篮球运动发展概述 主讲人 篮球教研室 1

课的任务和目标 掌握篮球运动的概念 掌握篮球运动的发展趋势 重点掌握篮球运动起源和发展过程中几件重要记事 了解篮球运动的特点和作用 了解世界和我国篮球运动发展简史                              2

课的内容 篮球运动的概念 世界篮球运动的起源和发展演变 我国篮球运动的起源和发展演变 篮球运动的特点和作用 篮球运动的发展趋势                              3

什么是篮球运动？ 15m 5.8m 篮球运动是将球投入对方篮筐，以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。 它是一项以各种专门技艺为手段，以主动控制空间为目标，以主动控制球为争夺焦点，以主动掌握时间与速度为保证，在地面、空间交叉展开立体型对抗体育竞技运动和娱乐体育活动。                              28m 3.6m 5m 6.25m 1.25m 4 6m

世界篮球运动的起源 世界篮球运动起源于美国，1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯（James Naismith)在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。 5

青少年时期的奈史密斯 奈史密斯博士，1861年11月6日出生于加拿大的安塔威，1887年在蒙特利尔(Mcgill university)获哲学学位，1890年在(Presbyterian college)获宗教学位，1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教会训练学校获体育学学位，1891年毕业并留校任体育指导，并于同年创始篮球运动。1898年在(university of Colorado)获医学学位 6

奈史密斯的职业生涯 1887-1890年在Mcgill university担任体育教师 1890-1895年在Springfield college担任体育教师 1895-1898年在YMCA of Denver担任体育教师 1898-1909年在University of Kansas担任副教授和教堂主任，并为该大学第一个篮球教练 1909-1917年在University of Kansas担任教授和大学医生 1917-1937年在University of Kansas担任体育教授 7

老年时期的奈史密斯 1936年第十一届奥运会在德国举行，篮球被列为正式比赛项目，75岁高龄的他随美国队抵达柏林，被邀请为奥运会首场篮球比赛开球，全部比赛结束后，他被安排主持发奖仪式，并被授予奥林匹克特别勋章。这届奥运会开幕后，国际篮球协会宣告成立，他被聘为常年顾问，1939年11月28日，病逝，享年78岁。 8

奈史密斯永垂不朽 为了永远纪念他，美国于1941年在篮球圣地—春田大学，建造了著名的奈史密斯篮球纪念馆。美国最杰出的篮球运动员和篮球界著名人士的事迹陈列馆内，至今墙上还刻者他生前的座右铭：“我的一生中，留给世界的东西应比得到的多”。国际篮联在1950年第一届世界男子篮球锦标赛期间，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“詹·奈史密斯杯”。 9

奈史密斯创始篮球运动的起因 奈史密斯在斯普林菲尔德市青年训练学校担任体育教师期间，由于美国东部地区入冬较早，天气寒冷，因此面临冬季体育课难以应付的困难。1890年冬天参加青年会活动的人明显减少，主要是缺少一项适合在冬季进行的室内运动项目，同时为了提高学员们对体育课的兴趣，因此他产生了发明一种适宜冬季能在室内活动、且趣味性强的体育活动。 10

奈史密斯创始篮球运动的前期实验 奈史密斯尝试把各种室外运动项目搬进健身房内进行，但都有各自弊端而失败： 橄榄球运动 ——球的猛烈旋转和变向难以在体育馆内坚硬的场地上进行 足球运动 ——许多窗户玻璃被踢的粉碎，且造成不少队员受伤 曲棍球运动 ——场地的限制，学生们经常搅在一起用球棍互相打击 11

实验结论 奈史密斯在剖析各种球类项目后，发现凡是用小球的运动项目，都是用脚和器具间接的控制球，这使技术复杂化。而要用手控制支配球就便于作出各种动作，因此他认为应该设计一种用手直接控制球的新型运动项目 。 12

篮球运动创始过程中所借鉴的史料 古代马雅人所从事的“场地球”游戏 的启发 少儿时期“打小鸭”游戏的启示 当地人向桃篮里扔桃子投准比赛的启迪 史料的启发，实验失败的教训，使他对新创的运动项目逐步有了一个清晰的轮廓，于是一项别有情趣的运动产生了。 13

篮球运动初创时期的场地器材 比赛用球使用足球，后来使用皮革缝扎比足球稍大的“开口篮球”代替A型足球。 最早的篮球场地和参加活动的人数无统一规定，只规定参赛人数必须相等。 最早的篮圈是使用装桃子的竹筐，悬挂在健身房两侧栏杆上，离地10英尺（约3.05米），相当与现代球篮高度。 比赛用球使用足球，后来使用皮革缝扎比足球稍大的“开口篮球”代替A型足球。 14

篮球运动初创时期的比赛形式 比赛开始，站在中间的双方队员抢裁判的抛球，开始攻守对抗，持球队员不可抱球跑，投中得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新开始比赛，比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟，结果以投中球多的队为胜。若平局，经双方队长同意，比赛延至谁先命中一球为止。 15

第一场尝试性篮球比赛 1891年12月21日在青年会体育馆内奈史密斯任教的秘书班学生18人，分为两队，每队9人。比赛开始时把球抛向两队队长富兰克·马哈和邓肯·佩顿之间，双方展开争夺。由于争夺非常激烈，学员们情绪高涨。比赛中，一名叫威廉姆·R·卡斯的学生投中一球，这场比赛以1：0结束。这是篮球史上最早的比分。由于这种游戏争夺激烈，趣味性强，很易掌握，因此深受学员喜爱，很快在美国流传开来。 16

初期篮球规则简介 篮球运动发明后，为了使这项运动进一步发展，并防止粗野动作和抱球跑等现象的出现，1892年奈史密斯 编写了《青年会篮球规则》，内容归纳为 五项原则 十三项规则 17

五项原则 采用不大的、轻的可用手控制的球 不准持球跑 严格限制队员之间的身体接触 球篮安装在高处，应该是水平面 任何时候都不限制两个队的任何队员获得正处于比赛过程中的球。 18

十三条规则 可用单、双手向任何方向扔球 可用单、双手向任何方向拍球，但是不准用拳击球 不准带球跑，接球队员可以在快速跑动中做急停接球，但必须在接球地点把球掷出。 必须用手持球，不准用胳膊或身体夹、停球 不准用肩、手、脚撞、推、拉、绊、打等动作来对付对方队员。如违反此项规则，第一次是犯规，第二次再犯规就令其停止比赛，直到投中下一个球才允许上场。如果是故意犯规伤害对方，则取消他参加整场比赛的资格，而且不准去替换。 19

十三条规则 用拳击球算犯规，违反了第三、四、五条规则所叙述的。 如果任何一方连续犯规三次，就算对方命中1球（连续的意思是指在这期间内对方队员未犯规） 当防守者未接触到球或干扰球，球投入筐内就算命中，如球停留在篮筐边而对方队员移动了篮，也算得分。 当球出界，由对方一个队员掷入场内。若有争议，由裁判员在靠近出界的边线外将球扔进场内。掷界外球时，应在5秒内掷入场内。超过5秒，则判给对方发球，如故意延迟时间，则判犯规；连续三次则取消比赛资格。 20

十三条规则 副裁判是运动员的仲裁者，他要注意犯规情况，当某队已三次犯规时，他要报告正裁判，他有权根据规则第五条取消队员比赛资格 正裁判是球的仲裁者，他可以判定什么时候（球）处于比赛状态，球在界内属于哪一队和记时、记录得分，还有其它通常由正裁判执行的职责。 比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟 球赛时间到，以中球多者为胜。如平局，经双方队长同意，比赛可延至谁先命中一球为止。 21

世界篮球运动的演进历程 篮球运动发展到现在已经有100多年的历史了，其中规则的不断修改变化促进篮球运动是向更高水平发展，总结他的发展历程，可以分为5个阶段： 初创阶段（1891年~20世纪20年代） 完善传播时期（20世纪30~40年代） 普及与发展时期（20世纪50年代~60年代） 全面提高时期（20世纪70年代~80年代） 创新攀高时期（20世纪90年代后） 22

初创时期篮球场地演变 23

完善推广时期篮球场地演变 24

普及发展时期篮球场地演变 25

全面提高时期篮球场地演变 26

球篮的发展演变 最初的球篮是用装桃子的篮子，大小15英寸，钉在高10英尺的墙上，篮子有底。 1893年桃篮改成铁圈，用装有拉绳的有底线网，拉动绳子使球滚出来 1895年将球篮装在铁丝编成的遮板上 1913年将网底切开，球从篮圈通过篮网直接落下。 27

篮板的演变发展 篮球运动使用篮板始于1895年， 是由铁丝网编成的遮板，篮板横宽6英尺（约1.83米）竖高4英尺（约1.22米），中间没有小方框。 1909年美国大学生规则委员会开始批准使用玻璃篮板 1940年美国曾批准使用扇形篮板，至50年代初期 1954年国际篮联统一规定为现在使用的篮板尺寸和形状。 28

球的演变 篮球运动初创时期，大小皮球，球壳内充填实物的实心球等各种球都试用过。 1892年，以当时流行的英式A式足球作为比赛统一用球。 1894年，用皮革缝制成一种比英式足球稍大的开口篮球，一致沿用了半个世纪。 1937年皮制全封闭篮球问世，1940年国际篮联批准用这种球比赛。 40年代末50年代初，出现过模压橡皮篮球。 现代篮球比赛用球多以合成材料制成。圆周在74.9-78厘米之间，重量在567-650克之间，球的接缝宽度不得超过0.650厘米之间。 29

世界篮球运动发展大事纪要 1896年，美国官方成立了“规则委员会”，负责研究规则问题。 1898年，美国成立了世界上第一个职业篮球组织—国家篮球联盟（NBL），并开始最早的职业篮球联赛。（新泽西州特伦顿——有偿篮球赛） 1904年，美国青年男子篮球队在第3届奥运会上进行了第一次国际篮球表演赛 1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界 1915年，在上海举行的第二届远东运动会将篮球列为正式比赛项目，篮球运动第一次成为国际体育竞赛正式项目。 30

世界篮球运动发展大事纪要 1932年，在瑞士的日内瓦，由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷8个国家组织会议，成立了国际业余篮球联合会（FIBA） 1936年，第11届奥运会上男子篮球运动被列为奥运会正式竞赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则 1946年6月6日美国11家冰球老板联合成立了全美篮球协会（BAA），开始只有11支职业篮球队， 1949年BAA吞并NBL，改名为NBA ，NBA正式成立。 31

世界篮球运动发展大事纪要 1950年和1953你第一届世界男、女篮球锦标赛分别在阿根廷和智利举行。 1976年，第21届奥运会上女子篮球被列为正式比赛项目 1989年，FIBA取消了对职业篮球运动员参加国际大赛限制 ，允许职业球员参加国际大赛。 32

篮球运动发展与篮球规则的演变 篮球规则从1891年的原始13条发展到2000年的8章58条，反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂，从初级到高级，从原始到现代的发展过程。 篮球规则的制定和修改促进了篮球运动的健康发展。 33

初创时期篮球规则发展与演变 1893年，篮球规则增订为21条，并拟订了男子9人制和5人制两种比赛场地的 比赛方法。 1895年，中圈开始跳球比赛，投中均要在中圈跳球继续比赛，直到1936年以后才取消这一规定。投中一球得3分，增设了罚球区，罚球线由10英尺改为15英尺，罚球命中为3分；队员两次侵人犯规取消比赛资格。 1896年，投中一球由3分改为2分，罚球由3分改为1分，1897年比赛限制为5人。 1898年，规定不准两次运球，1901年AAU成立了第一个篮球规则委员会，并在1913年开始篮球锦标赛。 1908年，队员五次犯规取消比赛资格，运球队员可以投篮。 34

初创时期篮球运动发展 初创时期篮球攻守技术较为简单，普遍限制于双手做几个基本动作，战术以单兵作战为主要攻守形式，战术配合处在朦胧阶段。但篮球运动很快在世界各地传播开来。 35

完善传播时期篮球规则的演变 1932年，增划中场线，增订3秒、10秒和球回后场的规则。增加后场持球队员被严密防守5秒判为争球的规定。 1937~1940年，球场中间增划6英尺半径的同心圆。罚球线与端线距离由15英尺改为17英尺。每场比赛暂停由3次改为4次。确定球场的面积为26*14米。取消投中后在中圈跳球的规定。 1947~1952年，场上发生争球时移至就近圆圈内跳球（过去在争球的原地跳球）罚球区由1.80·5.80米改为3.60·5.8米。重新增设三秒规定。增加下半时最后3分钟特殊比赛规定。中线增划一个半径1.80米的同心圆。队员4次犯规取消 比赛资格。 36

完善传播时期篮球运动的发展 进入30年代篮球运动迅速向世界各国推广，成立了国际性篮球组织，国际间交流增多，技术动作有创新。出现了单手和行进间技术并开始运用简单的组合技术动作，40年代末出现跳起投篮技术。进攻中多运用快攻、掩护、策应、突分等战术，防守开始强调集体性。 37

单手投篮的鼻祖 In a game at Madison Square Garden, Angelo Hank Luiseii of Stanford shoots with one hand while hanging in midair_the accidental. 大学期间，他以独特的单手投篮技术创造了得分累计高达1596分的全美记录，并三次荣获全美最高荣誉。在美国篮球名人堂中，单手投篮创造者的题词引人注目。在斯坦福大学里，一尊汉克·路易塞蒂的全身铜像栩栩如生地再现当年那令人叫绝的单手投篮动作。 38

篮球运动前半个世纪的主宰 ——乔治·迈肯 身高2.08米的迈肯被公认20世纪上半世纪最伟大超 级巨星。在40 年代末期和50年代初期，几乎成 为篮球的代名词。那时纽约尼克斯队主场麦迪逊 育馆，常常打出这样的广告 今晚篮球激战：乔治·迈肯对 尼克斯。 迈肯在1944-1946年连续三年获全美大学最佳球员称号，1944年NCAA提出干扰球规则。 1948-1954年，帮助湖人队获得6次总冠军。当时NBA为了限制他在篮下的巨大威力，特意将3秒区的宽度由6英尺提高到12英尺。 39

提高发展时期篮球规则的演变 1957~1960年，增加30秒的规则。罚球区扩大为5.80·6米的梯形。增加队员在前场被严密防守5秒应判争球的规定。暂停次数规定上、下半时各两次，不得挪用。如果场上犯规执行罚球时，裁判员要交换位置。 1961~1964年，取消中场线在边线中点处划10厘米的短线。取消60厘米的小圆圈。取消10秒。 1965~1971年，增划中线，篮网由60厘米长改为40厘米。增加最后3分钟比赛和球从后场推进到前场10秒规定 40

提高发展时期篮球运动的演变 高度成为决定篮球比赛胜负的重要因素。高度、力量、速度、技巧相互结合，运动员技术向全面化方向发展，美国职业球员拉塞尔发展了个人防守“盖帽”技术，张伯伦发展了直接将球扣入篮圈的进攻技术。进攻战术以高大中锋强攻篮下和快攻为主。防守主要以区域联防和全场人盯人紧逼为主。篮球运动真正变成了巨人游戏 41

世界篮球之王——张伯伦 身高2.16米张伯伦，在堪萨斯大学期间是全美大学最高得分手。 1959年加入NBA的15年职业生涯中，曾7次获得得分王，11次成为篮板王，1967、1972两次夺得NBA总冠军，创造一场比赛独得100分的壮举。 进入NBA后，为限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽至16英尺。 42

防守天才——比尔·拉塞尔 身高2.06米的拉塞尔率领旧金山大学连续两次夺得全美大学生联赛冠军。 他加入波士顿凯尔特人队，11次夺得NBA总冠军，其中8次连续夺冠。 拉塞尔用他神话般的防守才能和盖帽技巧彻底改变了篮球运动的这一观念：用出色的防守照样可以赢得冠军。 43

全面提高时期篮球规则的演变 1972-1975年，增加10秒规则。增加球后后场规则。增加全队10次犯规规则。增加控制球队的犯规 1976-1979年，裁判宣布犯规或跳球要互换位置，增加“三代二”罚球规则。 1980-1984年，全队每半场犯规次数由10次改为8次，投球中篮另一方教练可请求暂停。 1985年扩大球场面积为28·15米，增加球场上空高度为7.50米，设立3分投篮区。罚球站位增加了一个30厘米宽的中立地带。全队每半时犯规由8次改为7次，7次后要执行1+1罚球。 44

全面提高时期篮球运动的演变 运动员技术全面发展，进攻中的对抗技术、快速技术和高空技术在综合运用中趋于技巧化，个人攻击能力加强，个人防守技术水平和防守能力有较大提高。综合移动进攻战术发展，攻击性、破坏性集体防守广泛运用。 45

创新攀高时期篮球规则的演变 1990年，FIBA规定将篮板下沿提高至离地面2.90米并划设运动员席。 1994年，掷界外球可在端线进行，改1+1罚球为两次罚球。 1999年12月比赛时间调整为4·10分钟，进攻时间由30秒改为24秒，由后场推进前场的时间由10秒改为8秒，运动员技术犯规，对方将获得1次罚球和随后的球权，每队每节4次犯规后所有的犯规都要处以两次罚球，奥运会和世锦赛可实行三人裁判制。 46

创新攀高时期篮球运动发展 高大队员大量涌现，身体素质、技术水平都有大的提高 高空技战术有新的发展，高空争夺日趋激烈，速度越来越快。 明星队员的作用成为世界强队取胜的保证。 进攻技战术趋于简练、实用 女篮技术男篮化 现代篮球运动对运动员、教练员的文化层次、智能结构和智力提出更高的要求。 47

篮球上帝——迈克尔·乔丹 生于1963年2月17日，身高1.98米，1984年加入芝加哥公牛队，6次获得NBA 总冠军，10次获得NBA”得分王“称号。 48

NBA参加世界大赛纪要 1992年，25届巴塞罗那奥运会上美国派出以NBA巨星为主的“梦之队”第一次在国际大赛上亮相，以平均每场净胜对手43.75分的成绩荣获冠军。 1994年在多伦多举行的世界篮球锦标赛，“梦之二队”以平均每场净胜对手37.75分获冠军。 1996年亚特兰大奥运会上，“梦之三队”以平均每场净胜对手31.7分获得冠军。 2000年第27届悉尼奥运会，“梦之四队”平均每场净胜对手21.9分，被称为是“梦”系列队中最差的一支。 49

我国篮球运动的起源 篮球运动是在1895年12月8日，由美国人来会里博士（中国名字叫李昂）首先传入中国天津 50

篮球运动在我国的传播与发展 篮球运动在我国的传播、普及、发展、提高经过了一个迂回的起伏过程，通常可以将中国篮球运动发展分成三个时期、七个阶段。 1895-1948年为第一时期 第一阶段为1895-1918的初始传播阶段 第二阶段为1919-1936年的缓慢普及阶段 第三阶段为1937-1948年的局部发展阶段 以1949-1995年为第二时期 第四阶段为1949-1965年的普及、发展、提高阶段 第五阶段为1966-1978年的停滞、困惑阶段 第六时期为1979-1995年的复苏、提高阶段 以1996年以后至21世纪为第三时期 51

初始传播阶段我国篮球运动 早期的篮球运动发展比较的缓慢，经过10多年开展后，在1910年的中国第一届全运会上篮球列为表演项目，至1914年5月旧中国第2届全运会上篮球运动列为正式的比赛项目。从此篮球活动在我国开展进入一个新的阶段，比赛活动逐渐兴起。 52

缓慢普及阶段我国的篮球运动 1921年5月30日至6月4日，在我国上海举行了第5届远东运动会，中国队获冠军，这是中国近代篮球运动第一次在国际比赛中取霉诰?#13;社会上的篮球活动有了很大发展，学校为篮球运动培养了人才，工矿、机关、实业界兴起了篮球运动。全国各地纷纷举行比赛，并进行了初期国际交往。 1936年旧中国首次派队参加了11届奥运会篮球比赛。 53

局部发展阶段我国的篮球运动 抗战时期，革命区内军队体育活动的特点是紧密结合打仗，为战争做准备，篮球运动是大家比较喜欢的运动项目。影响较深的是120师贺龙和关向英提倡成立的“战斗”篮球队和抗日军政大学二分校 “东干”篮球队，为全国发展体育事业培养了一批骨干力量。 54

普及发展阶段我国的篮球运动 1950年 12月24日，前苏联体育代表团国家男子篮球队访问中国，他们快速的技战术以及积极快速的比赛指导思想，对中国现代篮球活动产生了很大影响。 1951年北京举行了全国篮排球比赛大会，这是新中国成立后第一次举行全国性篮球比赛，赛后选出新的中国男篮。 1952年国家女篮也组建 1955年全国运动员训练工作会议在天津举行，会议肯定了球类项目训练中要贯彻“积极、主动、快速”的训练指导思想。 1956~1957年全国篮球指导员训练班在北京举行，聘请了苏联篮球专家切特林进行讲学，并训练国家队一年之久，对我国现代篮球理论于实践带来了深远影响。 1957年9月为培养中国现代篮球专门人才，国家体委上海体育学院举办篮球研究生班，为中国篮球教学与训练培养了骨干力量。 至此，中国男篮开始战胜一些世界强队，确立了“积极、主动、快速、灵活、准确的指导方针，形成了以快攻、跳投、紧逼防守为制胜法宝的独特风格与打法。 55

停滞困惑阶段我国的篮球运动 1966年至1972年期间，我国篮球运动基本停止，又拉大了与世界强队的差距。 1972年底，国家体委在北京召开了“三大球”训练工作会议，提出我国篮球技术风格为“积极主动，勇猛顽强，快速、灵活、全面、准确”。 1975年中国篮协恢复了FIBA和亚洲篮联的合法席位，在第8、9届亚洲锦标赛上，男篮获得冠军，第6届亚洲女篮锦标赛上女篮获得冠军，至此我国篮球运动才开始冲出亚洲，走向世界 56

复苏提高阶段我国的篮球运动 1981年底，在杭州举行全国篮球训练工作会议上，强调发扬中国篮球运动员快速、灵活的特点和优势，确定了“复兴篮球、全国一盘棋”的指导思想，提出“女篮先上，男篮紧跟”的口号 1983年在巴西圣保罗举行的第9届世界女子篮球锦标赛上，中国女篮获铜牌。 1984年在美国洛杉矶举行的第23届奥运会篮球比赛中，中国女篮获铜牌。 1988年24届奥运会，获得第六名，保持世界强队的地位。 1992年第25届奥运会上中国女篮进入本届奥运会决赛，获得银牌。 1994年第12届世界女篮锦标赛上再次获得银牌 1975~1983年亚洲男篮锦标赛上先后五次获冠军 1986年在西班牙巴塞罗那举行的第十届世界男子锦标赛上中国男篮获第9名。 1994年在加拿大举行的第12届世界男子篮球锦标赛，中国男篮获第八名，跻身于世界前8强 57

全面提高阶段我国的篮球运动 1996年在第26届亚特兰大奥运会上，中国男篮获得第八名，实现了历史性的突破。 2001年，世界大学生运动会篮球赛，中国男女篮分别获得亚军。 58

世界篮球运动流派及风格 美洲流派 欧洲流派 亚洲流派 59

美洲流派的风格 它以技巧与特殊的身体体能条件相结合，形成以个体作战和几个人组合作战型为主体的打法，体现了高、快、准、巧，基础技术好，个体水平高，整体实力强。 代表队：美国、巴西、智利、乌拉圭、阿根廷和加拿大等国，实力均衡。 60

欧洲流派的风格 基本打法趋向粗犷、凶悍、整体型作战为主体，体现了高、狠、准，富于力量性，讲究 配合 代表队：俄罗斯、南斯拉夫、立陶宛、意大利、希腊、西班牙、法国、克罗地亚等国。 61

亚洲流派的风格 基本打法是以作风、体质为基础的技巧和快、灵、准的整体型为主体，但受传统篮球观念和身体条件与训练水平所限，整体实力不均衡。 代表队：中国、日本、韩国 62

现代篮球运动特点 空间对抗 内容多元 多变综合 健身、增智 启发教育 职业商业 63

现代篮球运动作用 培养个人服从集体，团结友爱，协同作战的集体主义精神 培养运动员勇敢顽强、机智果断、争强好胜的拼搏精神 振奋民族精神、增强人民体质、促进身心健康、丰富人们的业余文化生活 开拓思路、开发智慧、提高实战能力，培养运动员成为智能型的人才 健身价值 64

现代篮球运动的发展趋势 高 智 悍 星 技 阵 帅 快 准 全 变 女篮男子化 65

高——内涵新意 强调高度，即普遍重视运动员自然高度和提高滞空能力。具体表现在： （1）国内外强队普遍重视球队平均身高增长。 （2）在重视运动员自然身高增长基础上，重视运动员滞空能力的提高，以使自己攻守处于制空的优势。 （3）普遍重视高大队员综合性、多元性的特殊训练。 66

快——重在节奏 强调速度，普遍重视以速度争取时间。具体表现在： （1）继续加快进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数 （2）继续提高攻守转换速度 （3）继续提高运用技术和战术间衔接的速率，加快转换战术变换的节奏 67

准——不断提高 强调准确，即以投篮为目的的意识进一步加强。具体表现在： （1）三分投篮手增多，投篮命中率普遍提高。 （2）运用攻守技术、掌握攻守技术与变化攻守技术准确性提高。战术配合的时间和空间、掌握攻守技术与变化攻守技术准确性提高。 （3）攻守转换快，特别进攻加快，次数多 （4）十分重视 投篮基本功训练。 68

全——多元综合 强调全面，即要求在全面素质、能力的基础上有特长，拥有明星队员。具体表现在： （1）队员整体文化氛围浓厚，有较高文化基础，对现代篮球运动有较正确而深刻的理性认识。 （2）重视体能素质水平的提高，特别是队员滞空高度和意识的提高，又重视专项身体体能质量的提高。 （3）比赛对抗意识强，攻防技术全面，普遍重视进攻，重视防守和抢篮板球技术的提高。 （4）基本功扎实，这为全面型运动员在对抗中运用应变技术和组合技术奠定基础，并不断在实战中创新，发展。 69

变——瞬时莫测 强调多变，即要求战术阵势的应变多样化。具体表现在：现代篮球运动强调在运动中伺机变化，在局部区域采用以两三人参与为主体的机动配合。 70

女篮队伍全面向男子化方向靠近 自70年代开始，女篮队员在掌握技术、运用战术和身体全面素质的提高方面，都随着比赛规则和技、战术的发展而不断向男子化靠近。柔和刚的结合更显示女子篮球运动发展的特点和独具魅力。 71

智——才华充实 随着篮球运动进一步社会化、科技化，篮球理论的系统化、科技化，及篮球比赛的凶悍化、竞赛形式的商业化，反映教练员和运动员都要用智去练，用智去赛，用正确的意识去斗，因此重视运动员文化知识学习提高，知识结构充实与更新。 72

悍——拼斗凶狠 攻守贴身对抗的技能和凶悍拼争的顽强作风是现代篮球比赛当代化的一明显特征。21世纪世界大赛中，衡量是否是一支优秀运动队和优秀运动员的标准是队伍是否是具有健壮的体能、凶悍拼斗的整体和个体的 精神气质，特别是是否重视防守的凶悍意识和能力的提高是能否成为世界抢队和在均势或劣势情况下取胜对手的最主要标志。 73

星——奇特显要 现代篮球比赛中，明星队员的作用将显得越来越重要，一个球队的战略、战术、风格、打法通常都要围绕着它的明星队员来体现 74

技——艺术升华 现代篮球比赛已将技术与艺术表现得淋漓尽致 75

本课知识点 篮球运动起源和发明人 篮球运动列入奥运会的时间 篮球场地器材规格 我国篮球运动起源和介绍人 篮球运动特点 篮球运动发展趋势 76

课外作业 谈谈你对篮球运动的认识？ 阐述我国现代篮球运动在改革发展中存在问题及对策？ 77