(3)醫療資源站
1 學校即將舉行800公尺耐力跑檢測，因此，這兩個星期小佳與同學利用放學後的時間加緊練習。 生病怎麼辦？ 學校即將舉行800公尺耐力跑檢測，因此，這兩個星期小佳與同學利用放學後的時間加緊練習。 每次跑步結束後，小佳與同學都會進行緩和運動，並喝白開水補充水分。
由於運動後太熱了，小佳回到家總是等不及把身上的汗水先擦乾就直接吹電風扇。 看了以上的課文，你知道小佳哪些行為是不正確的嗎？為什麼？
其實，運動的過程中會消耗許多的熱量與流失大量的水分，因此，容易感到肚子餓與口渴。不過激烈運動後，應該： 先做緩和運動並擦乾汗水 等不喘後，小口飲用白開水或經過稀釋後 電解質濃度較低的運動飲料來補充水分。 同時，避免汗水未擦乾直接吹風，而發生 感冒症狀，造成身體的負擔！
幾天下來，小佳開始咳嗽、打噴嚏又發燒，媽媽心想大醫院的醫療資源應該比小診所好，於是帶小佳去大醫院看醫生。
到醫院後，媽媽看到門診掛號處有許多科別，卻不知道該掛哪一科，於是帶小佳到急診室掛號；沒想到因為病患太多必須等很久，媽媽怕延誤小佳病情，決定帶小佳到其他大醫院。
在前往其他大醫院途中，巧遇鄰居陳伯伯。聽了小佳的症狀後，陳伯伯告訴媽媽： 「急診室是處理緊急病症的醫療部門，例如：嚴重車禍。像小佳咳嗽、打噴嚏等症狀，先到基層診所看病就可以了！」
看了小佳的例子後，你覺得看病一定要到大醫院嗎？為什麼？
2 看診時，媽媽向醫師說明小佳有咳嗽、發燒的症狀，但不知道該看哪一科的困擾。 該看什麼科？ 看診時，媽媽向醫師說明小佳有咳嗽、發燒的症狀，但不知道該看哪一科的困擾。 醫師說：「通常遇到一些常見疾病的預防、初步處理及治療時，可以先到基層診所，或一般醫院的家庭醫學科門診求診，再根據病情需要轉診，接受進一步的治療。」
一般醫院或聯合診所通常會有下列科別：
生病時，也可以根據身體明顯的症狀或異常的部位，判斷或上各醫療院所網站查詢專門的科別診治，例如： 咳嗽、流鼻水→看一般內科或耳鼻喉科； 視力模糊→看眼科； 氣喘→看胸腔內科。 如果對於身體的症狀不是很清楚，也可以透過醫院服務臺的志工幫助你查詢或請教醫護人員該看哪個科別。
請和同學討論當身體出現下列症狀時，應該看哪一科最合適？ 1.咳嗽、流鼻水 2.腹脹、腹瀉 3.運動後呼吸 困難或胸痛 4.骨折 5.經痛 6.氣喘 7.青春痘 8.牙痛 9.視力模糊、 眼睛紅腫癢痛 10.失眠、煩躁不安 11.休克、昏迷 12.大出血、嚴重 車禍及外傷 一般內科、耳鼻喉科 皮膚科 胃腸肝膽科 牙科 心臟科 眼科 骨科 精神科 婦產科 急診 胸腔內科 急診
和同學討論後，對於生病不舒服時，該找哪一個科別診治，是不是有比較清楚的概念了呢！ 除了生病求診時應掌握的原則之外，平時我們也應該有固定的家庭醫師，作為全家人的健康顧問；這樣一來，我們可以透過家庭醫師，獲得專業的健康諮詢與妥善的醫療服務，掌握最佳的治療時機，早日恢復健康！
3 小佳從上次看病的經驗中，對就醫的科別有了基本的認識。3天後，小佳回診所複診，主動向醫師提出她對看病的相關疑問⋯⋯。 分級醫療 小佳從上次看病的經驗中，對就醫的科別有了基本的認識。3天後，小佳回診所複診，主動向醫師提出她對看病的相關疑問⋯⋯。 醫師，請問生病時，究竟要到 小診所還是大醫院看病呢？
一般非緊急的狀況下，我們應該先到基層診所或地區醫院看病，再由醫師視需要，轉診到區域醫院或是醫學中心就診。 這是全民健保中的一個重要概念，叫做「分級醫療」。
為什麼不直接到醫學中心看病，而要一層一層轉診呢？
分級醫療的轉診制度就像篩子，將不同程度的病患加以區分，小病在小診所看，大病才到大醫院。如此可以避免醫療資源的浪費，且不同程度的病患可以在適當的醫療院所，獲得妥善的醫療照護。 原來如此，我知道了！
4 小佳看過醫師後，在健保特約藥局拿藥時碰到鄰居張媽媽。她拿了一大包藥，還跟媽媽說：「每個月繳那麼多健保費，不看白不看，不拿白不拿⋯⋯。」 部分負擔 小佳看過醫師後，在健保特約藥局拿藥時碰到鄰居張媽媽。她拿了一大包藥，還跟媽媽說：「每個月繳那麼多健保費，不看白不看，不拿白不拿⋯⋯。」 聽了鄰居張媽媽的一番話後，小佳提出了自己的一些疑問⋯⋯。
醫師只開這麼點藥給我們， 那我們算不算吃虧呢？
全民健保是一種自助互助，大家分擔風險的保險制度。如果身體健康不用看病，那最好不過了；而所繳的費用就用來幫助有急重病的人。一旦自己生病時，僅需支付部分負擔，便可得到適當的醫療照護。
也就是說， 我們繳的錢就像一塊大餅， 有需要的人先取用。對不對？
對的！為了珍惜寶貴的醫療資源，避免不當浪費，看病時還是要負擔部分醫療費用，基層診所的部分負擔比醫學中心便宜；急診的部分負擔，不論在哪一級醫療院所，都是高於同級門診的部分負擔。
看病拿藥對生病的人來說很重要，我們要遵照醫師指示拿藥與服用，不要領了一堆藥，沒吃完留著下次生病吃，甚至放到過期。這些都是濫用醫療資源的行為，也會危害自己的健康。