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时 间 投 资 法 让你的年收入增加10倍

【 作者简介 】 雅芳女性大奖最年轻获得者 2005年《华尔街日报》全球最值得瞩 目的50位女性之一 十几部畅销书作家 日本史上最年轻注册会计师 7天通过证券从业资格考试 TOEIC考试近满分 独自抚育三个孩子的单亲妈妈 胜间和代写这本书试图告诉我们: 如何更有效的投资时间, 让生活变得更加幸福?

【什么是时间投资法】 时间利用效率最大化 短期 找到需要长期投入的事 时间投资法就是 高效利用时间的方法 长期

【五步法做好时间投资】 确定目标 目标分解 记录时间 分类累计 评估改进

【STEP1:确定目标】 确定自己时间管理法 每周学习PPT3小时 每天学习英语30分钟 目标SMART法则: 具体、可量化、可实现、注重结果、有时限

【 STEP2: 目标分解】 2014年目标 第二周: ~ 阅读完并摘要《时间投资》 2. 学习一课网易云课堂PPT 3. 每天背诵30分钟新概念英语 4. 阅读《中国近代史》

7:00-7:30 早饭 7:30-8:30 坐地铁上班,学习英语 8:30-11:30 讨论一年工作计划 11:30-12:30 同事聚餐 15:30-16:30 处理领导交办的紧急任务 12:30-15:30 准备每月固定报表 16:30-17:00 一日工作小结,简单办公室运动 【 STEP3: 记录时间】

紧急度 高紧急度 低 重要度 高 重要度 低 消费时间 必须在当天完成的重要事情 投资时间 不需要马上做的重要事情 浪费时间 马上要完成的事情 闲耗时间 可做可不做的事情 领导交办的紧急任务 共:2.5小时,占25% 工作计划、小结、运动 共:5小时,占40% 固定报表 共:3小时,占30% 闲聊 共:0.5小时,占5% 【 STEP4: 时间分类】

1.阅读完并摘要《时间投资》√ 2.PPT学习一课√ 3.新概念英语背诵,每天30分钟∝ 4.阅读《中国近代史》 √ 本周目标完成情况 以周为单位 进行评估 完成80%目 标即可 不断微调改 进 【 STEP5: 评估改进】

使用理想的时间分配方式,一天可在学习、身体健康等长期事项 上,比一般方式多出 6小时 。一年下来就等于整整多出 三个月 ! 【比标理想,认识差距】

【转化为理想型的二种方法】 提升单位时间效率 1 增加有效时间长度 2

【方法一】 提升单位 时间效率 1、做事前,梳理思路 2、做事时,集中精力 3、做事后,总结反省 4、不断学习新方法

【方法二】 增加有效 时间长度 1、戒除时间杀手 2、规律生活,减少选择时间 3、利用碎片时间 4、从细节开始改变

【注意点】 时间管理没有最佳法则,只有最适合法则 选择容易坚持的手段 关注行为而非目标 用数字化测评结果

【五步法回顾】 STEP1: 确定 目标 STEP2: 分解 目标 STEP3: 记录 时间 用SMART法,确定全年目标 将目标分解到月、周 记录一天每件事所花时间。 STEP4: 分类 时间 按“重要性”和“紧急性”分类,累计四类事件所花时间 STEP5: 评估改进 和理想时间对比,不断调整,找到最适合自己的方法 。

把握时间,就是掌握生命!

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