人格心理學 人格的定義 人格的理論 人格的衡鑑

人格的定義、研究取向 人格的定義：是一種穩定的性格傾向。意指一個人內部相當持久的特質、性格或特徵，使得此人的行為顯示一致性』（用來解釋人們的行為在不同的時間不同的情境的一致性） 人格心理學家的研究：個體、共有的人格特質、人格心理測驗，以測量人格。 研究人格的兩大重要人物：Allport（特質論）& Freud（心理分析論）

人格研究取向 本章討論主要的人格研究取向： 心理動力論 (Freud) 人本論 (Rogers) 認知--行為論 (Bandura， Rotter) 特質論 (Allport) 互動論

每一種理論的評估 下面是評估這些取向的價值： 對心理學領域的重要性及影響力 可測試性： 完備性： 簡約性： 在心理治療技術上的可應用性：

心理動力論對人格的觀點 心理動力論的本質 把人格看成是一種動力的（變化的）歷程。此變化是在一個複雜的系統內發生。即人們內在多種能量，這些精神能量驅使我們去思考、感覺與行動。 這些精神能量把人推向不同的方向，可能導致內部衝突。(Id & superego)

重要概念 以下摡念在本理論中扮演很重要的角色。 『生物性驅力』: 性與攻擊(生、死本能) 『幼兒期』 『決定論』 『潛意識』：潛在的性需求對外在的行為影響很大。

心理分析論： Freud 的理論 Sigmund Freud (1856-1939)被視為20世紀偉大的思想家之一。 心智的組織 心智兩個基本的層次：意識及潛意識（前意識 心智三個結構：本我（id）、自我（ego）、超我（superego）(如一座冰山) 心智活動大部分都藏在水面下

本我（id） 本我：蘊藏了潛意識、本能的衝動（性與攻擊）它是以『初級歷程思考』的形式運作—非理性、本能的、脫離現實的、快樂原則，使能量得到釋放、減低緊張與內在衝突。 我們只在兒童期、夢、說溜嘴才用本能思考。（夢解析---顯性、隱性，為生活中不能滿足的願望提供實現的一條途徑）

自我與超我（ego,superego） 自我：根據現實原則而運作。直接與現實接觸的部分。協調本我與超我。 自我從本我發展出來。它是理性及現實的次級歷程思考方式運作。 超我：將社會價值觀內化而成的部分（父母）。社會規範內化而成的內心標準。它遵循理想法則運作。(良心) ◆本我、自我與超我非固定不變的。他們會發展。形成性心理的發展階段：

性心理發展階段 每 個人的人格都是經歷一連串性心理階段的發展而成。但有時會因一些創傷或極具壓力的情境，可能退化到較早的階段，表現出一些人格特性。（表12-1） ⊙口腔期(0-2)： ⊙肛門期(2-4)： ⊙性器期(4-6)：戀母情結、戀父情結 ⊙潛伏期(6-12)： ⊙性徵期(青春期)：

防衛機制（defence mechanism) 個體未能順利歷經某一性心理發展階段（如滯留現象、退回）。表示自我在努力解決本我與超我之間強烈的衝突 此時會使用『防衛機制』來保護自己、免於不可接受的思想或衝動，或焦慮。 除滯留與退化外，以下是八種主要的機

八種防衛機制 否認: 壓抑： 投射： 轉移： 昇華： 反向： 合理化： 認同：

新佛洛伊德學派 強調『自我』、『意識』、『自主性』『社會化』的部分對人格的影響。 Alfred Adler 的個人心理學： 強調人類執著於『追求卓越』，使行為具有意義及一致化。屢次的失敗行成『自卑情節』、他重視『出生序』

容格、艾力克遜 Carl Jung的分析心理學： 提出『個人意識及集體潛意識』指個人被壓抑、忽略的記憶。原祖時開始累積傳承的經驗，使有類似的集體潛意識。 Erik Erikson 的自我心理學： 重視『自我』部分。它本身就是能量的來源。自我是個體建立自我認同、整合過去與未來主要能量。

Horney Karen Horney 的心理分析論： 她主張文化因素比生物因素更是人格發展的關鍵基礎。 男性與女性的差異非源自生物性，而是社會對兩性的期許不同所致。 『基本焦慮』--競爭與敵意產生的孤獨與無助。以親近人群、對抗人群、遠離人群以減低基本焦慮。

◆心理動力論的評估見表12-2

人本論對人格的觀點 強調『自我決定』、『意識』的力量，人可以創照自己的生活及改變命運。 人都在追求『自我實現』它使個人成為自己想要成為的人。 Carl Rogers理論又稱『自我理論』(self theory) 『自我概念』從幼年到一生持續發展。指個人知覺到自我的各方面。包括愛情、事業或學業上的成功。

三種自我（self） 『經驗的(現實)自我』與『自我概念』間的衝突產生焦慮 『理想的自我』與『自我概念』間的衝突產生不快樂，好的心理調適建立在『無條件正向關懷』。 Carl Rogers & Maslow兩人是人本主義的主要代表者 強調『自我實現』

三、認知----行為論對人格的觀點 行為論者(Skinner)。強調過去的增強歷程能夠決定個人的行為； 強調學習與環境(酬賞)的依仗關係。其核心概念：行為有其環境（酬賞）的依仗性。如:強化或懲罰 人格著重在解釋人們對周遭事件所做的行為反應。行為傾向既人格 強化作用影響人格的發展與維持。

認知論者 重視心智歷程，即個體學習時在腦中產生的過程。 認知--行為論 考慮心智與行為間的關連性，以Rotter 和Bandura為代表。

Julian Rotter 的社會學習論 他主張行為的發生，是人與環境互動的結果，非一方就可產生。 他發展的觀點： 內控觀與外控觀。 內控型：人自己行為與產生的結果之間有強烈的因果關係。 產生的結果常解釋為自己的責任，如失業是自己的問題。

外控型: 產生的結果常解釋是由於外在因素。 外控型：外在因素造成結果。如被解雇，歸於他人的因素。 內外控(Rotter):外控觀指生活是由隨機或由別人控制，內控觀指生活可由自己控制。 ◆內控者相信自己可掌控自己的人生；而外控者一切歸於運氣、環境或他人 以『緣』或『業』解釋。兩者皆會扭曲事實的真正原因。內控者較有自信。

Albert Bandura的社會認知論 主張人格的變數是『自我效能』的概念。既對自己能力的知覺。自己有能力去做某事的信念—更能完成任務。

個人變數與環境變數之間的互動，兩者都影響個人的行為，同時被行為所影響。 強調行為、人格、和環境因素三者之間的互動性。 認知--行為論的評估看表12-4

相互決定論

四、特質論對人格的觀點 特質論強調人格的『結構』非如上述理論的『歷程』。 特質是指與他人不同，構成獨特自我的特性。特質受到先天與後天的影響。 遺傳研究: Thomas & Chess 的九種不同的氣質特徵：從嬰兒期可能延續到青少年期。 特質論分兩基本派別：1. 所有人皆擁有相同的一組特質。2. 每人皆有不同的特質組合。

在共同特質中呈個別差異的理論 Cattell的因素分析論：表面特質及(23, 包括16主要特質)來源特質 Eysenck 的理論：外向、精神病傾向、神經質傾向 人格的『大五』模型：神經質、外向性、開放性、友善性、盡責性。

特質論～五因素模式

個人有個人群組的理論 Allport： 人格是由個人性情（personal disposition）所構成。個人性情是個人的獨特特質。 基本特質：一個完全支配個體人格及行為的特質。如泰瑞沙修女的仁慈 中心特質：對人格及行為有重要影響力的性格特質（5-10）。 次級特質：有影響力但較不重要的個人性情。 評論表12-6

五、互動論對人個的觀點 互動取向：一種強調個體與情境之間互動的觀點。 強調特質與行為的相關性很低。（0.3） 研究指出：情境的預測力比人格特質高些

六、心理學家如何衡鑑人格？ 『心理動力論』與『特質論』發展出許多測量人格的測驗 『心理動力論』人格衡鑑方法： 人格投射測驗：探究潛意識、個別進行 ◎羅夏克墨漬測驗：需求、衝突與慾望 ◎主題統覺測驗：呈現意義模糊、現實生活圖片

特質論的人格衡鑑方法：客觀測驗： 客觀測驗： 探究正常及異常人格特質 使用使用筆紙測驗、標準、一致的計分步驟、團體施測 ◎明尼蘇達多項人格測驗（MMPI） ◎卡氏16個人格因素測驗（16 PF）

表12-7 主要的人格理論 心理動力、人本論、認知--行為論、特質論、互動論 代表人物 人格基礎 理論重點 理論來源 優點 缺點

個案研究 : 對數學感到反胃的學生 個案研究 : 對數學感到反胃的學生 個案解決 問題不在缺乏能力或努力而是『自我效能』影響了了她

找出自己的方式(12-1) 1. 想想自己的性格，寫出你主要的人格特質，再想想其他人會怎麼樣描述你，盡量寫下你發現到的主要性格。 2. 你覺得你為什麼會有這些的性格? 是家族遺傳? 一生下就有? 3. 還是家庭環境或幼兒時某些經歷形成今日的性格? 是身邊朋友或學校、社區、文化、而形成的?

找出自己的方式(12-1) 4. 你的環境是否持續不斷的影響你，使你的個性有所改變? 5. 你可以改變自己的個性?(如變得較不衝動，較隨和) 6. 其他人眼中的你跟你認為的你有何不同?如果有，他人眼中的你是什麼樣子呢?

找出自己的方式(12-2) 1. 從出生到現在你的氣質穏定一致嗎? 2. 使用氣質特徵表的那些問題(12-5)評估自己 3. 接著去問從小認識你的人(父母、兄姐、親戚) 請他回答你現在及幼年時的氣質評估表 4. 做完後才告訴理由及給他看你那一份自己的評估

活用教材 : 你的性情是什麼? 1. 活躍性程度﹔ 你有多活潑? 2. 生理時鐘的規律性﹔ 吃飯睡覺有多規律? 1. 活躍性程度﹔ 你有多活潑? 2. 生理時鐘的規律性﹔ 吃飯睡覺有多規律? 3. 主動∕退縮﹔ 你有多外向? 4. 適應力﹔ 你對新環境多快能適應

5. 刺激反應﹔ 要多大刺激才令你有反應? 7. 情緒品質﹔你大部分的情緒是怎麼樣? (快樂、喜悅、悲傷) 8. 分心程度﹔ 做有興趣活動時你有多容易分心 9. 克服困難耐力﹔面對阻礙時你會堅持或持續解決問題?

找出自己的方式(12-3) 根據上面的五大特質，試著描述你的人格為自己的人格由1到7分評個分數，你能用這些分數說出你的優點及缺點嗎?

找出自己的方式(12-4) 你具有哪些人格特質? 有不被『大五理論』涵蓋到的嗎 而這些特質對你行為有多大的影響?

活用教材(12-1) : 根據你的人格特質，你適合什麼職業? 你可以問問自己下列這些問題 1. 喜歡獨自或與他人接觸的工作 2. 喜歡跟人競爭或合作或獨自工作 3. 比較喜歡(a)負責一個計劃指揮他人作什麼或如何作﹔(b)負責執行他人交代的任務﹔或©負責組織並掌控自己的工作進度與方式(如作家或老師)? 4.你喜歡為自己的工作表現定標準，或希望他人為你定一個明確目標?

5.你喜歡有時間壓力工作、或根本沒有時間壓力、或偶爾有時間壓力的工作 6.你希望你的同事具備哪些人格特質?而哪些人格特質是你無法忍受的? 7.你的工作對他人是否有貢獻，對你來說很重要嗎? 你的工作對社會是否有貢獻，對你來說重要性有多大? 將這些答案與你的自評人格做比對，哪些人格特質影響了你的答案?，另外，哪些人格特質對你的職業選擇很重要?