临床戒烟干预常见误区探讨
牛奶里有三聚氢胺，大家都不吃了，食品里有苏丹红，大家也不吃了。但是吸烟有害健康，人人都知道，但还是在吸！
1998年世界卫生组织将其作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10,F17.2) 1,2,3 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病 烟草依赖表现为对烟草产生了生理和心理的依赖，具有成瘾的所有特征 1998年世界卫生组织将其作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10,F17.2) 很多人会认为，烟草依赖只是一种个人习惯而已，其实，烟草依赖不只是一种个人习惯，而是一种明确界定的慢性病。 1998年世界卫生组织决议将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10,F17.2) ，确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。 烟草依赖的特点是无法克制的尼古丁觅求冲动，以及强迫性地、连续地使用尼古丁，以体验其带来的欣快感和愉悦感，并避免可能产生的戒断症状，实质就是尼古丁成瘾。 F：国际疾病分类编码，“精神和行为障碍”类别 成瘾定义：对某一物质或行为的习惯性心理和生理依赖，超出了个体的主动控制 1.2007年版《中国临床戒烟指南》（试行本） 2. Clinical descriptions and diagnostic guidelines. The ICD-10 classification of mental and behavioural disorders.. World Health Organization.P3, 26, 65 3. Centers for Disease Control and Prevention. The health consequences of smoking: nicotine addiction; a report of the surgeon general. US Department of Health and Human Services.1988 3
已存在有效的、具有成本效益的戒烟和烟草依赖治疗干预措施 治疗方法： 简短建议 戒烟要整合到日常医疗卫生服务中 戒烟热线 药物治疗 戒烟咨询 烟草依赖最佳治疗方案：药物和心理、行为治疗结合
戒烟临床干预 5A 询问患者是否吸烟并记录 建议所有吸烟者停止吸烟 动机访谈 评估吸烟者是否有意愿戒烟 成瘾概念 提供帮助 药物治疗 Ask 询问患者是否吸烟并记录 Advice 建议所有吸烟者停止吸烟 5A Assess 评估吸烟者是否有意愿戒烟 动机访谈 成瘾概念 药物治疗 认知/行为 复吸预防 Assist 提供帮助 Arrange 安排随访
临床简短干预 推荐到戒烟 门诊或热线 询问患者是 否吸烟并记录 给予简短干预 提出问题 建议所有吸烟者 如：您知道吸烟对胎儿的影响吗？ 如：您知道吸烟对胎儿的影响吗？ 提供基本信息 研究表明吸烟对胎儿有不良影响… 针对病人 您知道这对您意味着什么吗? 建议所有吸烟者 停止吸烟
简短临床戒烟问诊流程（示意图） 吸烟成瘾是一种慢性疾病 您先看看资料， 仅凭毅力戒烟一年成功率不到3%， 您的病情需要彻底戒烟， 您吸烟吗？ 是 您每天吸多少支？吸了多久？ 您的疾病（如慢性阻塞性肺疾病/冠心病等) 和吸烟密切相关，戒烟是您疾病治疗的重要环节，您必须彻底戒烟！ 想戒 不想戒 吸烟成瘾是一种慢性疾病 仅凭毅力戒烟一年成功率不到3%， 现在有好的戒烟药物等方法可以帮您 戒烟。 请咨询戒烟门诊/戒烟热线，按时复诊。 您先看看资料， 您的病情需要彻底戒烟， 请咨询戒烟门诊/戒烟热线，按时复诊 戒烟药物使用原则请参见药品说明书 Ref：WHO烟草或健康合作中心提供
常见误区
戒烟是戒烟门诊医生的事？ 并不是所有吸烟者都要到戒烟门诊，劝解患者吸烟的过程要融入到每个临床医生的日常工作中去 戒烟门诊是提供专业诊治的平台
我平时工作太忙，没时间做戒烟的事 ——至少抽出一分钟，吸烟者的未来可能从此改变！ 简短建议有效 单独处方戒烟药有效 研究显示, 没有接受治疗的吸烟者每年戒烟的平均比例大约为2％，而临床医生简洁的建议就会使戒烟6个月或6个月以上的人员增加2％ 单独处方戒烟药有效 医生劝导戒烟的效果与劝导的程度或努力度成正比！ 3分钟以下的简短咨询建议可使成效增加30％； 3~10分钟的简短咨询建议可使之增加60％； 10分钟以上的详细咨询建议可使之增加130％； 如果再加上护理人员的协助，效果会更佳。 ——至少抽出一分钟，吸烟者的未来可能从此改变！
我帮助戒过烟的好多人又复吸了 “十个戒烟者中有九个会在戒烟后复吸” 维持治疗预防复吸 烟草依赖是一种慢性疾病 短期治疗即产生长期治愈的效果是对慢病治疗的不切实际的期望 驱动复吸因素（生物学上的，心理的，情绪的）的影响远远超出积极治疗的一段时间 复吸是常见的，但并非不可避免！ 复吸出现表明治疗不充分 鼓励足量足疗程以及长期治疗以维持戒断，防止复吸
随访的重要? 随访次数 0-1 2-3 4-8 >8 戒断率 12.4% 16.3% 20.9% 24.7% Piasecki, T.M., 2005
吸烟可以预防老年痴呆症的发生? 早期曾出现吸烟与痴呆关系的争论： 目前，对早期回顾性研究局限性的认识和大量前瞻性研究及荟萃分析的结果表明： 早期的回顾性研究认为吸烟对认知功能障碍和老年性痴呆的发生有保护作用 前瞻性队列研究则认为吸烟会使认知功能下降并增加患老年痴呆的可能 目前，对早期回顾性研究局限性的认识和大量前瞻性研究及荟萃分析的结果表明： 吸烟会导致老年人认知功能的下降，增加痴呆尤其 是老年痴呆症（阿尔茨海默病，AD）的患病风险！
吸烟可增加AD的患病风险 Reitz等1结果：吸烟与痴呆和AD的危险性增高有关。年龄超过55岁的吸烟者出现痴呆包括AD可能性，较之年龄相仿的不吸烟者高出50%。 1 2 患病相对风险 (1.21-2.02) 1.17 1.0 1.56 校正年龄、性别 不吸烟者 过去吸烟者 吸烟者 1.51 (1.10-2.08) 校正年龄、性别、饮酒、教育 AD 痴呆 1.15 1.47 (1.18-1.86) (1.07-1.89) Reitz等在对大样本前瞻性定群研究的受试者进行长期随访后,重新评估了吸烟习惯、吸烟年限与痴呆或AD危险性之间的关系。研究共纳入6868例患者,参试者基线时年龄≥55岁,无痴呆,平均随访7.1年 1. C. Reitz, T. den Heijer, C. van Duijn, et al. Relation between smoking and risk of dementia and Alzheimer disease. Neurology. 2007, 69: 998–1005
长期吸二手烟增加老年人患痴呆症的风险 有心血管病的患者长期吸二手烟，患痴呆症的危险是不吸二手烟、无心血管疾病的人的2.5倍 无心血管疾病（痴呆危险因素）的人长期吸二手烟也会使痴呆症的危险增加30% 3 痴呆症患病相对风险 2.5 2 1.3 1.0 1 不痴呆、不吸烟、 不接触二手烟 吸二手烟逾30年 无心血管疾病 长期吸二手烟 有心血管疾病(颈动脉异常) 该项研究共纳入3602名65岁以上的老年人，进行了6年的随访对比分析, 其中有495人吸二手烟平均28年 1. Julia R. Barr. Dementia and Secondhand Smoke. Environmental Health Perspectives. 2007, 115: A401
过滤嘴烟很安全 有些过滤嘴烟可使吸烟人死于肺癌的危险性提高近20倍！
低焦油低尼古丁的烟危害小? “低焦油低尼古丁” 烟-通气孔技术 通气孔是控制焦油和尼古丁量的关键技术之一 滤膜或纸静电或激光穿孔 大多数品牌的香烟通气孔是不明显的 2/3的美国吸烟者不知道通气孔的存在 很多吸烟者吸烟时会无意堵住通气孔，使焦油/尼古丁量增加
吸点烟怕什么，又不是得了艾滋病？ 世界卫生组织（WHO）统计的世界上八种最主要的致死性疾病，包括缺血性心血管病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、艾滋病、腹泻性疾病、结核和肺癌，除艾滋病和腹泻性疾病和吸烟无关外，其余六种都和吸烟有关。 现在全世界超过十亿的吸烟者，将有一半在将来死于吸烟的相关疾病。 烟草有害健康是世界卫生组织基于流行病学、临床医学和实验医学充分的科学证据基础上做出的20世纪最不争的科学结论。
我吸烟多年，要有问题早有了，有人吸了一辈子烟也没事也长寿 吸烟致病具有潜伏性 平均2个人吸烟，会有1个人死于烟草 如果您吸烟，您属于哪一位？
吸烟能使人放松 吸烟使人放松是尼古丁的作用 尼古丁也会让您成瘾 ——孰轻孰重？
我只在洗手间吸烟，还开着窗户 被动吸烟不存在所谓的“安全暴露”水平 一般的空气净化系统可以除去大的颗粒，但不能清除小颗粒或者二手烟雾中的各种气体。 将吸烟者和非吸烟者分开、净化空气或装置通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非吸烟者的危害。 如吸烟区设立在同一建筑物内，暖气、通风、空调系统的正常运行，会把二手烟雾传送到整个建筑物中的每个角落。
“只吐不吸”的吸烟方式没有危害 “只吐不吸”- 二手烟依旧存在！ 二手烟为A类致癌物！
吸烟是我的个人自由 如果您不关心您的健康，请记住不要危害他人！ 您的健康是否只与您自己有关？
饭后一支烟赛过活神仙 饭后，胃肠道血流供应比较丰富，这时吸烟胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多！ 饭后吸烟，祸害无边！
戒烟靠毅力就可以了，我父亲戒烟就是说不抽就不抽了，没用任何药物 烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，需要包括药物在内的三位一体的治疗（药物、心理、行为） 每年仅靠毅力戒烟的成功戒烟者不足3%
嗨！我今年都60多岁了，没几年活头了，还戒什么烟呢? 无论何时戒烟，戒烟者的寿命都长于持续吸烟者 一项对英国男医生为期50年的随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约10年，60、50、40或30岁戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。 实际上我们活着不仅仅是自己简单的活，还有周围的亲朋好友，自己高质量的生活也会给周围人带来快乐，反之将是痛苦。 戒烟之路：早戒比晚戒好 戒比不戒好
吸烟的人戒烟后会不舒服，甚至会得病 戒断症状是戒烟过程中的一个阶段，有时限性 戒烟后得病是以前多年吸烟的结果
不能戒烟，戒烟会增加体重 不是所有人戒烟后都发胖 因戒烟发胖的人，一段时间内平均体重也不过增加2-5公斤 需在饮食习惯和日常活动方面做些调整 事实上平均增重几公斤相对于吸烟所致的健康危害几乎可以忽略不计
我吸烟根本不花钱，都是有事要帮忙的人送的，如果戒烟,还得花自己的钱？ 吸食免费烟草，等于是让别人谋杀自己！ 治疗烟草依赖需要花点钱，算一算比您买烟的钱贵吗？比您患病需要花的钱贵吗？
戒烟之后，偶尔再吸支烟没关系 烟草成瘾本质上是一个慢性脑病，以前尼古丁导致的吸烟的愉悦经历可以在大脑中存留很长时间，即使只吸一支烟也可使吸烟者回想起以前吸烟的愉悦感觉并随之想吸下一支烟，这往往就是复吸的开始。 吸烟者需要知道成瘾的机制和烟草依赖的慢病本质，当有想吸支烟的想法的时候做点什么，转移注意力来避免这支烟。
The memory stays alive in the brain Amygdala not lit up Amygdala activated Front of Brain Back of Brain Nature Video Smoking video
戒烟后又复吸了，戒烟药不管用了？ 复吸以后，原来使用有效的戒烟药物还可以继续使用 使用时注意优化药物治疗，足量足疗程
真没出息，这烟怎么就是戒不了 对于吸烟者来说，不是一个不好的人有了一个不好的习惯，而是一个好人得了一种难治的疾病。 戒不了烟不是没出息，而是因为吸烟成瘾就是一种慢性病，需要找对适用于自己的戒烟方法。
其它 吸烟的人不得SARS 吸烟是为了工作（社交）需要 林彪不抽烟不喝酒只活了63岁，周恩来只喝酒不抽烟活了73岁，毛泽东只抽烟不喝酒活了83岁，邓小平即抽烟又喝酒活了93岁，你说这烟还能戒吗？ …
Thank You! 36