冥想
什么是 变异意识状态（Altered States of Consciousness简称ASC） 冥想
冥想的其他名字 印度教：瑜伽、超觉静坐（TM） 佛教：观想（Visualization，或观照）、禅座、气功 西方：催眠术（Hypnosis）和自我催眠 积极思想（Positive thinking） 凝神（Focusing） 正心（Centering） 引导影像法（Guided Imagery） 心像（Mental Image） 松驰（Relaxation） 祷告 迷幻药和极端的生理状态（如缺氧、长期禁食）等等
一贯模式 身体松弛 集中精神去想像一幅图画、或自己身体的一部分。专心留意自己的呼吸，或凝神于某一件东西，重复背诵一句很短的咒语 感觉器官疲倦，于是头脑停顿 最后，进入变异意识状态。
例：气功 气功有调身（姿式）、调息（呼吸法）、和调心（入静）三个要素。他说调心最重要的一环是「意守」，「意者指意识、意念或精神，守则指集中或保持住┅┅在心理学上称之为注意。注意有外部注意与内部注意之分，外部注意是指┅┅意守某些事物如风景、图像等。内部注意是对本身的想像、感情和体验的注意┅┅」。他继续形容这样的入静状态为：「似睡非睡、似醒非醒的入静状态的心理生理学机制乃是一种自我提示与自我催眠」。他又指出，入静的时候，「脑电图呈现波节律┅┅」。
教会中的冥想 基督教心理学 基督教积极思想 基督教催眠治疗 内在医治
甜头 安宁、平静、和宇宙合一等感觉 心想事成，成功致富，健康快乐 带来很多启示、灵感、创意、直觉 产生灵异能力、接触灵异事情、遇到灵界个体 明白自己的神性。
祸害 思想改变*** 身体毛病 精神障碍 接触邪灵 邪灵附身
如果冥想改变人的思想， 冥想者所发表的理论…… 《Unholy Alliance》