面鏡是你欣賞水底世界的窗戶，它在你眼睛保留了空腔，讓你有清晰的視線。 在下潛時，為了防止面鏡擠壓，我們必須平衡空腔內的壓力。因此，鼻子必須 罩在面鏡內，藉著鼻子所排出的空氣來平衡壓力。 潛水時不可以用游泳用的泳 鏡，因為它只罩著眼睛而不罩著鼻子，因此不能平衡壓力。而潛水是一個注重 視覺的活動，因此我們不能低估使用合適面鏡的重要性。

面鏡 Mask 在水底的光線和空氣中是有所不同的 水的密度比空氣大 如果直接透過水去看東西通常無法對焦所以會模糊 此時需要藉由面鏡使眼睛前面保留空腔 因此才可以清楚的看到東西。 下潛時必須要平衡空腔內的壓力，因此鼻子必須罩在面鏡內，藉著鼻子所排出的空氣來平衡壓力。 面鏡材質有分橡膠(neoprene)或矽膠等材質 橡膠大多是黑色的 而矽膠通常是透明的或半透明的 。矽膠材質的面鏡通常較昂貴 但是也有相對的好處 如耐用(矽膠較不易受到臭氧或紫外線的傷害，所以壽命比neoprene材質的面鏡長3～4倍) 或者是舒適(矽膠材質比neoprene材質軟，戴起來舒適，而且透光性佳)。

早期主要是橢圓形的面鏡 相對圓型的面鏡而言屬於視線較寬廣穿戴較舒適的樣式 後來的面鏡採用大包圍型式及側面玻璃 因此改善了周圍的視線。 包圍式面鏡因為有比較大的內部容隙體積 當下潛時須要更多的空氣來保持面鏡內外的壓力平衡 且當面鏡進水時須使用更多的空氣將水自面鏡中排出。 新型式小容隙體積的面鏡具有一個倒V字形的凹槽及鼻腔 這樣可以使潛水員的鼻子獨立於面鏡外 這種設計可使面鏡鏡片更接近潛水員的臉 而形成一個較小的內部體積 另外小容隙體積的面鏡比較容易做壓力平衡及排水。

軟式裙邊：　　　　　　　　　　　　 高品質的面鏡通常在面鏡裙邊的邊緣部分較薄。可以使潛水員的臉部與裙邊更加密合，穿戴起來更加舒適。　　　　　　　　　　　　 雙裙帶設計：　　　　　　　　　　　 品質較佳的面鏡通常具有一個內裙帶，可提供雙重的密封。第二個裙帶通常延伸至整個裙帶邊緣；但底部除外，以便當面鏡排水時，水比較容易排出。　　　　　　　　　　　 面鏡帶的調整：　　　　　　　　　　　 潛水員需要調整面鏡帶的長度以得到最佳的穿戴。當面鏡配備有快速鬆脫的帶扣時，可以讓潛水員很容易的調整面鏡帶的長度。　

強化鏡片：　　　　　　　　　　　 強化的玻璃鏡片可以避免鏡片的刮傷和破裂。萬一破裂時，強化的玻璃將會碎成一些小碎塊，不會形成尖銳碎片造成危險。配備有強化玻璃的面鏡會在鏡片上或在包裝上印有強化玻璃的標記。　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 排水閥：　　　　　　　　　　　 排水閥是一單向閥，可以讓潛水員從面鏡中直接將水排出而不必向上看或從臉部與裙帶間的密封處排水。排水閥可以很容易的排除面鏡中的水，但是大部分的潛水員認為，即使不使用排水閥來排除面鏡中的水也不會很困難。

決定面鏡是否穿戴合適步驟 將面鏡帶移開或移至鏡片的前方。 眼睛向上看並將面鏡輕輕的放在臉上（裙帶邊緣須平順）。 由鼻子輕輕的吸入空氣；此時不管是輕輕的拉扯或是用力的搖頭，面鏡應維 持在穩定的位置上 一、 鏡片必須是強化玻璃所製。 二、 面鏡的膠皮必須柔軟舒適，同時貼合自己的臉型。最好挑選矽膠材質，不 但質料柔軟而且經久耐用。目前橡膠材質的面鏡已不多見，因為部份人的 皮膚會對橡膠過敏，同時橡膠極易老化，壽命較短。 三、必須有從面鏡外可直接捏住鼻子的"捏鼻部"設計。潛 水時，當水壓增加時，耳朵會發生擠壓的現象，潛水員常需藉由捏住鼻子 鼓氣來做平衡的技巧。由於壓力的因素，在下潛時，面鏡會受到擠壓﹔為了平衡空腔內的壓力，所以面鏡是必須罩住鼻部。當壓力增大，面鏡產生擠壓時，透過鼻子呼出來的氣可以平衡面鏡的壓力。

面鏡使用前準備工作及保養 1.新的面鏡再鏡片上會有一層油膜 (是矽膠和橡膠的保護層，在製造過程中留下 的)，我們必須將油膜擦掉。否則在潛水時，鏡片上會起霧，使視力受阻。 2.在清 除油膜時，用軟布加上一點牙膏在鏡片內外輕輕擦拭。一般的牙膏都含有微小的 沙粒可以擦掉油膜而又不傷鏡片。此外也需將面鏡帶調整到能舒適的套在頭部後 面。帶子應很合稱，但不要太緊。調整妥當後要加以固定。 保養： 1.每次使用後以清水充分的沖洗，以去污並防腐蝕。當在海中使用裝備後， 最好用溫水浸泡幾分鐘，以防有腐蝕性的鹽垢產生。 2.不要受陽光直接照射，因陽光會破壞橡膠或矽膠製的產品，因此應盡量 避免裝備受陽光直接曝曬。 3.儲存在涼爽、乾燥通風的地方，而在存放前應先將裝備擦乾。

潛水員在游泳時 或在水面休息時，也可以利用呼吸管呼吸，以減少氣瓶空氣的消耗。因潛水 員不斷的將頭抬出水面呼吸或試著將頭保持在水面上同樣是相當費力的，所 以使用呼吸管可以讓潛水員不必將頭抬出水面就能夠輕易的呼吸，以節省體力。 目前大部分的呼吸管是由矽膠及塑膠材料混合製成，呼吸管的上 端圓管通常是由半硬式的塑膠製成，而下部咬嘴則由矽膠材質製成。

咬嘴的舒適性 不良的呼吸管咬嘴或調節器咬嘴很容易造成潛水員潛水時的不舒服。高品質的咬嘴都經過人體工學的設計以增加其舒適性及降低下顎的疲勞度。 許多呼吸管的咬嘴都具有偏差角度的設計，甚至有些呼吸管的咬嘴 可以旋轉，潛水員可以自行調整角度以達到最適當的位置。　

呼吸管使用前的預備工作 用呼吸管的固定環將呼吸管固定在面鏡的左邊。 調整呼吸管和固定環，使你戴上面 鏡後，咬嘴能接觸口部。 戴上面鏡後，將呼吸管靠在左耳前，調整呼吸管的高度及角度直到你張開嘴巴 時，呼吸管也不掉下來為止。 呼吸管的頂部應該位於頭部後面最高處的地方。 當你呼吸管調整到適當的位置時，它會自然的留在你的嘴巴內，使用時不需要 用嘴部肌肉的力量來保持呼吸管的位置。

呼吸管是可讓浮潛者的臉留在水中仍可呼吸的裝備。一般的呼吸管設計是一端開口，另一端是有咬嘴的彎管。一個好的呼吸管要能讓你不費力的呼吸空氣與排出管內的積水。 呼吸管的內徑為2公分左右，長度約為30公分。呼吸管不是愈長愈好用，當管長超過40公分時，肺部並不能抵抗水壓有效吸氣，而且呼氣時的二氧化碳亦會留在管內，減低換氣的效率，管身太長、太寬也會增大呼吸死腔，使新鮮空氣交換率變差。管身太窄，會造成呼吸阻抗過大。