如何幫助學生正向積極的學習 導師在增進學習輔導 之角色與技巧 如何幫助學生正向積極的學習 導師在增進學習輔導 之角色與技巧 張傳琳 2015/4/20 中國文化大學大孝館2F

大學生讀書不快樂的原因？ 讀書目標不清楚：為何要讀?為誰而讀？ 讀書非第一要務：主修打工，副修戀愛， 賸下還有時間再讀書!! 時間管理不當!網路成迷! 人際關係技巧不足：同儕與兩性關係的困擾

大學生期望/經驗調查之比較

時間管理困擾 打工：54.1%為最多打工的族群數，並有5.4%大一學生認為打工佔去了許多學習時間。 新生時間的分配： 打工：54.1%為最多打工的族群數，並有5.4%大一學生認為打工佔去了許多學習時間。 參加社團：社團活動方面，絕大多數大一學生都有一個以上的社團，其中6.9%的學生參與四個以上的社團為最多。 修課學分數與修課成績： 82.1%以上修習19-23分，學業成績（期中考）低於60分以下10.8%，學業成績在90分以上10.3% 就寢時間：各系大一新生約有七成到八成在凌晨兩點前就寢，有19.4%的新生在凌晨兩點以後就寢。

課業學習困擾 課堂學習狀態：課業學習狀況不如預期 (2)運用網路蒐集課業相關資訊 ：僅利用網路作同學朋友互 (1)課前無法完成課堂上的指定閱讀 (2)運用網路蒐集課業相關資訊 ：僅利用網路作同學朋友互 動聯絡工具而非拓展自我學習，較少利用網路搜尋校外圖 書館的資料 (3)沒有時間閱讀，不知道如何尋找相關資料與書籍 (4)提升自我英文能力主動不足，不主動接觸英文環境，也未 能努力提升英文的寫作能力，極待加強！

課業學習困擾 收穫的評估：亟需努力培養世界觀和更豐富多元的宏觀及能力 專業知識與技能方面：學習到一些知識/技能 文學與社會學方面：學習不足在獲取世界其他地區與其他民族的知識方面最低（M=1.66）。 電腦、科學思維與實驗方面：關注基礎科目的學習，而分析數量性問題，則少於關注。 瞭解不同的哲學、文化及生活方式：收穫較少

導師在校園中的輔導角色 一、預防處置： 二、生涯輔導： 第一線的輔導者 觀察並發覺潛在的心理問題與困擾 轉介或幫助學生尋找解決途徑 生涯的規劃 課業與時間的安排

大學生的困擾!! 小事變大問題：例（湖邊的徬徨與排迴） 人際冷漠：例（小團體的人際分離） 家庭功能喪失：例（忙碌的父母，直銷的迷失） 大學學程是另一種的學習：例（國高中以記憶為主，大學則以理解為要）

導師輔導學生之態度 尊重的態度 正確而同理的了解 真誠 客觀 保密

輔導之技巧 基本輔導技巧和方法 傾聽 重述 確定感覺摘要 第一人稱敘述

問題解決的方法與技巧 確定問題 確定學生對問題的價值和目標. 確定解決問題的相關方法 評估解決問題的可行方法 作抉擇 確定行動 評估行動的有效性

設定目標： 幫助學生釐清問題的癥結，找出問題中的可改變行為，或學生願意面對的困難，決定一個學生可接受的目標;目標必需是小的、可行的、有發展性的。

運用問題: 只有當需要時才發問題 問問題是為了澄清不了解的部分， 避免產生「是」或「不是」的答案 用開放式的問題 不要勉強學生回答，可以換方式再問 讓學生自己尋找可行的答案

回饋 對學生所述，給與自己對問題的看法，絕不是解答和建議;回饋只有在學生已準備妥當時才用。

忠告: 僅用於學生不能有效對自己的選擇負責時，或面對危機處理時

感覺處理 時機 情緒 分享感覺

輔導關係建立的有效技巧 安全感與信任感 平等的對待 一致性 無條件的積極重視及接納

如何適時的協助學生在學習上 的調整或進步 導師如何因應大學生學習的困難 學習適應 學習態度 學習策略 學習方法與技巧

你想做什麼？！ 你能做什麼？ 了解學生學習困難的原因？ 沒興趣！？ 聽不懂？！

如何幫助學生認識自我計劃大學生涯 情緒 家庭結構 學習能力 工作環境 誰 是 程歷長成我生活型態期 望 人際關係 性格 價值觀 健康狀況

大學生為什麼會學習困難？ 態度 動機 時間管理 專心 訊息處理 選擇要點 學習輔助術 自我測驗 考試策略 解決學習困難的策略

改變學習態度 學習目標不明確 缺乏主動學習意願不願 上課遲到，講話 上課打瞌睡 不在乎，你急他不急！

增進學習動機 缺乏成就動機 對所學的課程不負責與用心 不繳作業 翹課

學習時間管理 時間運用不善 缺乏應用時間的效率 網路成迷 生活混亂 價值觀迷思

認識「時間」限度 A.「真實擁有」與「期盼獲得」： 一個人一天擁有多少時間？ 一週擁有多少時間？ B.一個人自以為自己擁有多少時間？ 忽略事務處理上的繁瑣和雜亂及時間與空間的必須性 時間管理的第一要件：能有效「應用」時間，才能有效率的「管理」時間。

手、腦、眼、口、足、效率術 如何提昇 時間管理的效率

了解學習無法專心的原因 學習者常受到思想、感覺 或情緒的干擾而不能專心

學習不能專心的原因 對學習的主題 沒興趣 很難下決心 做應做的事 容易被 打擾與干擾 基礎不好 不清楚學習目標 擔心生活中 其他的事 閱讀學習的 技巧差 讀書時會 胡思亂想 容易因考試焦慮 容易分心 疲倦不健康 擔心來不及 學習資料 缺乏整理 學習環境雜亂 其他

計劃目標清楚：When, Where, How, I can…. 懂得改進讀書的方法： 學習贏家的金科玉律 計劃目標清楚：When,　Where,　How,　I can…. 懂得改進讀書的方法： 認識自己讀書的優缺點 認識老師的教材教法

訊號處理困擾 應用意義化及組織的策略 以促進記憶 有效連結先前的知識、經驗 例如組織大綱、推論分析

不會選擇要點 不知道如何找出重點所在， 導致在學習上無法確認重要的訊息。

不知道如何利用學習輔助術 學習能夠善用標題、標記、摘要或圖表來學習課程內容。 需要學習輔助的方法，以提升有效的學習。

學習考前自我測驗 用複習或自我測驗的方法來了解重要知識的吸收及統整有知識的能力。 需要學習自我測驗及複習重要材料的方法，例如結構式複習或在課堂上發問問題。

學習善用考試策略 學習者對於如何準備考試、考試計畫缺乏方法，且不易根據不同科目或考試調整讀書方法。

幫助學習解決困難的策略 學習者對於學習上所遭遇的困難，不會積極的尋求解決的方法。 有效閱讀五步驟（SQ3R Francis P. Robinson）

結論 知己知彼百戰百勝 盡心盡力 Do You Best!!