第一組成員 蕭毓文(1號) ：內壢高中 范美珍(4號) ：平鎮高中 林宏茂(6號) ：中壢高中 林桂鳳(18號) ：竹北高中 主題一：成長歷程與生涯發展 第一組成員 蕭毓文(1號) ：內壢高中 范美珍(4號) ：平鎮高中 林宏茂(6號) ：中壢高中 林桂鳳(18號) ：竹北高中

壹、主題教學目標(1/3) 一、瞭解個人發展與生涯規劃的關係，以及個人成長歷程與生涯發展的關係。 二、了解終身學習的理念，並引發學生生涯規劃的動機。

壹、主題教學目標(2/3) 三、探討個人發展過程中的生命故事/重要事件/學習過程對個人生涯發展的影響。

壹、主題教學目標(3/3) 四、了解原生家庭/重要他人的價值觀在發展歷程扮演的角色。 五、透過敘說生命故事與活動連結，使學生瞭解生涯發展階段與任務。

貳、主題教學大綱(1/4) 藉由「我的志願」及繪本導讀等活動，引導說明生涯規劃之意義及重點，並認識生涯規劃模式。

貳、主題教學大綱(2/4) 經由「生命的串珠」學習活動，讓學生透過回顧自己的生命經歷，了解昨日之我如何形成今日之我；並思考現在的處境，對未來進行一些思考與規劃，將生命故事發展成一個「一生可以繼續朝著目標，撰寫下去」的生命旅程。

貳、主題教學大綱(3/4) 每一個人都是從家庭而來，家庭當中有許多人，他們對我們都有一定程度的影響力，所以家庭是生命成長的核心，學生能透過老照片說故事，了解自己生命的起源；經由實地訪察，增加對家人的認識；藉由繪製影響輪，釐清與重要他人的關係；藉由影片的拍攝，思考自己的生命腳本。

貳、主題教學大綱(4/4) 經由學習單整理使學生明暸過去事件、經驗、人物對個人的影響，藉以找出重複出現或隱而明顯的生命主題。

参、設計理念(1/2) 每單元主題包含認知、情意與習作或相關演練活動。 選取與單元主題相關的教學媒體，例如「我的志願」歌曲、「貧民百萬富翁」影片以引起學生共鳴。

参、設計理念(2/2) 可透過協同教學帶領「生命的串珠」、「為自己拍一部電影」等活動單元主題。 「生涯楷模」活動以實地訪查相關人物方式，將課程與生活、家庭及現實社會相結合。

肆、理論依據 本單元著重在個人成長歷程對生涯發展的影響，希望藉由回顧成長歷程，幫助學生整理人生經驗，並澄清原生家庭的影響力。 與三個理論有關： (一)過去經驗的重要性 (二)社會學習論 (三) Super生涯發展階段的任務

理論依據~過去經驗的重要性 自傳式記憶 ：我們對自身經歷的記憶。 鏡中自我：人們通常會透過他們的眼光來看見自己，修正與自我相關的知識。 早期記憶：了解個體生活模式的重要方法。

理論依據~社會學習論 觀察學習 指個體只是以旁觀者的身份，觀察別人的行為表現，即可獲得學習。 模仿 指個體在觀察學習時，對社會情境中某個人或團體行為學習的歷程。模仿的對象稱為楷模(model) 。

社會學習論~模仿學習四種不同的方式 直接模仿：直接模仿學習。 綜合模仿：綜合多次所見而形成自己的行為。 象徵模仿：楷模人物所模仿者，不是具體行為，而是他的性格或行為所代表的意義。 抽象模仿：觀察學習所學到的是抽象的原則，而非具體行為。

理論依據~ Super的生涯發展 成長、探索、建立、維持、衰退 生涯發展階段劃分為五期~ 探索期 15～24 在學校、休閒活動及兼職工作經驗中，進行自我檢視、角色試探及職業探索。 發展任務: 1.職業偏好具體化。 2.職業偏好特殊化。 3.能實現職業偏好。 4.發展合於現實之自我概念。 5.拓展較多學習機會。 試探期(15─17歲) 考慮自己需求、興趣、能力、價值與機會，也會透過幻想、討論、課業、工作等嘗試做試探性的選擇。思考可能的職業領和工作層級。 過渡期(18─21歲) 進入就業市場或專業訓練，並試圖實現自我概念，將一般選擇轉為特定選擇。 嘗試期─稍作承諾(22─24歲) 初步確定職業選擇，並嘗試將它作為長期職業的可能性。

理論結語 青少年階段的學生著重要探索，統整過去的生活經驗，並為未來的職涯預做準備。 本單元著重在讓學生瞭解過去的生命經歷對現在及未來生涯發展與選擇的影響。藉由回顧、統整個人的生命經驗，作為生涯探索的基礎。 幫助學生將自己的生命經驗統整轉化為文字，以敘說的方式說出自己的生命故事，也能幫助學生整合人生經驗，確認自己的獨特性。

主題一成長歷程與生涯發展 教案內容

單元一 生涯羅盤 單元目標： 1.藉由「我的志願」暖身活動引導說明生涯規劃之意義及重點。 2.藉由繪本「籃月」引導認識生涯規劃模式。 單元一 生涯羅盤 單元目標： 1.藉由「我的志願」暖身活動引導說明生涯規劃之意義及重點。 2.藉由繪本「籃月」引導認識生涯規劃模式。 3.教師建立班級上課規則。

準備活動 1.教師課前需先將相關器材準備好。 2.請學生事先分妥組別，並分組坐。

引起動機--我的志願（1/3） 教師引言:今天是我們生涯規劃第一次上課，我想大家一定會有一些疑問，例如「什麼是生涯？」、「生涯規劃是什麼?」、「生涯是否可以規劃嗎？」、「為什麼要上生涯規劃？」等。在談生涯之前，對大家來說較熟悉的話題應該是我的志願，隨機點學生分享自己小時候及現在的志願，並引導學生看到兩者的差異。現在我們來聽聽「我的志願」這首歌，再來看看大家如何回答上面的四個問題。

引起動機--我的志願（2/3） 2.播放「我的志願」影音版後，邀請學生自由發表對上述四個問題的看法。 我的志願

引起動機--我的志願（3/3） 3.教師綜合學生說法，說明 「什麼是生涯？」 「生涯規劃是什麼?」 「生涯是否可以規劃嗎？」 「為什麼要上生涯規劃？」

發展活動~看繪本說故事（1/5） 1.活動說明:接下來老師要和大家分享一個小男孩的故事，請大家幫忙聽聽小男孩對於自己未來的期待有什麼變化。

發展活動~看繪本說故事（2/5） 2.播放繪本「籃月」簡報，並說明故事大綱。引導學生思考9歲的小男孩如何對自己的未來有所抉擇。 籃月

發展活動~看繪本說故事（3/5） 3.將「生涯規劃模式」之三個三角形畫在黑板上，請同學閱覽課本，並以小男孩為例請各組討論將各三角形的各邊因素填在學習單上。

發展活動~看繪本說故事（4/5） 4.教師藉由同學們的答案，引導同學認識生涯、生涯規劃的意義，以及此課程與其他學科不同之處。教師說明：生涯規劃的意義與生涯規劃模式如下三點： (1)更深入瞭解自己。 (2)掌握環境資源。 (3)學習自己做決定。

發展活動~看繪本說故事（5/5） 5.教師小結：生涯規劃的課程將依循這模式進行自我探索、瞭解環境資源、同時學會生涯規劃的技巧，以發揮個人潛能，展現自我的人生舞台。

活動總結（1/3） 1.這堂課了解什麼是生涯規劃的意義以及生涯規劃的模式，今天是我們第一次的生涯規劃課程，因此我們需先說明上這堂課的默契(教師可自藉此說明成績評量、作業繳交方式、上課遵守之規則)。

活動總結（2/3） 2.教師發下學習單，說明其內容並請學生完成作業「現階段你需要的協助是什麼」。 範例說明

活動總結（3/3） 3.下節預告：下週我們要回顧過去生命經驗，請同學收集過去日子重要或具有特別意義經驗之點滴。

單元二 生命的串珠 單元目標： 1.藉由「貧民百萬富翁」影片引導說明生命故事。 2.以倒敘回顧方式，使學生回想過去經驗之生命故事。 單元二 生命的串珠 單元目標： 1.藉由「貧民百萬富翁」影片引導說明生命故事。 2.以倒敘回顧方式，使學生回想過去經驗之生命故事。 3.透過串珠活動使學生整理生命歷程中重大事件對個人生涯發展之影響。

準備器材 1.「貧民百萬富翁」影片剪接片段 2.與家政課進行協同教學，將串珠完成。

引起動機（1/2） 1.教師引言:我們已經看過「貧民百萬富翁」的影片，今天的活動主題是「生命故事」，希望透過我們自己生命故事的陳述和整理，我們可以獲得一個未來發展的方向，提供作為我們生涯規劃的依據。

引起動機（2/2） 2.活動說明:我們會先再回顧「貧民百萬富翁」的片段；接下來我們要進行一個活動，每組有8個人，請每位同學將在家政課完成的串珠在各組進行分享後再為它命名。 3.教師藉由同學們的分享，引導同學了解每個人生命故事的獨特性，也藉由統整的過程認識自我，尋找生命主要發展的主題及未來行動的能量。

發展活動~貧民百萬富翁（1/6） 1.放映「貧民百萬富翁」片段，引導學生分享觀看後的感受，讓學生明瞭何謂「生命故事」。

發展活動~生命的串珠（2/6） 2.製作「生命的串珠」：（與家政課協同，於家政課完成） 每人先回顧從小到現在的生命歷程中，有 哪些影響自己的重要事件、重要想法、重要人物、重要決定等，這些可能是正向的、也可能是負向的，選取代表這些事件、想法或人物的珠子（顏色、大小、樣式）。 每人拿取一條串珠線，先決定你的串珠的 「基本線」，再將代表生命歷程事件、想法 、決定或人物的串珠依序串起來。

發展活動~為串珠命名（3/6） 3.分享與討論：（於生涯規劃課進行） 在組裡介紹自己的串珠，以說故事的方式，分享你的生命經驗、說明每顆串珠代表的事件、想法、決定或人物，它們如何影響你，讓你成為現在的自己。 為自己的串珠命名。

活動總結 我們從小成長到現在，在腦海中儲滿許多生活的記憶，這些看似片段的記憶，經由剛才的整理，把它們串連起來，可以發現生命中充滿了許多的主題，每個主題都可以發展成為一個完整的故事。 各個主題間也相互關聯，進而構築個人完整的生涯，這些故事有些還在鋪陳、有些平淡無奇、有些未完待續，有些卻是影響我們一生久遠，都是我們有意或無意間，計畫、規畫出來的生命風景。

單元三 為自己拍一部電影 單元目標： 1.學生能透過老照片說故事，了解自己生命的起源。 2.學生能經由實地訪察，增加對家人的認識。 單元三 為自己拍一部電影 單元目標： 1.學生能透過老照片說故事，了解自己生命的起源。 2.學生能經由實地訪察，增加對家人的認識。 3.學生能藉由繪製影響輪，釐清與重要他人的關係。 4.學生能藉由影片的拍攝，思考自己的生命腳本。 5.學生能藉由生涯楷模，對原生家庭及重要他人有深入的了解。

準備器材 1. 學生準備老照片 2.「影響輪」、「生命的故事」學習單 3. 學生準備拍攝影片攝影器材 4. 電腦、單槍投影機、喇叭

準備活動 教師需先將學習單以及過去學生已經完成之相關的作業範本準備好。

引起動機 教師引言：每一個人都是從家庭而來，家庭當中有許多人，他們對我們都有一定程度的影響力，所以家庭是生命成長的核心，所以我們今天起連續三周，將會針對家庭對我們的生涯發展有哪些影響，做比較深入的探索。

發展活動~老照片說故事(1/4) 1.上一次上課請同學帶來的照片，同學拿出來，並且對照老師給你的學習單想想看裡面的內容。 2.教師發下學習單「老照片說故事」。 3.教師呈現學生已完成之範例。

發展活動~我的、你的、他的人際關係(2/4) 3.在老照片中，我們發現同學們或多或少都受到照片中這個人的影響，所以生活當中影響我們的人非常多，這些人包含家人，甚至師長朋友同學等。 你曾經想過哪些人對你很有影響力嗎？接下來我們根據學習單「我的、你的、他的人際關係」畫一個屬於自己的人際關係網絡， 並示範。 4.教師發下學習單「我的、你的、他的人際關係」圖

發展活動~我的、你的、他的人際關係(3/4) 5.本活動目的僅在喚起學生對原生家庭經驗，以及重要他人和自己的關係，藉此使學生能對於自己的人際網路以及從何而來，有再次澄清之用。 6.教師須注意掌握時間。

發展活動~人際關係分享活動(4/4) 7.教師說明：畫過人際關係圖繪製之後，相信同學們的故事列車也已經啟動了，請同學針對你所畫好的圖，再次檢查是否有遺漏之處，並與你的好朋友分享圖裡面的線條和代表的意義。

活動總結（1/2） 1.由於每個人的原生家庭及重要他人皆不相同，透過學習單的繪製整理，使大家重新省思自己的人際關係，以及他們對你的生涯可能的影響。 2.邀請幾位學生說明小組分享完成後的新發現。

活動總結（2/2） 3.教師提醒:如果完成這份學習單後，發覺心中有許多的話想說，需要個別找人聊聊，可與輔導老師約時間談話。 4.尚未寫完的同學可帶回家繼續完成。

延伸活動 請學生就老照片說故事部份，製作完整之報告。

第四節課~引起動機 教師引言：上次上課時，我們將家中的老照片及重要他人的關係用畫圖的方式表達出來，讓同學對於生活中對自己有影響力的人重新省思一遍。但是除了了解重要他人之外，了解自己更重要。 分享老照片說故事作業。

發展活動~為自己拍一部電影（1/3） 1.所以今天我們將進行「為自己拍一部電影」的課程內容，這個活動的內容請參考學習單。

發展活動~實作技巧（2/3） 2.教師發下學習單。 3.教師根據學習單教導學生如何發想一部電影的主軸、故事、拍攝的方法、剪接等。

發展活動~範例教學（3/3） 4.教師呈現過去學生已完成之作業供學生參考，並指導學生製作影片。 範例一 範例二 5.影片長度2分鐘至5分鐘。

活動總結 有人說人生如戲、戲如人生，人生就像一部好戲，需要我們品味它，同學們為自己拍一部電影，對未來的自己將是一份很好的獻禮，因為電影當中你就是最佳男（女）主角。

延伸活動 拍攝影片。為自己拍攝一部電影，主題內容自己訂定。

第五節課~引起動機 教師引言：上次我們提到為自己拍攝一部電影，電影的腳本代表自己，但是除了自己之外，做生涯規劃時也需要參照其他人是怎樣精采的走過自己的一生。 分享為自己拍一部電影作業。

發展活動~生涯楷模（1/3） 1.所以今天我們將進行「生涯楷模」的課程內容，這個活動的內容請參考學習單。 2.教師發下學習單。

發展活動~ 實作（2/3） 3.教師根據學習單教導學生如何尋找勝訪問的對象，以及針對生涯楷模必須訪問他哪些內容，並再次教導學生拍攝的方法、剪接等。

發展活動~範例教學（3/3） 4.教師呈現過去學生已完成之作業供學生參考，並指導學生如製作影片。 範例一 範例一影片 5.影片長度4分鐘至5分鐘。

活動總結 1.一個成功的人，除了要準備好並抓住機會外，有一個成功的典範作為努力的目標也很重要。 2.同學們就自己家族當中的人尋找生涯楷模並做訪談，對於生涯規劃將會有很大的幫助。

實施原則與注意事項（1/3） 1.每個學生生命故事互異，涉及學生隱私，教師需考量班級氣氛及學生個別狀況，如果學生在進行過程中中斷無法完成，教師需保持彈性及適時介入個別輔導。

實施原則與注意事項（2/3） 2.由於此單元涉及學生深層內在經驗的整理，教師留意環境是否安靜，學生是否可靜心完成學習單。

實施原則與注意事項（2/3） 3. 協助學生攝影器材之借用 4.軟體操作能力須與計算機概論課程做協同教學。

感謝您耐心的聆聽！ 蕭毓文(1號) 范美珍(4號) 林宏茂(6號) 林桂鳳(18號)