孟 馥 meng_fu@sina.com.cn 心理治疗预约电话 58822171 婚姻与家庭治疗简介 孟 馥 meng_fu@sina.com.cn 心理治疗预约电话 58822171

一、关于家庭的几个概念

1、家庭和家庭关系 家庭是一个和其所处的环境共同发展的一个动力系统 家庭受到外部环境、文化、社群和其他系统的影响，所有这些外部事件都有其调控的规则，并随时发生变化 家庭成员间靠情感依附和有力、持久的忠诚连结 在家庭内部，家庭关系也受到家庭成员的发展及其相互关系改变的影响,因此家庭在发展过程中，始终处于波动的状态，家庭必须对来自外部或内部的波动和改变作出重新的适应和调整

关于家庭 人一生有两个家: 一个是自己出生、成长的家，也就是有父母照顾的家，叫原生家庭（family of origin）; 另一个是长大成人以后重新建造，你自己“当家”的家，叫做“再生家庭”（ family of procreation）

关于家庭关系 夫妻关系是家庭中的基本关系,父母与孩子的关系是夫妻关系的继续和完成 男人或女人将他们原生家庭的价值观和习惯带入伴侣关系中，这种价值和习惯有很大的差异 如果父母建立一个共同的系统，让孩子有一种团结的感觉，孩子会有安全感，并愿意跟随,如果父母中的一方控制了另一方的价值观，孩子会自动地和被控制的那一方联合起来

关于家庭关系 父母相爱,孩子就会感到安全和自由;当家庭中孩子是孩子，父母是父母时，爱的运作比较好 当父母关系出现问题时,孩子会想办法分担父母的痛苦来表示关心，他们很难拒绝这个诱惑，会用父母最害怕的方式来生活--伤害自己；孩子会扮演父母的角色来给与父母，造成爱的颠倒，让痛苦继续下去

2、家庭的结构 是指家人通常相处的互动模式，是家庭中一组无形的功能需求 这些重复出现的互动模式形成了家庭系统的基础,决定了家庭成员间的联结(何时、何处联结和跟谁联结) 互动模式规范、约束了家庭成员的行为（一般性的和特殊性的）

家庭的子系统 家庭由子系统组成（subsystem）: 个人次系统、夫妻次系统、亲子次系统、手足次系统、祖父母与孙次系统 决定于代际、性别、功能 tem

家庭的界限（boundary） 子系统与子系统之间相互依赖、相互影响，但各自有自己的界限 家庭内界限的清晰度是评估家庭功能的一个有效变数 适当的家庭功能，次系统的界限应该是清楚的 界限模糊不清易导致各种家庭问题

3、家庭的适应与发展 family adaptation and development 家庭处在一个持续变化的过程，象所有生命的整体一样，有维持现状和进化两种功能，家庭具有弹性，以适应不同时期的各种内外变化 　改变与平衡机制：改变可以增强系统的生存与适应能力，平衡可以为成员提供稳定与安全的居所．不想改变是家庭的必然反应 　互动因果的关系：相互影响，互为因果　

4、家庭发展周期 ( Family Life Cycle ) 1、独立成人阶段（0 -20岁） 2、新婚成家阶段（21-25岁） 3、养育新人阶段（26-30岁） 4、子女成长阶段（31-44岁） 5、家庭空巢阶段（45-60岁） 6、夕阳晚景阶段（61-？岁）

家庭生命周期 情绪发展转变-关键原则 发展过程带来的家庭变化 单身年轻人离家 接纳心理和经济上的责任 1、区分源生家庭的自我2、发展亲密朋辈关系3、在工作与经济上取得独立 结婚建立家庭： 一对新夫妻 为新的系统投入情感 １建立婚姻系统 2、重新组织家庭和朋友的关系，以便接纳配偶 有婴儿的家庭 接纳新成员进入系统 1、调整婚姻系统，给孩子留出空间2、增加了养育孩子、财务以及家务的任务3、重组家庭关系，包括接纳父母亲和祖父母的角色 有青少年的家庭 增加家庭界限的灵活性以便允许孩子的独立和祖父母的身体虚弱 1、转变亲子关系，允许青少年在系统内自由出入2、重新关注中年人的婚姻和职业发展3、开始照顾老人 孩子离开 接受现存的现实并进入家庭系统 1、重新认识作为二元的婚姻系统2、发展成年人之间的关系3、重组和公公、婆婆，岳父岳母以及孙子辈的关系 晚年家庭生活   接受改变的辈分、角色 1、面对心理失落保持自己、夫妻的功能和兴趣：寻求新的家庭和社会角色的选择2、支持中年代际3、给晚年的智能和经验留出空间，在力所能及的范围内支持更老的长辈 处理失去配偶、兄弟姐妹和其它同辈人的伤痛，准备迎接死亡

家庭问题的出现 家庭面临环境变化或发展挑战时，家庭必须适应成员的成长和改变,如果不能改变结构以顺应改变的环境就可能出问题 家庭中每一代的发展都会对一个和其它所有成员有影响 当个人出现心理症状的时候，我们要思考也许是整个家庭卡在某个发展阶段上了 症状的出现源自家庭没能很好适应外部的改变或其自身的发展和转折期（结婚、生孩子、离婚、搬家、成员死亡、疾病、各种灾难等）

5、家谱图（genogram） 源家庭工作起源于Bowen的理论 后来麦高狄（Mc Goldrick）等人将它进一步完善，使之实用化

家谱图的功能 描绘家庭的结构：如了解该家庭的人口学资料，家庭中的关系与角色功能、关键的生活事件及其意义、家庭的历史（社会、经济、政治和婚丧史）等等。从而可以了解家庭的进程、目前的状态、规划治疗的重点 解释家庭模式：如家庭的组成形式、家庭中孩子的位次及可能的功用等 揭示家庭中可能的三角联系等关系模式:了解家庭中、家庭外和多代家庭之间的相互关系

家谱图的功能 评价家庭的功能：了解家庭中各成员的作用，家庭内关系的平衡，以及家庭对变化的情境调节时所具有的资源 规划治疗：画谱系图是一种阻抗较小的交流方式，可用来建立合作的医患关系。除了了解信息外，也可用来规划治疗，重新定义和改变家庭中某些观念。还可以作为一种工具，对家庭治疗的治疗过程和结果进行研究

二、关于家庭治疗

家庭治疗的定义 以家庭为治疗对象，利用标签病人的症状行为观察、扰动家庭固有的结构、情感等级、行为模式，以帮助家庭扩大沟通、建立有效的互动方式，降低内部张力，促进家庭功能

家庭治疗的特点 针对家庭成员的沟通与互动关系，而不看重个人的问题行为 从家庭系统的角度去解释个人的症状与成员间关系 以家庭整个的改变来促使个人的改变

家庭治疗的适应症 各种存在有精神或心理问题的家庭 亲子关系不良 青少年成长中的困惑 婚姻与情感冲突 家庭周期变化面对特殊问题 各种意外应激事件对家庭的挫折 其他

家庭治疗的一般治疗规则 签订治疗协定：取得家庭成员的认可 预备性会谈：绘制家谱图，了解来访背景和标签病人的治疗经历 治疗性会谈，布置家庭作业和确定回访日期,可兼有对成员的个别访谈 间隔短疗程：每周一次, 每一次50-60分钟,共约4-6次或更长 收费标准：

家庭治疗的流程 预备性访谈 首次访谈 后续访谈 结束治疗

三、家庭治疗的发展简史

２０世纪４０年代家庭治疗开始萌发 50年代：从家庭研究到家庭治疗 60年代：实务上的突飞猛进 70年代：革新的技巧与自我检讨 80年代：成长、专业及新的认识论 90年代：整合与折中 ２１世纪开始广泛应用

家庭治疗发展大事记 1940年Bowlby首次开始尝试会见病人的家庭成员 1950年代儿童精神病学家Nathan Ackeman开始把治疗的重点转移到与家庭成员的互动关系。1958年开办了以他名字命名的研究所,出版了有关家庭关系的诊断和治疗专业书《家庭生活的心理动力学》 1959年Don jackson建立了世界上第一个家庭精神研究中心 1960年Ackerman 在纽约建立了家庭治疗中心，61年出版了第一本家庭治疗杂志《家庭过程》

家庭治疗发展大事记 1965-1981年Salvador Minuchin 在费城儿童指导中心建立了结构派家庭治疗 1976年Jay Haley在华盛顿建立了家庭治疗研究所，发展了策略化家庭治疗 1967年Mara Selvini-Palazzoli等人在意大利的米兰建立家庭研究国际机构，形成了米兰小组，建立了家庭治疗模式中的系统式家庭治疗模式

家庭治疗发展大事记 80年代后家庭治疗领域通过国际化和职业化，已经发展的非常强大,专业杂志已上升到80多种。仅美国就有数百个独立的机构 上世纪90年代,德国的心理治疗专家将心理治疗带进了中国,并开办著名的中德班,其中系统式家庭治疗进行了两期的连续培训;香港大学的李维榕博士将结构式家庭治疗带来大陆,也举办了两期的连续培训(每期三年共六次) 目前发展趋势：继续发展不同流派，同时趋向综合与创新

四、家庭治疗的理论基础

系统论、控制论和信息论 家庭治疗的理论基础－ 三个核心观点： 　　系统论、控制论和信息论 三个核心观点： 1、总体大于部分之和:家庭是一个组织起来的整体，家庭不仅是个人的相加而是一个关系网络.如果要理解个体的行为，只访谈他一个人而忽略他的家庭是不可理解的 2、操作行为受其作用结果的反馈性调节（反馈圈feedback loop） 3、造成差异的差异就是信息

五、家庭治疗的流派及主要理论

家庭治疗的经典学派 BOWEN式家庭系统治疗 结构理论的家庭治疗 策略家庭治疗 经验式家庭治疗 精神分析家庭治疗 认知-行为家庭治疗

家庭治疗的最新进展 解决中心治疗 叙事治疗 整合模式 不再居于传统的派别和模式,在于在广泛性和集中性中间取得平衡,采用更广泛的生物-心理-社会观点认识家庭,采用各种有效的方法拓展家庭治疗的实用性和实际效果

１、结构式家庭治疗 相信人的行为与环境息息相关．个人的症状必须在家庭互动模式的脉络中才能充分了解,要消除症状必须先改变家庭的结构．

结构式家庭治疗三个重要构造 结构(family structure) 家庭成员互动的组织模式 子系统(subsystem) 基于代际性别和共同兴趣的不同,家庭分化成不同的子系统 界限(boundaries) 个体子系统和整个家庭借助人际界限来调节相互接触的看不见的屏障

2、Bowen家庭系统的八大连锁理论 1、自我分化： Bowen理论的核心，心灵也是人际的概念,情感和认知平衡是自我分化的目标; 分化具有思考和反思的能力，而不是对内和对外在的情感压力自发地做出反应 2、情感三角： 绝大多数关系都涉及一个或多个第三方,家庭中两个人之间关系紧张，常常拉入第三个成员，形成三人互动，企图通过三角关系来缓解冲突、解决问题 如果长期第三方的卷入，三角化就会变成关系固定的一部分，结果会造成某些家庭成员的低分化状态

Bowen家庭系统的八大连锁理论 3、核心家庭情绪： 人们倾向选择与自己分化程度相当的伴侣 拥有较少情感资源的人会将所有需要投射到对方身上；个体在他们的婚姻和重要关系中重现从原生家庭中学来的关系模式， 核心家庭融合程度越高，焦虑与不稳定的潜在危险越大；家庭系统中的主要支配情绪决定家庭的人际关系

Bowen家庭系统的八大连锁理论 4、家庭投射过程： 情感不成熟的父母将压力或缺乏区分的状态投射于某孩子身上的过程 5、情绪截断： 代际之间处理不分化的方式 在家庭投射历程介入较深的孩子，成年以后必须尝试各种策略来抗拒融合。如地理上的分离、心理上的分离、欺骗自我的方法切断与家庭的实际联系以尝试自己与家庭的束缚脱离

Bowen家庭系统的八大连锁理论 6、多代传递过程：严重失功能是家庭情绪系统延续数代运作的结果 7、手足位置：出生的顺序可以影响一个人在家庭情绪系统中所扮演的角色和功能 8、社会情感过程： 社会也会影响家庭的功能 性别、阶级、种族歧视是令人不快的情感过程 个人或家庭的高分化能够较好抵御社会影响的负面作用

3、策略性家族治疗 衍生于Bateson精神病研究项目的沟通理论 发展出三个模式： MRI快速治疗（精神研究中心） Haley和Madane的策略治疗 米兰系统模式 Gregory Bateson（人类学家） 和Milton Erickson（精神科医生）给策略治疗带来很多灵感

策略性家族治疗 是一设计好奇的策略来消除不好行为 喜欢指派任务来使家庭改变那些使问题行为持续的系统，有时用间接的方法来迫使当事人放弃症状 Palo Alto小组发展出一种不可行的问题“解决方法”，反而使“解决方法”本身变成问题，目的是改变不好的家庭互动形态 为现代家庭治疗中的解决问题和叙事治疗奠定了基础

4、其他家庭治疗的主要理论 “双缚理论” (double-bind concept) (50年代) 婚姻分裂及偏斜(50年代) 假性互惠(pseudo－mutuality) 家庭关系的“相互连锁病态” (Ackerman) 派遣理论(Sterlin )

Bateson “双缚理论” (double-bind concept)

S. Lidz“婚姻分裂及偏斜” 婚姻扭曲（marital schism）：父母无法把家庭创造成为夫妻共同满意的角色，不能实现角色互惠,相互疏远、满怀敌意地相互竞争，试图从孩子那里夺得孝顺、忠诚、亲近、同情和支持 婚姻倾斜(marital skew)：家庭中父母的一方（通常是母亲）常常显示出一种具有破坏性的方式支配家庭的倾向．而另一方显得依赖、软弱，在这种环境中逆来顺受，并让孩子视为正常

Wynne “假性互惠” 假性互惠用来描述家庭如何隐藏成员间的基本距离家庭防止成员抵抗这种蔓延的、无意识及空虚的情感,家庭中不能容忍深切、诚实和独立关系 家庭中反复出现的破坏和缺乏理性的交流或沟通方式,对所有身边发生的事情用混淆、模糊不清的方式去解释,强化了应付家庭内外的人际关系方面的无能（回避冲突、 回避矛盾）

Ackerman家庭关系的相互连锁病态 个人是家庭系统的一部分，也是家庭整体的一个成员，家庭中每个成员之间建立的有意义的情感交流是很重要的 家庭问题是冲突的结果，家庭成员以某种特殊人际互动绑在一起时，会不断发生潜意识交换过程 此时，个别家庭成员的行为有可能反映整个家庭的困扰和扭曲之症状

Ｈ．Stierlin and J.Willi:代际派遣论 父母将没有实现的目标，没有满足的需要交给“忠诚的”孩子，造成其强大的心理压力与负担，形成不良的后果 派遣：派遣者与被派遣者联结在一起的忠诚纽带，这种纽带存在于早期的亲子关系中，尤其是母子关系中．在这个过程中受到委托派遣的一个孩子得到许可受到鼓励，带着使命离开父母的世界到外面的世界去，不能完成使命-生病 对孩子最有影响力的是父母尚未完成的愿望

Virginia.Satire 沟通理论 Satire认为：沟通障碍是带来家庭困扰的来源 家庭成员有个性的不同，每个成员要表达自己；在同一情境中，每个成员可以有不同的意见与感受；每个成员要说出看到、想到、感觉到的，使之公开化 家庭人际沟通的几种模式：一致性表达型、指责型、讨好型、理智型、打岔型

六、家庭治疗的主要技术 加入（joining） 扰动 中立 假设 关系提问 资源取向与阳性赋义 家庭雕塑 好奇心 对情感的关注 家庭人际的边界 现场与活现 家庭作业

家庭治疗师的核心技能领域 筛选合适的来访者 临床评估 制定治疗计划 治疗技术的应用 法律和伦理问题 疗效研究

七、家庭治疗师的培训 美国家庭与婚姻治疗师必须拥有MFT硕士学位,10%的人拥有博士学位 500个小时见个案,接受两年以上的督导(100个小时)

八、婚姻治疗 marital therapy 是家庭治疗的一个分支 是对婚姻关系出现问题的配偶所进行的心理治疗,旨在改善婚姻关系,也称夫妻治疗(couple therapy) 婚姻治疗最关注夫妻两人的关系,包括夫妻之间的情感、相处关系、沟通情况或所扮演的角色

婚姻治疗的适应症 配偶的一方有心理问题，问题的发生又与夫妻之间的冲突有关 夫妻之间有严重的矛盾和冲突，以致于婚姻关系频于破裂，而夫妻双方都愿意保持婚姻关系者 性心理障碍

九、婚姻家庭治疗的目标 创造快乐的婚姻和家庭生活 改善关系动力 处理现有的症状 教授关系技巧从而能处理未来出现的问题 鼓励人们投注时间和精力维系巩固婚姻和家庭生活

几本教科书