個人成長與人際關係 1. 青少年的成長
需求階級理論 (馬思洛)
青少年面對什麼問題? 要求安全感 好奇 勇於嘗試、好勝 性疑惑 / 情緒問題 尋求認同從眾 尋找獨立、反叛
自尊是如何組成? 自我概念 自我形象 自尊 自我價值 自我能力
影響自尊的因素 性別 外貌 父母管教模式 (四式) 朋友接納 社經地位 學業成績
自尊五感 安全感 獨特感 聯繫感 能力感 方向感 自我價值 自我能力
生活技能 訂立目標 財政管理 控制情緒 (EQ) 抗逆力 (AQ) 時間管理 處理衝突
青少年時下趨勢 過度消費 網上活動 補習成風 瘦身纖體 濫用藥物 成因 從眾 傳媒 科技
解決方法 家人/ 朋輩 政府: 個人 學校: 溝通 打擊、監察 留意 立法、政策 提醒 宣傳、教育 正面價值觀 課程內容 不盲目從眾 健康的課外活動 政府: 打擊、監察 立法、政策 宣傳、教育 學校: 課程內容 講座 (個案分享) 轉介
個人成長與人際關係 2. 人際關係
多元身份 不同角色期望 建立身份的因素: 性別定型 男主外、女主內 父母管教模式 反叛角色?倚賴角色? 朋輩 競爭?同化? 種族淵源 身份認同 對社會/民族歸屬感
人際關係的功能 支援情感需要 社教化 學習社會準則 (如:道德) 提供資源援助
影響人際關係的因素 傳媒: 性別定型、打造明星夢、代入歌詞/ 劇情、創造潮語 科技: 上網成癮、網絡欺凌、網上交友 性觀念: 出租情人 (援交)、拍拖年輕化
監管與自主的矛盾:要求獨 立自主、管教方式 角色期望落差 成長背景不同代溝 人際衝突 (親子關係) 成因 青少年情緒波動 監管與自主的矛盾:要求獨 立自主、管教方式 角色期望落差 成長背景不同代溝
人際衝突 (親子關係) 處理方法: 自然反應自衛機制 回應衝突方法: 競爭 順應 迴避 妥協 合作