陳旺全醫師主講 健康養生茶飲 明目菊花茶 明目菊花茶 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 頭痛、口苦、口乾、高血壓 頭痛、口苦、口乾、高血壓.

六大類食物 五穀根莖類 六大類食物 油脂類 蛋魚肉豆類 奶類 蔬菜類 水果類. 五穀根莖類 : 提供熱量 : 部份蛋白質，維生素，礦物質，及膳食纖維 包含麵 ( 及麵包饅頭 ) ，飯類，蕃薯等食物 也就是一般所稱的 " 主食 " ( 蘿蔔不是這一類，是屬於蔬菜類喔！ ) 飲食建議吃三到六碗 並推薦攝取全穀類食品.
正確睡午睡精神更好 正確睡午睡 精神更好 可降血壓 增加思考能力 懶懶的冬天加 上星期一又是假日後上班，如果能夠在 中午補個眠，稍微休息一下，對於精神 的提振及下午工作效率都有幫助。但冬 天睡午覺要注意保暖以及水分的補充， 避免受涼或是血液循環不好，造成手或 腿麻痛，注意這些小地方可以讓睡午睡 更健康！
揮別電腦族疲勞症候群 主講人 : 陳潮宗 中醫師. 常有症狀一 起因＆症狀： 起因＆症狀： 坐姿不正最易引起腰酸背痛、 過度看螢幕則眼睛疲勞酸痛。 治療重點： 治療重點：補固腰腎、明目保睛。
引言 高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。 飲食 是改善高血壓的重要部分， 並提 供飲食方式來改善高血壓。
人事室專題計畫業務報告 人事室 謝明峯 轉 一、專任助理注意事項 計畫案如有聘任專任助理者, 請依據「南 華大學專案助理報到程序單」內容, 將資 料繳交至人事室 ( 請於聘任到職日前繳交, 以免影響到本身權利 ) 。 離職儲金或勞工退休金 依勞工退休金條例相關規定,
如何輔導學生 參加機車考照 交 通 部 公 路 總 局 臺北區監理所花蓮監理站 許 桂 榮. 目 錄 一. 機車考照相關規定 二. 筆試 三. 路考 ( 一 ) 騎乘機車準備事項 ( 二 ) 煞車之操作及反應三部曲 四、機車路考評分標準暨成績紀錄表 五、活動式機車路考場 六、新式機車路考場 ( 預計.
山伯與英台在健康書院修業完 成後，一行人逗陣開開心心的 回自己的家鄉 …… 於是開啟了另一段 ~ 新梁祝的故事 ~ 在下 梁山伯 小女子 祝英台 我是 阿成 我是 阿香.
糖尿病的饮食控制 厦门长庚医院张翼翔. 糖尿病 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病对健康和生命的危害 糖尿病对健康和生命的危害 心、脑、肾、神经等 心、脑、肾、神经等 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的治疗 — 终身治疗 糖尿病的治疗 — 终身治疗.
第八章 膳食與營養 第一節 均衡營養與膳食 年 7 月公布新版「每日飲食指南」， 依食物營養特性，分為六大類： 全榖根莖類 蔬菜類水果類 低脂乳品類 油脂與堅果種子類 豆魚肉蛋類 食全十美.
中醫臨床常見養生藥膳 臺 北 市 立 聯 合 醫 院中醫院區 院長 鄭振鴻. 壹、前言 在臺灣地處亞熱帶的氣候，冬季溫暖，夏 季炎熱，雨量多的特性。吃補的概念源自 中國大陸，但生活習性與食物亦有其地域 性，因此針對臺灣常用藥膳的食物與藥物 的性能作用，解析其效用、功能，了解食 物與人的關係，利用食物特性，藥物的效.
主講人：許文昌 所長 歐亞不動產估價師聯合事務所 不動產估價師簡介不動產估價師簡介. 民國 89 年 10 月 4 日總統令公布「不動產估價 師法」。 民國 90 年起考選部辦理不動產估價師證照 考試，迄今舉辦六次高考、三次特考，共 錄取 377 人。 自民國 94 年 10 月 6 日起全面實施簽證制度。
青春期 女生可以早在八、九歲， 或晚到十三、四歲才進入 青春期。 男生早的在十、十一歲， 晚到十四、五歲，甚至更 遲才進入青春期。
高職生的早餐飲食習慣之研究 以市立士林高商為例 二年九班 李婷葦 二年九班 卓佳惠 二年九班 郭胤彣 關鍵字：早餐. 飲食習慣. 士林高商.
馬路如虎口，行車當心走 ～汽、機車篇～ 設計者 / 中壢國小 楊雅玲 老師. 開車時請勿爭道～ 『你停我讓，通行順暢！』 『你停我讓，通行順暢！』 遵守路權～ 『春嬌志明篇！』 『春嬌志明篇！』 專心騎車勿兒戲～ 『騎機車耍帥篇！』
第八課 路 ＊課前預習 一 二 三 ＊題解 ＊作者介紹 ＊課文內容 一 、 、 、 ＊修辭回顧
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第 二十度蟬聯冠軍，而且是每四名死 亡人口中，就有一人「因癌而」，
E時代盛宴 健康123年菜發表會 新春新氣象，處於資訊蓬勃E時代的您，是否已構思好如何為自己及家人準備一桌健康、豐盛的年菜？隨著國人健康意識的提升，對年菜訴求也有別於傳統年菜四大特點－高油、高鹽、高糖、低纖，加上其繁瑣的製備過程，對講求速度及效率的E時代族群而言，已不符現今年菜簡單製備、健康需求性。在這距離農曆春節只剩短短二個星期，豐原醫院營養室關心您的健康、滿足您的胃蕾，推出「E時代盛宴-健康123-年菜發表會」，以「一高、二少、三低」的健康原則，利用家中減少烹調油量的鍋具，如：烤箱、電鍋、不沾鍋等，製
生活常規.
雅樂舞基本動作與身體探索 陳玉秀老師主授 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
嘴破怎麼辦？ 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 吃東西時真是痛苦萬分； 有的人試著補充維他命C及B群，
交通法規宣導 屏東縣政府警察局交通隊.
肺臟的藥膳介紹 台中慈濟醫院 中醫部 陳建仲.
位置的表示方法.
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說明完後將會有一個小測驗歐！ 要認真聽歐！
合理水價之探討 台灣省自來水公司前財務處經理 王禮忠 台灣省自來水公司財務處組長 賴祐.
口腔衛生保健 主講者：興中國小 護理師:莊靜華.
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臺中市監理站初考領機車駕照流程圖 駕照考試請事先利用網路預約，預約報考者優先受理 7日後再報考
認識大腸直腸癌 大腸直腸外科 李元魁醫師.
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健康飲食觀 主講人：蘇麗棗.
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飲酒過量 害人害己 過量飲酒的影響.
節能減碳—兒童廢物利用 遊戲闖關活動 設計者—賴姿良 陳俐諭 陳松吉.
教育部九十三年交通安全教育種子教官複訓暨培訓 交通法規與新知
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第1课 欧洲的君主专制 香山中学 聂渭清.
農委會及其他計畫 執行應注意事項 第四組 涂怡禎 日期：104年10月5、6日.
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事故的預防與處理 羅孝賢 淡江大學運輸管理學系.
嘴破怎麼辦？ 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 吃東西時真是痛苦萬分； 有的人試著補充維他命C及B群， 有的人塗抹進口藥膏，
小組成員：洪偉凱 簡子昀 李佳旻 陳泓憲.
延伸課程(專題研習)科美好生活之成長的我
微笑的天空 ２００８．１２．１（星期一）農曆戌子年十一月四日的傍晚天上的金星、木星在上弦月左右相互輝映，形成「微笑的天空 」天文奇景。 「金星、木星伴月」，在空軍官校停機坪的上空微笑著面對著校園裡所有仰望天空的筧橋學子，真是令人難忘！因此，決定將網路詩集的初刊定名為「微笑的天空 」。
別忘了，每天都要…… 實踐8大自然養生法 保持3次排便 至少喝3杯蔬果汁 曬太陽30分鐘
泰式料理食譜 137實餐 謝宏德.
【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣2.5版授權釋出】
交通法規宣導 屏東縣政府警察局交通隊 蘇副隊長政敏.
上、下學時 搭乘汽車請舉手！. 上、下學時 搭乘汽車請舉手！ 小朋友 是否知道搭乘汽車 要注意到的事情是什麼？ 小朋友 是否知道搭乘汽車 要注意到的事情是什麼？
關懷交通.尊重生命 屏東縣政府警察局交通隊.
竹南龍鳳宮媽祖有交代 有燒香有保庇 酒後不開車 安全又保障 暫停一下 TEL： 竹南鎮龍鳳宮 苗栗縣警察局竹南分局 關心您 春節期間交通安全
交通安全 機車篇.
交通安全 遵守交通，人人都做得到 作者：劉庭均.
您知道勞工在何種情形下得自請退休嗎？ 勞動基準法規定，勞工需在同一事業單位： 工作滿十五年以上，並年滿五十五歲 工作二十五年以上
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車輛煞車過程與距離的關係 嘉義區監理所關心您.
一年三班 我 愛 早 讀 102/11/11.
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案例一 案情： 一對父子甲、乙一同出遊，父親甲君駕駛A車在前方帶路，兒子乙君駕駛B車跟在後方，B車因煞車不及，不慎從後方追撞A車。 討論：
第 5 單元：法規的種類與位階關係(二) 1 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
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道路交通管理處罰條例修正重點 編製單位：交通部公路總局.
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网校温州中学 关于显性基因与隐性基因 ——
臺灣當代小說與電影 授課教師：宋千儀 老師 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣2.5版授權釋出】