介紹代謝症候群(作業).

Slides:



Advertisements
Similar presentations
何謂高血脂 血脂異常與健康 息息相關 體重的控制 飲食的控制 適度的運動 高血脂 的高危險群 血液中所含的脂肪簡稱血脂,主要包含膽 固醇、三酸甘油脂、脂肪酸、磷脂質等 等 … 當血脂的濃度過高、超過正常時,就 稱為高血脂。
Advertisements

高血壓中醫保健 高血壓中醫保健 什麼叫血壓? 血壓就是血管裡的壓力,就像水管裡有水 壓一樣 …… 血壓就是血管裡的壓力,就像水管裡有水 壓一樣 …… 血壓就像股價,會上下震盪,偶有波動 血壓就像股價,會上下震盪,偶有波動 – 睡覺平靜時︰低一點 – 運動、走路、生氣時︰高一點 – 天氣冷︰高一點.
第九节 肥胖症 obesity obesity 一、定义 肥胖症 (obesity) :体内脂肪堆积过多和 (或)分布异常,体重增加,是一种多 肥胖症 (obesity) :体内脂肪堆积过多和 (或)分布异常,体重增加,是一种多 因素的代谢性疾病。 因素的代谢性疾病。 与高血压 冠心病 2 型糖尿病.
柴胡龙骨牡蛎汤的临床应用 湖南省湘乡市邓志强中医内科诊所 邓志强. 柴胡体质: 是柴胡证及柴胡类方证出现频度比较高的体质类 型。由于柴胡类方证比较复杂,患者的主诉繁多, 体质类型的辨别能够较快的抓住疾病的本质。 外观特征: 体型中等或偏瘦,面色微暗黄,或青白色,缺乏 光泽,精神抑郁或紧张,皮肤比较干燥,肌肉比.
預防三高, 生活飲食有秘訣. 『三高』這個代名詞,近年來已經在國內風行了 好一陣子,但別誤會這可不是薪水高、學歷高、 身材高的 Mr. right 所應具備的條件,更不是第三 號高速公路喔,它可是跟你我健康息息相關的一 個重要話題 ~ 高血壓、高血糖及高血脂﹝包括血中 總膽固醇及三酸甘油酯值異常﹞。事實上,隨著台.
1 重点 第二章 院外急救 第一节 概述 一、概念 在医院之外的环境中对各种危及生命的急症、 创伤、中毒、灾难事故等伤病者进行现场救护、 转运及途中救护的统称,即在病人发病或受伤 开始到医院就医之前这一阶段的救护。
糖尿病知多少 ? 台北市立聯合醫院陽明院區 家庭醫學科 林儀蒂 醫師 什麼是糖尿病 ?(1) 正常情況下, 身體會將吃進去的澱粉 類食物轉變成葡萄糖, 做為身體的燃 料 。 胰島素是由胰臟製造的一種荷爾蒙, 它可以幫助葡萄糖進入細胞內, 提供 熱能 。
运动与生命 阳光、空气、水和体育 运动是生命和健康的源 泉 有氧运动在美国 高血压发病率下降 30 %以上 高血压发病率下降 30 %以上 心梗死亡率下降 37 % 心梗死亡率下降 37 % 脑卒中死亡率下降 50 % 脑卒中死亡率下降 50 % 人均寿命延长了 6 年 人均寿命延长了 6 年.
腎臟保健 桃園榮民總醫院 社區團體衛教 報告者 : 林大雅 醫師. 腎臟的功能  清除、排泄廢物  調整水分、體液、調整血壓  維持電解質與酸鹼度平衡  製造與分泌賀爾蒙.
疾病离我们有多远? 张晓林. 我们的健康出了什么问题? 高科技、高收入带来了什么? “ 五高现象 ” 长寿命、老龄化催生着什么? 健康维护 快节奏、快经济发达影响着什么? 心理健康 高血压、高血糖、高血脂、高体重、高尿酸 生活指导、健康咨询、康复训练、有效防护 适应生活工作的节奏、正确处理人际关系、恰当.
肠梗阻护理查房 蚌医一附院中医科 陈晴晴. 肠梗阻的定义: 肠内容物不能正常运行、顺利通过肠道 时,称为肠梗阻 是常见的外科急腹症之一,其发病率仅 次于胆道疾病和急性阑尾炎,列第三位 。
莊曜聰 醫師 高血壓與高血脂. 92 年國人十大死因排行榜及每日死亡人數 NO.2 腦血管疾病 ( 每 42 分 22 秒有 1 人死亡 ) 34 人 / 日 NO.3 心臟疾病 ( 每 44 分 36 秒有 1 人死亡 ) 32 人 / 日 NO.4 糖尿病 ( 每 52 分 30 秒有 1 人死亡.
台北榮總桃園分院 家庭醫學科 張志偉醫師.  便宜的代價 便宜的代價  缺乏運動及高熱量飲食等因素造成之血壓上升、 血脂異常、血糖上升、中廣肥胖等多重心血管 危險因子聚集的現象。
社區公共衛生護理 主題九: 慢性疾病的護理 ( 共 26 題 ). B 01. 當護理人員在衛教丁太太有關其先生中風後的 飲食調理時,發現丁太太在調理時,傾向高油、 高鹽,此時護理人員衛教的對象應為: (A) 中 風的丁先生 (B) 丁先生一家七口 (C) 與丁先 生同樣罹患中風的病人及其家屬 (D)
健康 HAPPY GO 均衡飲食與代謝症候群 劉汶璋 營養師. 不均衡有多可怕 !!! 2.
第 3 章 認識慢性病 ( 一 ). 西元 1952 年與西元 2012 年臺灣十大死因比較表 西元 1952 年順位西元 2012 年 胃炎、十二指腸炎、大腸炎 1 惡性腫瘤 肺炎 2 心臟疾病 結核病 3 腦血管疾病 心臟疾病 4 肺炎 中樞神經系統之血管病變 5 糖尿病 周產期之死因 6 事故傷害.
1 享受人生 健康久久. 2 肥胖的病因 攝食過量 活動量下降 遺傳 環境 外在壓力 藥物 疾病.
据卫生署数据显示, 自民国 71 年起, 癌症一直都是国 人死因第一位。近日英国《每日邮报》及印度《印 度时报》等外国媒体, 综合了世界卫生组织国际癌 症研究机构、美国国家癌症研究所、美国哈佛大学、 英国牛津大学等近几年的研究指出, 以下有 7 种人罹 癌机率高, 应尽早防范。
現代殺手心血管疾病 書田診所家醫科主任 何一成 陽明大學醫學士 陽明大學傳統醫學碩士
急性心肌梗塞.  急性心肌梗塞是由於冠狀 動脈粥樣硬化、血栓形成 或冠狀動脈持續痙攣,導 致冠狀動脈或分枝閉塞, 導致心肌因持久缺血缺氧 而發生壞死。
40 多岁的王先生, 最近一年来, 开车 时偶尔会有一点点胸闷、背痛的 感觉, 他以为自己应该是工作太累 了, 且往往休息一下就没事, 所以并 不以为意。有一次从林口开车返 回台北, 在山路上, 突然觉得胸口疼 痛不已, 还好车内刚好有顺路搭他 便车的同事, 立刻将他送到医院, 照 心电图发现心脏缺氧,
健康講座 數字會說話 啟新診所 林永博醫師 中華民國九十八年十一月二十三日. 苦 國人十大死因( 96 年) 國人十大死因 1 惡性腫瘤 2 心臟疾病 3 腦血管疾病 4 糖尿病 5 事故傷害 6 肺炎 7 慢性肝病及肝硬化 8 腎炎、腎徵候群及腎性病變 9 自殺 10 高血壓性疾病.
手足外科护理查房 断指再植 吴桂英.
主讲教授: 倪 诚 辅导讲师:李英帅 李玲孺 中 华 中 医 药 学 会 中 医 体 质 分 会 国家中医药管理局中医体质辨识重点研究室
《可能性大小》的教学比较 一、介绍两个版本的教材 · 北师大版(七上) 第7.1节 一定摸到地球吗 摸球游戏——体验事件发生的可能是有大小的
心血管病常见用药误区(6) — 用药速度、浓度及间隔不合理
第五章 不同人群的体育卫生 第一节 儿童少年的体育卫生 第二节 女子的体育卫生 第三节 中年人的体育卫生 第四节 老年人的体育卫生.
原发性高血压.
糖尿病与心血管疾病 流行病学 临床实验 控制 Nathan Wong 翻译:郑威扬 校对人1:李丽莎 校对人2:王望.
糖尿病健康教育 广水市健康教育所 (2).
全面推进基础教育综合改革 ——在基础教育综合改革推进暨“1751”工程总结会上的讲话
第1單元 永續經營健康路 第3章 認識慢性病(二).
病例标题:糖尿病病例讨论 关键词: 2型糖尿病 多饮 多尿 提供人:***医生| 来源:****医院| 时间:
血壓血糖異常.
代謝症候群 弘光科技大學食品營養系副教授 王瑞蓮.
採購規範運用實務(含履約管理) 主講人:新北市政府採購處 勞務採購科 陳佑民.
健康體位講座.
營養與健康體位 台中縣衛生局林幸宜營養師.
健康一二一 宜兴市疾病预防控制中心 周 茜
營養 講座 飲食紅綠燈 與疾病關係 永得有限公司 主講人: 許又文 營養師 日期 : 100 年 3 月 3日.
糖尿病的自我管理 复旦大学校医院防保科 张一梅 健康院系行.
毛季萍,教授,主任医师,硕士生导师。1970年毕业于湖南医学院医疗系,1993年赴美国爱因斯坦医学院研修1年。曾任中南大学湘雅二医院内分泌科主任和中华糖尿病学会足病学组委员。 长期工作在临床第一线,从事内科学的临床医疗、教学、科研工作40余年,培养研究生11名。曾参与国家“九五”攻关重大疾病防治研究项目,完成省卫生厅、省科技厅科研课题4项,获省科学技术进步三等奖。在.
高雄醫學大學附設醫院 體重管理中心 營養師 宋侑璇
代謝症候群 詹啟緯 營養師.
第一节: 食物中的营养物质.
成人肥胖定義 BMI < ≦BMI<24 過重:24≦BMI<27 輕度肥胖:27≦BMI<30
如何關心您的健康 VS 健康檢查結果說明.
血压测量及练习.
病例标题:涟水县病例讨论 关键词: 糖尿病 精神烦躁 意识障碍 提供人:***医生| 来源:****医院| 时间:
病例标题:糖尿病病例讨论 关键词: 2型糖尿病 原发性全醛固酮增多症 低钾血症
智障者老化 健康管理及營造 主講者:鍾美蘭.
                                         減肥.
宗天一醫師 宗天一皮膚科診所 高雄市苓雅區四維三路77號(四維三路、仁愛街口)
第1單元   永續經營健康路 第2章 認識慢性病(一).
脑血栓的前兆与预防.
大 綱 重大變革事項 甄選員額 甄選資格 甄選期程 軍官基礎教育與服役.
预备年级体育理论 肥胖与消瘦的危害.
七種人癌症風險最高.
晕 厥 ( 昏 厥 ) 赵永辉 河南省人民医院心内科.
机械性损伤病人的护理 ——胸部损伤病人的护理
報告人:財團法人台灣癌症基金會執行長 賴基銘 醫師
病例标题:糖尿病病例讨论 关键词: 胰岛素瘤 低血糖症 关键词3 提供人:李恒| 来源:端州区人民医院| 时间:
100學年度高職校務評鑑簡報 報告人:校長 江銘鉦 日期:101年4月27日
-營養講座系列- 健康活,樂蔬果 飲食紅綠燈與 疾病的關係 主講人: 永得有限公司 許又文 營養師 1.
健康減重飲食 高雄國軍總醫院 營養師余惠婷.
金門縣多年國小101學年度 推動健康促進學校成果簡報
健康體位講座 如何增進健康體適能 演講者:張書軒 老師 96.09.28.
軍校與民間大學之比較 軍校 民間大學 服裝食宿學雜費 由國家供給 除公費生外餘須自費 零用金 每月14,190元 父母供應或打工賺取 畢業
健康身體彩色人生~ 會說話的身體 松山高中健康與護理 郭靜靜 中華民國一百年九月十八日.
Presentation transcript:

介紹代謝症候群(作業)

何謂代謝症候群 代謝症候群世界上有諸多版本,本局前經邀集專家及專業團體,參酌我國國情,訂定我國之臨床診斷準則為:以下5項危險因子中,若包含3項或以上者屬之;5項危險因子,為 (1)肥胖:腹部肥胖(腰圍:男性≧90cm、女性≧80cm)或身體質量指數(BMI)≧27; (2)高血壓:收縮血壓(SBP)≧130mmHg/舒張血壓(DBP)≧85mmHg; (3)高血糖:空腹血糖值(FG)≧110mg/dl; (4)高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C):男性<40mg/dl、女性<50mg/dl; (5)高三酸甘油酯(TG)≧150mg/dl。

我國十大死因

國人代謝症候群相關疾病醫療費用

代謝症候群防治重要性

次級預防

自己當醫生 病名:病毒性肝炎(包含ABCDE型) 症狀:忽然發燒、頭痛、疲勞、無力、厭食、噁心、腹痛、黃疸 傳

痛風 一種關節骨膜及組織的炎症反應 症狀:腳拇指關節腫痛,不能行走關節病型腫大。 病因:嘌呤代謝異常,尿酸過高 ˋ

糖尿病 症狀:尿中有糖份,三多(尿多喝多吃多) 病發症:神經血管病變(失明)嚴重截肢 病因:胰島素分泌異常、肥胖、遺傳、病毒、壓力

急性腸胃炎 症狀:腹絞痛、噁心、嘔吐、厭食、發燒、血便 病因:細菌性食物中毒 調理:不吃東西,讓腸胃休息 水份(運動飲料)1:1稀釋 溫的 注意飲食衛生,勤洗手 、

參考資料:國民健康保險局 禁菸廣告 戒菸教育(家長和學生)

作業 ㄧ、何謂代謝症候群? 答:ㄧ粗二高三血脂異常 1. 腹部肥胖(central obesity):腰圍(waist)男性不能 超過90 cm;女性 不能超過80 cm 2. 血壓(BP)上升:收縮壓(高壓) ≧130 mmHg;舒張壓(低壓) ≧85 mmHg 3. 高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低:男性 <40 mg/dl;女性 <50 mg/dl 4. 三酸甘油酯(triglyceride)上升:三酸甘油酯 ≧150 mg/dl 5. 空腹血糖值(fasting glucose)上升:空腹血糖 ≧100 mg/dl  

二、請量出自己的腰圍?是否有在標準內 (男生不能超過90公分,女生不能吃過80公分) 健康成年人。 適用對象: 一、 運動的指引   大家都知道運動可改善體能、促進健康、預防慢性或退化性疾病的發生。 運動的次數(頻率)、時間、強度都會影響改善體能效果,什麼才算有效的運動呢? 以下係對促進各項健康體能要素的運動建議。 (一) 改善心肺耐力及身體組成的運動建議 適用對象: 健康成年人。 運動類型: 使用大肌群,具節律性,可持久進行且又易於自我控制的全身性運動,即以有氧運動為主。 運動次數: 每週至少規律運動三次。 運動時間: 每次至少二十分鐘。 運動強度: 運動時心跳率應達最大心跳率(註)百分之六十以上,稍流汗並自覺有點喘又不會太喘。

三、請算出自己的BMI?公式體重÷身高(m) 最大心跳率計算方法及運動時心跳率測量方法 1. 預估最大心跳率=220-年齡 1.      預估最大心跳率=220-年齡 2.      運動時心跳率的測量方法 運動心跳率可以反應運動對身體的刺激,由於運動時心跳率不易測量,因此,以運動後瞬間的心跳率來推估運動時心跳率。測量要領如下: a.       選一種合適的運動項目。 b.      以自覺合適的強度,穩定地運動五分鐘左右。 c.       運動停止後,馬上量手腕內側或頸部前側脈搏10秒或15秒,再將10秒或15秒的脈搏數乘以6或4,即可得到每分鐘的運動心跳率。

四、寫下視障者活動心得(一百字)? 五、請寫出五個室內場所禁煙處? 兩天後交作業