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常见传染病预防知识
常见传染病 流行性感冒 水痘 手足口病
流行性感冒 流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。 传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
流行性感冒 传播途径： 以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
流行性感冒 主要症状： 有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
流行性感冒 易感人群： 人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
流行性感冒 预防措施： 接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
水 痘 水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。 传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
水 痘 传播途径： 水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
水 痘 主要症状： 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
水 痘 易感人群： 人群普遍易感。常见于2-10岁的儿 童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
水 痘 预防措施： 接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
手足口病 传播途径： 主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
手足口病 主要症状： 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
手足口病 易感人群： 婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
手足口病 预防措施 ： 勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
传染病并不可怕 只要我们做好预防
预防措施 提高自身抵抗力--补充营养 多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如芹菜，西兰花，黄瓜，橙子，猕猴桃，小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身的免疫力。
预防措施 提高自身抵抗力--早睡早起 不熬夜，做到早睡早起，每晚11点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。
预防措施 提高自身抵抗力--加强锻炼 多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打篮球等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。
预防措施 养成良好的个人习惯--开窗通风 无论是在学校还是在家里，都要注意加强室内空气流通，不然有可能会令你头晕，头闷，以致抵抗力下降，所以要勤开窗，每天1～2次，每次开窗换气30分钟。
预防措施 养成良好的个人习惯--勤洗手 要勤洗手，饭前便后要洗手，特别在碰过脏东西后，一定要用消毒液，洗手液，五指交叉，活水洗手。
预防措施 不食、不加工不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水 不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾；不随便吐痰、打喷嚏.
接种疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段
加强锻炼，讲究卫生， 远离疾病