組員： 4A2I0030 賴孟 佳 4A2I0031 丁楚 倩 4A2I0036 何雅 婷 4A2I0087 蘇靜 雯

我們幾乎每天都會 用到的 毛 巾毛 巾

簡介 毛巾是以紡織纖維為原料表面起毛圈絨頭或毛圈絨頭 割絨的機織物，一般以純棉紗線為原料，少量有摻用混紡 紗線或化學纖維紗的。 用毛巾織機織制而成。按織造模式分有針織和梭織兩 類；按用途分有面巾、枕巾、浴巾、毛巾被、沙發巾等； 此外，還有毛巾布，用作縫製衣著。 表面毛圈密集，手感柔軟，吸水儲水性強，耐磨、保 暖性能好。世界上第一條毛巾誕生於 1850 年，產地英國， 距今已有 150 多年的歷史。

基本使用常識 新毛巾請勿直接使用，應將新毛巾用水洗淨後 再開始使用。 使用過應經過清洗晾晒乾燥後再多使用，才符 合衛生健康的要求，若是未經洗淨乾燥即一再重 複使用甚或多人共用，則細菌病媒傳播機會大增。 毛巾放置處應保持通風乾燥，可預防起斑點 或滋生各類細菌，增加毛巾使用壽命。

毛巾小知識 1 、毛巾深色的比淺色的成本高，毛巾淺色的比深色 耐用。投入的化學品，染色時間要高。對纖維的損傷 就大。顏色越深，牢度越差。兒童最好用淺色的。不 要買帶繡花的毛巾。 2 、濕毛巾比乾毛巾容易爛，容易感染細菌。 3 、使用時間久了會發生硬化。 4 、清洗毛巾應該在清水裡面加鹽巴，把毛巾丟進鹽 水裡清洗，就能洗乾淨且去除異味，用檸檬清洗也有 相同效果。

1 、浸泡時間應不少於 4 小時 2 、不可用使用過的保養液再次處理鏡片；保 養液開瓶 4 個月後如果沒有用完，請停止使用 3 、拔掉隱形眼鏡之前手應該清洗乾淨，才不 容易被細菌感染 4 、不要超時配戴。每日配戴不超過 12 小時。 隱眼從戴入眼內的時候就會有沉澱物在鏡片 上吸附，每天清潔也不能完全清除掉

注意國家食品與藥品監督管理局採用 ISO 國際標準，對鏡片進行各項功能的測試，如 鏡片對角膜的損害程度、磨制鏡片的工藝、 使用的材料以及鏡片的含水量、透氣性等， 所以有註冊證的品牌質量一般有保證。 其次，鏡片的度數、大小、材料、使用 時間等等都是應該注意的。

1 、角膜本身是透明的，沒有血管。如果隱形 眼鏡本身透氣性不好，或戴鏡時間過長、清 潔不當，均可造成角膜新生血管的出現。有 些比較嚴重的甚至會發生血管破裂而造成角 膜內出血。 2 、鏡片和鏡盒及其他護理用品清潔、消毒、 清除蛋白質不徹底，會引起角膜炎或結膜炎， 産生疼痛、怕光流淚、眼球充血發紅等症狀， 導致視力下降。 3 、角膜上皮損傷有可能導致失明。

吃雷神真的不會影響 健康嗎 ?

雷神巧克力 事實上，有樂製菓開始販售雷神巧克力超過 20 年，但隨著日本逐漸銷售範圍擴大後， 也由日本紅到台灣。統一超商更在 2013 年 9 月引進販售，結果造成台灣瘋雷神的熱潮； 許多到日本旅遊的台灣人都會刻意大量採購 雷神巧克力，回來分享給親友或是進行販售。 2013 年 9 月，雷神巧克力在台灣爆紅，除了 為超商帶來廣大商機，熱潮更一波接著一波 而起。

2 條雷神 =1 碗飯！潛藏高反式脂肪 雷神巧克力，仔細看成分標示，熱量與脂肪含 量非常高， 2 條雷神的熱量等於 1 碗飯。營養師 表示，此類高糖、高熱量的甜食巧克力，還是 應節制攝取為妙，免得胖了一圈又增心血管風 險。 雷神巧克力成份當中特別要注意是反式脂肪來 源「起酥油」，為了要增添產品口感，不少食 品都會加入酥油這類成分。經過人工部份氫化 的植物油產生的反式脂肪，導致心血管疾病的 機率是飽和脂肪的 3 ～ 5 倍，更不利健康

一片雷神 要走一天才能消耗 吃一片雷神，需要走路 2880 步才能消 除，相當於低活動度的民眾（ 3000 ～ 5000 步）一天走路的量；若騎腳踏車 則需 31 分鐘、有氧運動 23 分鐘，才能 去除口腹之慾後的代價。 N1t-E

臭腳丫. 遠離我 !

臭汗症 臭腳丫與香港腳有點類似，病因多與濕熱 有關，差別在於香港腳會有癢的症狀而臭 腳丫比較沒有癢的感覺。當然臭腳丫的原 因不一定是濕熱所引起，可能與體質也有 很大的關係。 腳臭，令人很尷尬和不舒服，很多人每天 為了處理這個問題而煩惱，不過一但你對 腳臭有所瞭解，便能採取適當措施處理腳 臭問題。

形成原因 生理因素： 天發就是汗腺發達、容易流汗的人，比较容易 有脚臭的困擾。再加上穿鞋的缘故，因此容易 發生脚臭。 疾病因素： 最常見的就是香港脚、灰指甲及角質溶解症。 患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致细 菌、霉菌孳生，換句話說就是因為多汗引發了 香港脚等疾病，繼而造成脚臭的發生。 外在因素 : 個人衛生習惯不好，不重視脚指頭 與脚缝的清潔，更没有將脚擦乾，這些不良的 衛生習惯都是造成脚臭發生的元凶。

治療方法 白醋浸脚 每日白醋浸脚一星期，可除脚臭。如果患有 皮膚敏感，可試用 15 毫升白醋加溫水調勻， 每晚浸脚 15 分鐘。 在家赤脚步行 给脚部皮膚呼吸，回家時立刻脱鞋 洗脚， 抹乾脚後養成在家赤足步行的習惯，促進 血液循環，減少汗腺分泌物累積的機會！

經常洗脚 每周一次的去角質，建議先讓足部在溫水 里泡二分鐘，讓角質變軟，再用浮石或磨 砂膏把角質層去除。 穿通風的鞋子 脚臭，其實不是一種疾病，只是因為你的鞋 子密不通風，而讓细菌有機可趁，在鞋子 和足部落地生長；所以预防脚臭最好的方 法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿着通風 的鞋子，以及在鞋内噴灑乾燥粉，讓细菌 無所遁形。