药安全，提高了中草药 的效果。

中医适宜技术理论基础 中医传统疗法有着较深的理论基础，它与 中医脏腑学说、经络学说、中医体质辨识 理论等有着密切的联系。 中医传统疗法有着较深的理论基础，它与 中医脏腑学说、经络学说、中医体质辨识 理论等有着密切的联系。 一、中医脏腑学说；脏腑，古代称为 “ 藏象 ” 。 藏是指藏于内的内脏；象是指征象或形象， 这里是指内脏的生理、病理所表现于外的 征象。 一、中医脏腑学说；脏腑，古代称为 “ 藏象 ” 。 藏是指藏于内的内脏；象是指征象或形象， 这里是指内脏的生理、病理所表现于外的 征象。

中医适宜技术理论基础 二、经络学说；经络是人体运行气血，沟通 内外，贯穿上下的通络。经络纵横交错， 遍布于全身，将人体的五脏六腑、四肢百 骸、五官九窍、筋脉肌肤联系成了一个有 机的整体。 二、经络学说；经络是人体运行气血，沟通 内外，贯穿上下的通络。经络纵横交错， 遍布于全身，将人体的五脏六腑、四肢百 骸、五官九窍、筋脉肌肤联系成了一个有 机的整体。

中医适宜技术理论基础 三、中医体质辨识理论：中医对体质的论述始于 2000 多年以前的《黄帝内经》，但长期以来，有 关中医体质内容，仅散见于一些医著和文献，并 未形成专门的学科体系。 2009 年国家组织有关专 家开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研 究，并逐步确立了中医体质理论体系，确定了包 括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、 湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等 9 种基本类型， 不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、 病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。 三、中医体质辨识理论：中医对体质的论述始于 2000 多年以前的《黄帝内经》，但长期以来，有 关中医体质内容，仅散见于一些医著和文献，并 未形成专门的学科体系。 2009 年国家组织有关专 家开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研 究，并逐步确立了中医体质理论体系，确定了包 括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、 湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等 9 种基本类型， 不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、 病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。

中医适宜技术与现代物理学 中医理疗是以中医理论为基础，经络理论为指导的外治 法，中医认为人体是一个有机的整体，脏腑之间在生理上 是相互协调，相互促进的，同时我们又是自然界中的一份 子，早在人类远古时代，人们就会利用自然带来的阳光、 温泉水、冷水治疗疾病，强身健体。中医理疗是通过利用 人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达 到预防和治疗疾病的方法。也是康复治疗的重要组成部分， 物理因素通过人体局部直接作用，和对神经、体液的间接 作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代 谢，促进对细胞组织的修复，调节神经系统的功能，提高 免疫功能，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。 常用的物理因素有电、光、声、气、磁、温度和机械力等。 电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法， 光疗分红外线，远红外线、可见光线、紫外线和激光等疗 法。 中医理疗是以中医理论为基础，经络理论为指导的外治 法，中医认为人体是一个有机的整体，脏腑之间在生理上 是相互协调，相互促进的，同时我们又是自然界中的一份 子，早在人类远古时代，人们就会利用自然带来的阳光、 温泉水、冷水治疗疾病，强身健体。中医理疗是通过利用 人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达 到预防和治疗疾病的方法。也是康复治疗的重要组成部分， 物理因素通过人体局部直接作用，和对神经、体液的间接 作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代 谢，促进对细胞组织的修复，调节神经系统的功能，提高 免疫功能，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。 常用的物理因素有电、光、声、气、磁、温度和机械力等。 电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法， 光疗分红外线，远红外线、可见光线、紫外线和激光等疗 法。

中医适宜技术推广应用 中医适宜技术是中医药事业的组成部分，研究、 发掘利用和推广中医适宜技术是一项重要的中医 传承工作。 2011 年 11 月我国首次召开我国民间医 药会议提出 “ 挖掘、整理、总结和利用 ” 中医民间 技术的要求。近年来，我国中医管理局大力推广 中医适宜技术在农村和城市社区卫生服务机构中 应用，有着较大的意义。这也是医疗改革的需要， 这项技术的推广深受社区居民和农村居民的欢迎， 为了更好的在青岛市推广中医适宜技术我本人将 在今年 6 、 7 、 8 三个月，在青岛市李沧区举办 “ 中 医适宜技术推广学习班 ” ，使这项技术更好地为青 岛市居民服务。 中医适宜技术是中医药事业的组成部分，研究、 发掘利用和推广中医适宜技术是一项重要的中医 传承工作。 2011 年 11 月我国首次召开我国民间医 药会议提出 “ 挖掘、整理、总结和利用 ” 中医民间 技术的要求。近年来，我国中医管理局大力推广 中医适宜技术在农村和城市社区卫生服务机构中 应用，有着较大的意义。这也是医疗改革的需要， 这项技术的推广深受社区居民和农村居民的欢迎， 为了更好的在青岛市推广中医适宜技术我本人将 在今年 6 、 7 、 8 三个月，在青岛市李沧区举办 “ 中 医适宜技术推广学习班 ” ，使这项技术更好地为青 岛市居民服务。

课堂小结 本章节主要向学员介绍了中医适宜技术的 基本概论和发展历史、中医适宜技术分类、 中医适宜技术的理论基础、中医适宜技术 与现代医学的结合以及中医适宜技术的推 广，其课程重点中医适宜技术如何在基层 单位推广和应用。 本章节主要向学员介绍了中医适宜技术的 基本概论和发展历史、中医适宜技术分类、 中医适宜技术的理论基础、中医适宜技术 与现代医学的结合以及中医适宜技术的推 广，其课程重点中医适宜技术如何在基层 单位推广和应用。 课程分有课件、资料和多媒体教学，希望 学员从梦泉中医养生网中下载。 课程分有课件、资料和多媒体教学，希望 学员从梦泉中医养生网中下载。

再见，祝您健康